numbness blood test explained

Gambaran keseluruhan

Ujian darah untuk kebas adalah ujian yang membantu mencari punca di sebalik rasa kebas atau kesemutan di badan. Kebas adalah keadaan di mana anda kehilangan sebahagian atau semua sensasi di bahagian tertentu seperti tangan, kaki, atau muka. Ujian darah ini memeriksa pelbagai bahan dalam darah seperti vitamin, gula, dan hormon untuk mengesan masalah yang mungkin menyebabkan kebas.

Ya, kebas adalah gejala yang sangat biasa dan ramai orang mengalaminya pada satu ketika dalam hidup. Ia sering dikaitkan dengan masalah seperti kurang vitamin B12, kencing manis, atau tekanan pada saraf.

Kebas boleh menyerang sesiapa sahaja tanpa mengira umur atau jantina. Namun, ia lebih kerap berlaku pada orang yang menghidap kencing manis, mereka yang kekurangan vitamin B, dan individu yang berusia.

Gejala

Gejala biasa

• Rasa seperti dicucuk jarum atau kesemutan
• Hilang sensasi pada bahagian tertentu seperti tangan, kaki, atau jari
• Rasa kebas yang berterusan atau datang dan pergi
• Kelemahan pada anggota yang terjejas

Gejala pada kanak-kanak

• Kanak-kanak mungkin mengadu rasa geli atau tidak selesa pada tangan atau kaki
• Kerap menjatuhkan barang tanpa sengaja
• Kelihatan tidak stabil ketika berjalan atau berlari

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Kebas yang berterusan di kaki atau tangan
• Kesukaran berjalan atau kehilangan keseimbangan
• Kebas yang dikaitkan dengan penyakit seperti kencing manis atau masalah peredaran darah

Punca

Punca utama

• Kekurangan vitamin B12, B1, B6, atau E
• Kencing manis yang tidak terkawal (neuropati diabetik)
• Masalah saraf seperti carpal tunnel syndrome atau cakera tergelincir
• Gangguan tiroid (hipotiroidisme)
• Penyakit autoimun seperti lupus atau multiple sclerosis
• Penyalahgunaan alkohol

Faktor risiko

• Mempunyai sejarah keluarga dengan penyakit saraf atau kencing manis
• Pemakanan yang tidak seimbang terutamanya kekurangan vitamin B
• Gaya hidup tidak aktif atau duduk berjam-jam
• Merokok atau pengambilan alkohol yang berlebihan
• Berusia lebih 50 tahun

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Kebas yang datang secara tiba-tiba, terutamanya jika disertai dengan kelemahan, pening, atau sukar bercakap
• Kebas selepas mengalami kecederaan serius

Buat temujanji rutin jika:

• Kebas yang berlangsung lebih dari seminggu tanpa punca jelas
• Kebas yang semakin teruk atau merebak
• Kebas yang mengganggu aktiviti harian seperti memegang barang atau berjalan

Diagnosis

Doktor akan menilai gejala kebas, sejarah perubatan, dan melakukan pemeriksaan fizikal. Jika disyaki ada punca dalaman, ujian darah akan dijalankan untuk mengesan masalah seperti kekurangan vitamin, kencing manis, atau gangguan tiroid.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah lengkap (CBC) untuk mengesan tanda jangkitan atau anemia
• Ujian glukosa puasa untuk kencing manis
• Ujian vitamin B12, folat, dan vitamin D untuk kekurangan nutrisi
• Ujian fungsi tiroid (TSH, T4) untuk masalah tiroid
• Ujian elektrolit dan fungsi buah pinggang

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Ujian darah adalah prosedur yang mudah dan cepat. Seorang jururawat atau doktor akan mengambil sampel darah dari urat di lengan anda. Anda mungkin rasa sedikit sakit atau sengal. Keputusan biasanya siap dalam beberapa hari. Doktor akan menghubungi anda untuk membincangkan hasil dan langkah seterusnya.

Rawatan

Rawatan untuk kebas bergantung kepada punca yang dikenal pasti melalui ujian darah. Matlamat rawatan adalah untuk merawat punca asas dan melegakan gejala. Doktor akan mencadangkan pelan rawatan yang sesuai berdasarkan keputusan ujian dan keadaan kesihatan anda.

