knee pain urine test explained

Gambaran keseluruhan

Ujian air kencing (urin) untuk sakit lutut adalah pemeriksaan yang dilakukan untuk mencari punca sakit lutut yang mungkin berkaitan dengan masalah dalam badan seperti gout (radang sendi akibat asid urik tinggi) atau jangkitan. Walaupun ujian ini tidak terus mengesan sakit lutut, ia memberi maklumat penting tentang keadaan kesihatan yang boleh menyebabkan sakit lutut.

Ujian air kencing bukanlah ujian utama untuk sakit lutut, tetapi ia sering dilakukan sebagai sebahagian daripada pemeriksaan awal jika doktor mengesyaki gout atau jangkitan.

Ujian ini mungkin disarankan kepada sesiapa yang mengalami sakit lutut tanpa sebab yang jelas, terutamanya mereka yang mempunyai sejarah gout, penyakit buah pinggang, atau demam bersama sakit lutut.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit lutut yang datang secara tiba-tiba dan teruk
• Lutut bengkak, merah, dan terasa panas
• Sukar menggerakkan lutut

Gejala pada kanak-kanak

• Demam tinggi bersama sakit lutut
• Lutut bengkak dan tidak mahu berjalan
• Kencing sakit atau kerap kencing

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sakit lutut yang semakin teruk apabila berehat
• Bengkak pada lutut yang tidak hilang
• Sukar tidur kerana sakit lutut

Punca

Punca utama

• Gout – peningkatan asid urik dalam darah yang menyebabkan kristal urat tertumpu di lutut
• Jangkitan pada sendi lutut (septic arthritis) – kuman merebak dari saluran kencing ke sendi
• Penyakit buah pinggang – menyebabkan asid urik tinggi atau ketidakseimbangan bahan lain

Faktor risiko

• Pemakanan tinggi purin (daging merah, organ dalaman, makanan laut)
• Sejarah gout dalam keluarga
• Penyakit buah pinggang kronik
• Jangkitan saluran kencing yang kerap atau tidak dirawat
• Obesiti dan tekanan darah tinggi

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika sakit lutut teruk dan tiba-tiba, terutamanya dengan demam atau bengkak merah
• Jika anda tidak boleh menahan beban pada lutut langsung

Buat temujanji rutin jika:

• Jika sakit lutut berlarutan lebih dari 2 minggu tanpa sebab yang jelas
• Jika anda pernah mengalami gout dan ingin memantau tahap asid urik

Diagnosis

Doktor akan mengambil sampel air kencing yang bersih (biasanya air kencing pagi) untuk dihantar ke makmal. Ujian ini mengukur tahap asid urik, sel darah putih, protein, dan kuman. Bersama itu, doktor juga akan memeriksa lutut secara fizikal dan mungkin mengambil sampel cecair sendi atau ujian darah.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian air kencing (urin) – untuk asid urik, protein, sel darah putih, dan jangkitan
• Ujian darah – untuk mengukur paras asid urik dan tanda keradangan
• Aspirasi sendi (mengambil cecair lutut dengan jarum) untuk diperiksa di makmal

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Proses mengambil sampel air kencing sangat mudah – anda hanya perlu kencing ke dalam bekas kecil yang bersih. Tiada rasa sakit. Jika perlu aspirasi sendi, doktor akan bius tempat itu supaya anda kurang selesa. Keputusan ujian air kencing biasanya siap dalam masa 1-2 hari.

Rawatan

Rawatan sakit lutut bergantung kepada puncanya. Jika ujian air kencing menunjukkan gout, rawatan akan fokus untuk mengurangkan asid urik dan keradangan. Jika ada jangkitan, antibiotik akan diberikan. Untuk sakit lutut biasa, rawatan di rumah dan fisioterapi boleh membantu.

