low sugar blood test explained

Gambaran keseluruhan

Ujian gula dalam darah rendah (juga dikenali sebagai ujian hipoglisemia) adalah ujian darah yang mengukur paras glukosa (gula) dalam badan. Ujian ini membantu doktor melihat sama ada paras gula dalam darah terlalu rendah.

Hipoglisemia agak biasa, terutamanya dalam kalangan pesakit diabetes yang mengambil ubat penurun gula.

Ia boleh menjejaskan sesiapa sahaja, tetapi lebih kerap berlaku pada mereka yang menghidap diabetes, mengambil ubat insulin atau sulfonilurea, atau mempunyai masalah kesihatan seperti penyakit hati atau buah pinggang.

Gejala

Gejala biasa

• Menggeletar
• Berpeluh sejuk
• Pening atau pitam
• Lapar yang melampau
• Degupan jantung laju
• Kebimbangan atau rasa gelisah

Gejala pada kanak-kanak

• Cepat marah atau meragam
• Menangis tanpa sebab yang jelas
• Kelihatan lesu atau mengantuk
• Sukar menumpukan perhatian

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Pening atau rasa nak pengsan
• Kekeliruan atau sukar bercakap
• Penglihatan kabur
• Lemah atau keletihan

Punca

Punca utama

• Terlepas waktu makan atau tidak makan cukup
• Terlalu banyak insulin atau ubat diabetes
• Aktiviti fizikal yang berat tanpa makan secukupnya
• Minum alkohol tanpa makanan
• Masalah kesihatan seperti tumor pankreas (jarang)

Faktor risiko

• Menghidap diabetes
• Mengambil ubat diabetes seperti insulin atau sulfonilurea
• Penyakit hati, buah pinggang, atau kelenjar adrenal
• Pembedahan perut yang lalu

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda tidak sedar atau sawan – hubungi 999 dengan segera
• Jika gejala gula rendah tidak hilang selepas mengambil gula

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda sering mengalami gejala hipoglisemia tanpa sebab yang jelas
• Jika anda menghidap diabetes dan kerap alami gula rendah walaupun mengikut pelan rawatan

Diagnosis

Doktor akan mengambil sampel darah untuk mengukur paras glukosa. Ujian ini boleh dilakukan secara puasa (anda tidak makan 8 jam sebelumnya), secara rawak, atau selepas minum larutan gula khas (ujian toleransi glukosa oral).

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian glukosa puasa (fasting blood glucose)
• Ujian glukosa rawak (random blood glucose)
• Ujian toleransi glukosa oral (OGTT)

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda mungkin perlu berpuasa 8 jam sebelum ujian puasa. Seorang jururawat akan mengambil darah dari urat lengan menggunakan jarum kecil. Prosesnya cepat dan selamat, dan keputusan biasanya diperoleh dalam beberapa jam atau pada hari yang sama.

Rawatan

Rawatan hipoglisemia bergantung kepada puncanya. Langkah segera adalah mengambil gula cepat bertindak untuk menaikkan paras gula darah. Doktor juga akan menyesuaikan pelan rawatan jika perlu.

Penjagaan diri di rumah

• Makan atau minum sesuatu yang manis seperti jus buah, gula-gula, atau minuman bergula apabila gejala muncul
• Ambil makanan kecil dan kerap sepanjang hari
• Bawa sumber gula cepat (contohnya gula-gula atau biskut) ke mana-mana
• Pantau paras gula darah jika anda menghidap diabetes

Rawatan perubatan

Doktor mungkin mengubah suai dos atau jenis ubat diabetes anda, atau mengesyorkan perubahan diet. Dalam kes tertentu, ubat suntikan glukagon boleh digunakan untuk menaikkan gula dengan cepat dalam situasi kecemasan. Rawatan untuk punca asas seperti masalah hati atau tumor juga akan dijalankan.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan, hanya jika tumor pankreas (insulinoma) dikesan sebagai punca hipoglisemia. Doktor akan membincangkan pilihan ini jika sesuai.

Hidup dengan keadaan ini

Bawa snek atau gula-gula setiap masa. Kenali gejala awal hipoglisemia seperti menggeletar atau lapar supaya anda boleh bertindak segera. Jika anda menghidap diabetes, sentiasa bawa alat pemantau gula darah.

Tip gaya hidup

• Makan pada waktu yang tetap dan jangan tinggalkan waktu makan
• Kurangkan atau elakkan alkohol, terutamanya tanpa makanan
• Seimbangkan aktiviti fizikal dengan pengambilan karbohidrat
• Dapatkan tidur yang cukup

Diet dan senaman

Ambil karbohidrat kompleks seperti nasi perang, roti mil penuh, atau oat untuk tenaga yang tahan lama. Sebelum bersenam, makan snek kecil seperti pisang. Elakkan bersenam ketika perut kosong jika anda berisiko hipoglisemia.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Risiko hipoglisemia yang kerap boleh menyebabkan kebimbangan atau tekanan. Ini adalah perkara biasa. Bercakap dengan doktor atau kaunselor jika ia mengganggu kehidupan harian anda. Jangan ragu untuk mendapatkan sokongan emosi.

Pencegahan

Ya, dalam banyak kes hipoglisemia boleh dicegah. Caranya termasuk makan secara teratur, memantau paras gula darah (terutamanya jika anda menghidap diabetes), mengambil ubat mengikut arahan doktor, dan mengimbangkan aktiviti fizikal dengan pengambilan makanan.

Vaksin

Tiada kaitan

Program saringan

Bagi individu yang berisiko tinggi (contohnya pesakit diabetes yang menggunakan insulin), doktor mungkin mengesyorkan ujian gula darah secara berkala. Ujian saringan juga boleh dilakukan jika anda mengalami gejala yang mencurigakan.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kekeliruan yang semakin teruk
• Sawan (kejang)
• Kehilangan kesedaran
• Koma (dalam kes yang sangat teruk)

Pandangan jangka panjang

Dengan pengurusan yang betul dan tindakan cepat, kebanyakan orang dapat mengawal hipoglisemia dan menjalani kehidupan yang normal dan aktif. Rawatan awal adalah kunci untuk mengelakkan komplikasi serius. Jangan bimbang—banyak sumber dan bantuan tersedia.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.