psoriasis result meanings for patients

Gambaran keseluruhan

Psoriasis adalah penyakit kulit kronik yang menyebabkan sel-sel kulit tumbuh terlalu cepat sehingga terkumpul di permukaan kulit. Ini menghasilkan tompok-tompok tebal, merah, dan bersisik yang sering terasa gatal atau sakit. Penyakit ini bukan berjangkit dan ia berkaitan dengan sistem imun badan.

Ya, psoriasis agak biasa. Di Malaysia, kira-kira 2–3% daripada populasi dewasa mungkin mengalami psoriasis. Ia boleh berlaku pada semua peringkat umur.

Psoriasis boleh menyerang sesiapa sahaja, tetapi ia lebih kerap mula pada usia 15–35 tahun. Lelaki dan wanita mempunyai risiko yang sama. Ia juga lebih biasa pada mereka yang mempunyai sejarah keluarga penyakit ini.

Gejala

Gejala biasa

• Tompok merah pada kulit yang dilitupi sisik perak atau putih tebal
• Kulit kering, merekah, dan mungkin berdarah
• Rasa gatal, pedih, atau terbakar pada tompok psoriasis
• Kuku menebal, berbintik, atau terpisah dari dasar kuku
• Sendi bengkak dan sakit (psoriatic arthritis)

Gejala pada kanak-kanak

• Tompok psoriasis lebih kecil dan lebih nipis pada kanak-kanak
• Selalunya muncul di kulit kepala, siku, dan lutut
• Kanak-kanak mungkin mengalami ruam lampin yang sukar sembuh

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Kulit lebih kering dan tompok mungkin kurang jelas
• Lebih mudah berlaku di bahagian lipatan kulit (psoriasis terbalik)
• Risiko psoriatic arthritis lebih tinggi

Punca

Punca utama

• Sistem imun yang terlalu aktif – sel T (sejenis sel darah putih) tersalah serang sel kulit yang sihat
• Genetik – jika ada ahli keluarga dengan psoriasis, risiko anda lebih tinggi
• Faktor pencetus seperti jangkitan (sakit tekak strep), tekanan, kecederaan kulit, atau ubat-ubatan tertentu

Faktor risiko

• Sejarah keluarga psoriasis atau psoriatic arthritis
• Jangkitan berulang (terutamanya jangkitan tekak kuman strep)
• Obesiti – lebih banyak lipatan kulit dan keradangan badan
• Tabiat merokok atau minum alkohol secara berlebihan

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami demam panas, letih, dan ruam yang merebak dengan cepat – dapatkan rawatan segera.
• Jika tompok psoriasis menjadi sangat sakit, bengkak, atau keluar nanah.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika tompok kulit tidak sembuh dengan krim biasa atau semakin meluas
• Jika anda mula rasa sakit sendi, kaku pagi, atau bengkak pada jari tangan/kaki
• Jika psoriasis mengganggu tidur, kerja, atau aktiviti harian

Diagnosis

Doktor biasanya boleh mendiagnosis psoriasis hanya dengan memeriksa kulit, kuku, dan kulit kepala. Kadangkala doktor akan mengambil sampel kecil kulit (biopsi) untuk disahkan di bawah mikroskop.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan fizikal – doktor lihat tompok, sisik, dan kuku
• Biopsi kulit – potong sedikit kulit untuk ujian makmal. Keputusan biopsi akan menunjukkan sel-sel kulit yang menebal dan tanda radang khas psoriasis

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Semasa biopsi, doktor akan membiuskan kulit dan mengambil sampel kecil. Ia tidak sakit, cuma rasa sedikit cucuk. Keputusan biasanya keluar dalam 1–2 minggu. Jika disahkan psoriasis, doktor akan bincangkan pilihan rawatan.

Rawatan

Rawatan psoriasis bertujuan mengurangkan keradangan, melambatkan pertumbuhan sel kulit, dan melegakan gejala. Tiada ubat yang boleh menyembuhkan sepenuhnya, tetapi rawatan dapat mengawal penyakit dengan baik.

Penjagaan diri di rumah

• Gunakan pelembap tanpa wangian setiap hari untuk mengurangkan kulit kering dan gatal
• Mandian suam (bukan panas) dengan garam epsom atau minyak mandian boleh menanggalkan sisik
• Elakkan mencakar tompok – potong kuku pendek dan pakai pakaian longgar
• Kurangkan tekanan dengan senaman ringan, yoga, atau meditasi

Rawatan perubatan

Doktor mungkin memberi krim kortikosteroid, analog vitamin D, atau ubat imunosupresan. Jika psoriasis teruk, rawatan seperti fototerapi (sinaran UV terkawal) atau ubat sistemik (pil atau suntikan) boleh digunakan. Semua rawatan perlu dipantau oleh doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan untuk psoriasis. Dalam kes psoriatic arthritis yang teruk, doktor mungkin mencadangkan pembedahan sendi – tetapi ini sangat jarang.

Hidup dengan keadaan ini

Hidup dengan psoriasis memerlukan penjagaan kulit yang konsisten. Gunakan pelembap, elakkan pencetus seperti tekanan dan jangkitan. Dengan rawatan yang betul, kebanyakan orang boleh menjalani kehidupan normal.

Tip gaya hidup

• Jaga berat badan sihat – kurangkan tekanan pada sendi dan kulit
• Berhenti merokok dan hadkan alkohol – kedua-duanya boleh memburukkan psoriasis
• Gunakan pakaian kapas yang lembut untuk mengelakkan kerengsaan

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang dengan banyak buah, sayur, dan asid lemak omega-3 (ikan berlemak). Senaman ringan seperti berjalan atau berenang boleh mengurangkan radang dan tekanan. Elakkan diet ekstrem yang boleh menyebabkan kekurangan nutrisi.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Psoriasis boleh menjejaskan keyakinan diri dan menyebabkan tekanan, kebimbangan, atau kemurungan. Adalah penting untuk bercakap dengan keluarga, rakan, atau kaunselor. Jika anda rasa sedih atau putus asa, hubungi talian sokongan kesihatan mental atau doktor anda.

Pencegahan

Psoriasis tidak boleh dicegah sepenuhnya kerana ia berkaitan dengan gen dan sistem imun. Tetapi anda boleh mengurangkan flare dengan mengelakkan pencetus seperti tekanan, jangkitan, dan kecederaan kulit.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk psoriasis. Vaksinasi lain seperti influenza dan COVID-19 adalah selamat untuk pesakit psoriasis, tetapi berbincang dengan doktor terlebih dahulu.

Program saringan

Tiada saringan rutin untuk psoriasis. Jika anda mempunyai simptom, jumpa doktor untuk diagnosis awal.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Psoriatic arthritis – keradangan sendi yang boleh menyebabkan kecacatan kekal jika tidak dirawat
• Jangkitan kulit – akibat menggaru dan kulit merekah
• Peningkatan risiko penyakit kardiovaskular, diabetes, dan tekanan darah tinggi

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan yang sesuai, kebanyakan pesakit psoriasis dapat mengawal gejala dan menjalani kehidupan yang produktif. Psoriasis adalah keadaan kronik, tetapi banyak pilihan rawatan moden boleh membantu. Jangan putus asa – bincang dengan doktor untuk rancangan rawatan yang terbaik untuk anda.

Cari sokongan

Organisasi tempatan

• Persatuan Psoriasis Malaysia (Psoriasis Association of Malaysia) · Malaysia

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.