Penjagaan diri di rumah

• Rehatkan lutut dan elakkan aktiviti yang memburukkan sakit
• Letakkan ais pada lutut yang bengkak selama 15-20 minit beberapa kali sehari
• Tinggikan lutut semasa duduk atau baring untuk kurangkan bengkak
• Ambil ubat tahan sakit yang dijual bebas seperti parasetamol (mengikut arahan, jangan melebihi dos)

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan ubat anti-radang bukan steroid (seperti ibuprofen atau naproxen) dengan dos yang sesuai untuk gout. Jika jangkitan disahkan, antibiotik oral atau intravena akan diberikan. Untuk gout kronik, ubat penurun asid urik mungkin diperlukan. Semua ubat perlu diambil mengikut nasihat doktor. Fisioterapi dan latihan pengukuhan otot juga sering disarankan.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan untuk sakit lutut yang berkaitan dengan gout atau jangkitan. Ia hanya dipertimbangkan jika ada kerosakan sendi yang teruk atau jika aspirasi jarum tidak mencukupi. Doktor akan membincangkan pilihan ini jika perlu.

Hidup dengan keadaan ini

Untuk mengurus sakit lutut, penting untuk mengikut pelan rawatan yang disyorkan doktor. Rehat secukupnya, tetapi jangan terlalu lama diam – gerakkan lutut secara perlahan untuk mengelakkan kekakuan. Gunakan tongkat jika perlu untuk mengurangkan tekanan pada lutut.

Tip gaya hidup

• Kurangkan makanan tinggi purin seperti daging merah, organ dalaman, dan makanan laut untuk kawal gout
• Minum air kosong yang banyak untuk buang asid urik melalui air kencing
• Kekalkan berat badan ideal untuk kurangkan beban pada lutut
• Elakkan alkohol dan minuman manis berlebihan

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang dengan banyak sayur-sayuran, buah-buahan, dan bijirin penuh. Senaman ringan seperti berenang atau berbasikal boleh membantu menguatkan otot tanpa mencederakan lutut. Elakkan aktiviti berimpak tinggi seperti larian jika sakit. Rujuk fisioterapi untuk program senaman yang selamat.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Sakit lutut kronik boleh menyebabkan rasa kecewa, stress, atau kemurungan. Adalah normal untuk berasa sedih, tetapi penting untuk bercakap dengan keluarga, rakan, atau kaunselor. Ingat, bantuan ada. Jika anda rasa tertekan, hubungi talian bantuan kesihatan mental seperti Befrienders atau KKM.

Pencegahan

Tidak semua sakit lutut boleh dicegah, tetapi kebanyakan punca seperti gout boleh dikawal dengan perubahan gaya hidup dan pemantauan kesihatan. Mengawal paras asid urik, menjaga kesihatan buah pinggang, dan mengamalkan diet sihat dapat mengurangkan risiko.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk mencegah sakit lutut. Namun, vaksin seperti influenza dan pneumokokus boleh mencegah jangkitan yang mungkin merebak ke sendi.

Program saringan

Jika anda mempunyai faktor risiko gout (seperti obesiti atau sejarah keluarga), doktor mungkin mengesyorkan ujian darah dan air kencing secara berkala untuk memantau paras asid urik. Saringan ini boleh dilakukan di klinik kesihatan awam atau swasta.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Gout kronik boleh menyebabkan tophi (ketulan urat di sendi) dan kerosakan sendi kekal
• Jangkitan sendi yang tidak dirawat boleh merebak dan menyebabkan sepsis (jangkitan darah) yang mengancam nyawa
• Sakit lutut yang berterusan boleh mengehadkan pergerakan dan menyebabkan kelemahan otot

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan sakit lutut yang dikesan awal, termasuk gout dan jangkitan, boleh dirawat dengan baik. Dengan rawatan yang betul, ramai pesakit kembali aktif tanpa masalah serius. Ikut nasihat doktor, jaga pemakanan, dan lakukan senaman yang sesuai untuk hasil yang terbaik.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.