Penjagaan diri di rumah

• Amalkan pemakanan seimbang yang kaya dengan vitamin B (contohnya sayur hijau, daging, telur, dan susu)
• Kawal paras gula dalam darah jika anda menghidap kencing manis
• Lakukan senaman ringan seperti regangan atau berjalan untuk meningkatkan peredaran darah
• Elakkan duduk atau berdiri dalam posisi yang sama terlalu lama
• Berhenti merokok dan kurangkan pengambilan alkohol

Rawatan perubatan

Rawatan perubatan mungkin termasuk suplemen vitamin jika ujian menunjukkan kekurangan, ubat untuk mengawal kencing manis atau tiroid, dan terapi fizikal untuk menguatkan saraf dan otot. Doktor akan menetapkan rawatan yang sesuai mengikut keperluan setiap individu. Jangan mengambil sebarang ubat tanpa nasihat doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan untuk kebas. Ia mungkin dipertimbangkan jika kebas disebabkan oleh tekanan pada saraf yang tidak dapat dirawat dengan cara lain, contohnya dalam kes carpal tunnel syndrome yang teruk atau cakera tulang belakang yang tertekan.

Hidup dengan keadaan ini

Hidup dengan kebas memerlukan penjagaan diri dan kesabaran. Anda perlu memantau punca asas seperti kencing manis atau kekurangan vitamin. Sentiasa berkomunikasi dengan doktor tentang sebarang perubahan gejala. Gunakan alat bantu seperti pemegang yang selesa jika tangan sering kebas, dan berhati-hati semasa berjalan untuk mengelakkan jatuh.

Tip gaya hidup

• Jaga kebersihan dan keselamatan diri, terutamanya jika sensasi di kaki berkurang
• Gunakan kasut yang selesa dan sesuai
• Lakukan senaman regangan setiap hari untuk mengekalkan fleksibiliti saraf
• Amalkan teknik relaksasi seperti pernafasan dalam untuk mengurangkan tekanan

Diet dan senaman

Makan makanan yang kaya dengan vitamin B, antioksidan, dan asam lemak omega-3 seperti ikan salmon, kacang, dan sayur hijau. Senaman sederhana seperti berjalan, berenang, atau yoga boleh membantu melancarkan aliran darah dan mengekalkan kesihatan saraf. Rujuk doktor sebelum memulakan program senaman baru.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Kebas yang kronik boleh menyebabkan kebimbangan, kemurungan, atau rasa rendah diri kerana ia mungkin mengganggu aktiviti harian. Adalah penting untuk mendapatkan sokongan emosi sama ada daripada keluarga, rakan, atau kaunselor. Ingat bahawa anda tidak bersendirian dan rawatan boleh membantu mengurangkan gejala.

Pencegahan

Tidak semua punca kebas boleh dicegah, tetapi risiko dapat dikurangkan dengan mengamalkan gaya hidup sihat. Kawal penyakit kronik seperti kencing manis dan tekanan darah tinggi. Pastikan pemakanan anda seimbang dan dapatkan rehat yang cukup.

Vaksin

Vaksin tidak dapat mencegah kebas secara langsung. Namun, vaksinasi seperti vaksin selesema dan pneumokokus boleh mengelakkan jangkitan yang mungkin membawa kepada komplikasi saraf.

Program saringan

Pemeriksaan kesihatan tahunan termasuk ujian darah boleh membantu mengesan awal masalah seperti kekurangan vitamin atau kencing manis. Ini membolehkan rawatan awal sebelum kebas menjadi lebih teruk.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kebas yang berpanjangan boleh menyebabkan kehilangan sensasi kekal di bahagian terjejas
• Kelemahan otot dan kesukaran bergerak
• Luka atau kecederaan yang tidak disedari kerana kurang rasa sakit
• Jangkitan pada luka yang lambat sembuh

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan kes kebas boleh dirawat dengan baik jika punca dikenal pasti dan dirawat awal. Dengan rawatan yang betul, ramai pesakit dapat mengurangkan gejala atau pulih sepenuhnya. Walaupun ada kes yang memerlukan pengurusan jangka panjang, sokongan perubatan dan gaya hidup sihat dapat membantu anda menjalani kehidupan yang selesa.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.