migraine urine test explained

Gambaran keseluruhan

Migrain adalah sejenis sakit kepala yang kuat, biasanya berdenyut di satu sisi kepala. Ia boleh disertai dengan loya, muntah, dan sensitif terhadap cahaya atau bunyi. Ujian air kencing bukanlah ujian untuk mendiagnosis migrain secara langsung, tetapi kadang-kadang doktor akan meminta ujian ini untuk menolak punca lain sakit kepala, seperti jangkitan atau masalah buah pinggang.

Migrain adalah keadaan yang biasa, menjejaskan kira-kira 1 daripada 7 orang di seluruh dunia. Walau bagaimanapun, ujian air kencing untuk migrain tidak dilakukan secara rutin.

Migrain boleh menyerang sesiapa sahaja, tetapi lebih kerap berlaku pada wanita berbanding lelaki. Ia sering bermula pada usia remaja atau awal dewasa.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit kepala berdenyut di sebelah atau kedua-dua belah kepala
• Loya dan muntah
• Sensitif kepada cahaya, bunyi, atau bau
• Penglihatan kabur atau 'aura' (seperti melihat kelipan cahaya) sebelum sakit kepala bermula
• Keletihan atau pening

Gejala pada kanak-kanak

• Sakit perut tanpa sakit kepala yang jelas
• Muntah berulang
• Pucat atau kelihatan tidak sihat
• Sukar untuk menumpukan perhatian di sekolah

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sakit kepala yang kurang tipikal, kadang-kadang tanpa denyutan
• Perubahan penglihatan yang mungkin disalah anggap sebagai tanda penuaan
• Peningkatan risiko mendapat migrain dengan aura yang boleh meniru strok

Punca

Punca utama

• Punca sebenar migrain belum diketahui sepenuhnya. Ia dipercayai berkaitan dengan perubahan aktiviti otak dan saraf yang melibatkan bahan kimia.
• Faktor genetik juga memainkan peranan—ia sering berlaku dalam keluarga.
• Ujian air kencing mungkin dilakukan untuk menolak penyebab lain seperti dehidrasi atau jangkitan.

Faktor risiko

• Sejarah keluarga migrain
• Wanita lebih berisiko, terutama semasa haid, hamil, atau menopaus
• Faktor pencetus seperti stres, kurang tidur, makanan tertentu (contohnya keju tua atau coklat), kafein, atau perubahan cuaca

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika sakit kepala disertai dengan gejala strok (kelemahan muka, lengan, atau kaki)
• Jika sakit kepala berlaku selepas kecederaan kepala
• Jika anda hamil dan mengalami sakit kepala yang teruk

Buat temujanji rutin jika:

• Jika sakit kepala mengganggu aktiviti harian atau kerja
• Jika anda kerap mengambil ubat tahan sakit untuk sakit kepala (lebih daripada 10 hari sebulan)
• Jika corak sakit kepala berubah—contohnya, menjadi lebih kerap atau lebih teruk

Diagnosis

Doktor akan mendiagnosis migrain berdasarkan sejarah perubatan, gejala, dan pemeriksaan fizikal. Tiada ujian khusus untuk migrain. Ujian air kencing boleh diminta untuk menolak penyebab lain seperti jangkitan saluran kencing atau masalah buah pinggang. Dalam kes tertentu, doktor mungkin mencadangkan imbasan otak seperti MRI atau CT scan jika terdapat gejala yang membimbangkan.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian air kencing (untuk menolak jangkitan atau dehidrasi)
• Ujian darah (untuk memeriksa tanda jangkitan atau masalah lain)
• Imbasan otak (MRI atau CT scan) jika perlu

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Semasa ujian air kencing, anda akan diminta memberikan sampel air kencing ke dalam bekas steril. Ia tidak sakit dan hanya mengambil beberapa minit. Keputusan biasanya tersedia dalam beberapa hari. Doktor akan menerangkan keputusan dan langkah seterusnya.

Rawatan

Rawatan migrain bertujuan untuk mengurangkan kekerapan dan keterukan serangan. Ia merangkumi perubahan gaya hidup, teknik relaksasi, dan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor. Ujian air kencing tidak merawat migrain, tetapi membantu memastikan rawatan yang diberikan adalah tepat.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat di bilik yang gelap dan sunyi semasa serangan
• Letakkan kompres sejuk atau suam di dahi atau leher
• Minum air secukupnya untuk mengelakkan dehidrasi
• Elakkan pencetus seperti makanan tertentu, kafein berlebihan, atau kurang tidur

Rawatan perubatan

Doktor boleh menetapkan ubat untuk melegakan gejala semasa serangan, seperti ubat tahan sakit yang dijual bebas atau ubat preskripsi yang menyempitkan saluran darah. Untuk pencegahan, doktor mungkin mengesyorkan ubat harian seperti beta-blocker atau antidepresan (bukan untuk kemurungan, tetapi untuk mengurangkan serangan migrain). Ubat-ubatan ini hanya boleh diambil dengan nasihat doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan untuk migrain. Dalam kes yang sangat teruk dan tidak bertindak balas kepada rawatan lain, doktor mungkin membincangkan pilihan seperti suntikan Botox atau implan saraf, tetapi ini hanya untuk kes yang terpilih.

Hidup dengan keadaan ini

Hidup dengan migrain memerlukan pengurusan yang baik. Catatkan serangan anda untuk mengenal pasti pencetus. Rancang aktiviti harian dengan mengambil kira waktu rehat. Beritahu keluarga dan rakan tentang keadaan anda supaya mereka dapat membantu semasa serangan.

Tip gaya hidup

• Tidur pada waktu yang tetap setiap malam
• Kuruskan stres melalui senaman ringan seperti yoga atau meditasi
• Elakkan melompat waktu makan—makan secara teratur
• Hadkan pengambilan kafein dan alkohol

Diet dan senaman

Makanan seimbang yang kaya dengan sayur-sayuran, buah, dan bijirin penuh boleh membantu. Senaman aerobik sederhana seperti berjalan atau berenang boleh mengurangkan kekerapan migrain. Elakkan senaman berat yang boleh mencetuskan serangan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Migrain boleh menyebabkan tekanan, kebimbangan, dan kemurungan kerana ia mengganggu kualiti hidup. Adalah penting untuk mendapatkan sokongan emosi. Jika anda berasa sedih atau putus asa, bercakap dengan kaunselor atau psikologi. Ingat, anda tidak bersendirian.

Pencegahan

Migrain mungkin tidak dapat dicegah sepenuhnya, tetapi kekerapan serangan dapat dikurangkan dengan mengelakkan pencetus, mengamalkan gaya hidup sihat, dan mengambil ubat pencegahan jika disyorkan doktor.

Program saringan

Tiada saringan khas untuk migrain. Diagnosis dibuat apabila gejala timbul.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Serangan migrain yang kerap boleh menjejaskan produktiviti kerja dan hubungan sosial
• Penggunaan ubat tahan sakit yang berlebihan boleh menyebabkan sakit kepala rebound (sakit kepala akibat ubat)
• Dalam kes jarang, migrain dengan aura boleh meningkatkan risiko strok, terutamanya pada wanita yang merokok dan mengambil pil perancang

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan orang dengan migrain dapat menguruskan keadaan mereka dengan baik melalui rawatan dan perubahan gaya hidup. Migrain tidak mengancam nyawa, tetapi ia memerlukan perhatian. Dengan bantuan doktor, anda boleh menjalani kehidupan yang aktif dan bermakna.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.