sinus specialist tests overview

Gambaran keseluruhan

Sinus adalah rongga berisi udara di dalam tulang muka dan kepala yang mengelilingi hidung. Apabila sinus ini bengkak atau dijangkiti, ia dipanggil sinusitis (keradangan sinus). Ujian oleh pakar sinus (pakar telinga, hidung, tekak) membantu mengenal pasti punca masalah sinus, sama ada jangkitan kuman, alahan, atau struktur hidung yang tidak normal.

Ya, masalah sinus sangat lazim. Di Malaysia, banyak orang mengalami simptom sinusitis yang ringan hingga sederhana setiap tahun, terutamanya semasa musim hujan atau pencemaran udara yang tinggi.

Sesiapa sahaja boleh mendapat sinusitis, tetapi ia lebih kerap berlaku pada mereka yang mempunyai alahan, asma, sistem imun yang lemah, atau gangguan struktur hidung seperti septum yang bengkok.

Gejala

Gejala biasa

• Hidung tersumbat atau berair
• Sakit atau tekanan di muka, terutama di sekitar dahi, pipi, atau belakang mata
• Sakit kepala yang terasa berat
• Kurang deria bau atau rasa
• Batuk, terutamanya pada waktu malam
• Lendir pekat berwarna kuning atau hijau dari hidung atau tekak

Gejala pada kanak-kanak

• Kerap selsema yang suka berulang
• Batuk yang berlarutan tanpa demam tinggi
• Kerap menggosok hidung atau muka
• Riang atau mudah marah akibat ketidakselesaan

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sakit muka mungkin kurang jelas, sebaliknya rasa tidak sedap badan
• Demam ringan atau tiada demam
• Kekeliruan ringan jika jangkitan teruk pada orang tua
• Simptom menyerupai selesema biasa yang lambat sembuh

Punca

Punca utama

• Jangkitan virus (selesema biasa) yang menyebabkan bengkak pada saluran sinus
• Jangkitan kuman (bakteria) selepas selesema tidak sembuh sepenuhnya
• Alahan seperti rinitis alergi (alahan pada habuk, debunga, bulu haiwan)
• Polip hidung (tisu lembut yang tumbuh dalam hidung)
• Septum hidung yang bengkok (tulang rawan hidung tidak lurus)

Faktor risiko

• Menghidap asma atau alahan
• Merokok atau terdedah kepada asap rokok secara pasif
• Sistem imun yang lemah (contohnya akibat ubat imunosupresen atau penyakit kronik)
• Jangkitan gigi yang merebak ke sinus
• Berada dalam persekitaran dengan pencemaran udara atau toksin

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami mana-mana simptom kecemasan seperti demam tinggi, bengkak mata, atau penglihatan kabur
• Jika simptom sinusitis menjadi sangat teruk atau tidak hilang selepas 7 hari

Buat temujanji rutin jika:

• Jika simptom seperti hidung tersumbat dan sakit muka berlarutan lebih 10 hari tanpa perubahan
• Jika anda kerap mendapat sinusitis (4 kali atau lebih setahun)
• Jika anda rasa ada masalah dengan deria bau atau rasa yang tidak pulih

Diagnosis

Pakar sinus (pakar telinga, hidung, tekak) akan mulakan dengan menanya soalan tentang simptom dan sejarah kesihatan anda, diikuti dengan pemeriksaan fizikal. Untuk melihat dengan lebih mendalam, mereka akan melakukan ujian khusus seperti endoskopi hidung atau imbasan CT.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Endoskopi hidung – tiub nipis berkamera dimasukkan ke hidung untuk melihat saluran sinus dan mencari polip, bengkak, atau jangkitan.
• Imbasan CT sinus – imbasan X-ray khas yang menghasilkan gambar 3D struktur sinus untuk mengesan penyumbatan atau jangkitan yang lebih teruk.
• Ujian alahan – ujian kulit atau darah untuk mengenal pasti punca alahan yang mungkin menyebabkan sinusitis kronik.
• Kultur lendir – sampel lendir dihantar ke makmal untuk mengetahui jenis bakteria atau kulat yang menyebabkan jangkitan.
• Ujian bau – ujian ringkas untuk menilai deria bau menggunakan bahan berbau tertentu.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Pakar akan menerangkan setiap ujian dengan jelas. Endoskopi hidung biasanya cepat dan tidak menyakitkan, cuma sedikit tidak selesa. Imbasan CT tidak sakit, tetapi anda perlu duduk diam. Keputusan ujian akan dibincangkan bersama dan rawatan seterusnya dirancang mengikut punca masalah.

Rawatan

Rawatan sinusitis bergantung kepada punca, sama ada jangkitan, alahan, atau masalah struktur. Matlamatnya adalah untuk mengurangkan keradangan, membersihkan sinus, dan mencegah berulang.

Penjagaan diri di rumah

• Banyakkan minum air suam untuk menipiskan lendir.
• Gunakan pelembap udara atau penyedutan wap untuk melembabkan saluran hidung.
• Cuci hidung dengan larutan garam fisiologi (saline) untuk membuang lendir dan alergen.
• Rehat yang mencukupi untuk membantu sistem imun melawan jangkitan.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan semburan hidung kortikosteroid untuk mengurangkan bengkak, antihistamin untuk alahan, atau antibiotik jika jangkitan bakteria disahkan. Rawatan alahan termasuk imunoterapi (suntikan atau tablet alergi). Terapi hidung dengan air garam juga boleh disyorkan. Penting untuk mengikuti panduan doktor dan tidak menggunakan ubat tanpa preskripsi tanpa nasihat.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan sinus (misalnya FESS – endoscopic sinus surgery) mungkin diperlukan jika rawatan ubat tidak berkesan, terdapat polip besar, atau masalah struktur hidung seperti septum bengkok yang menyumbat saluran sinus. Doktor akan menerangkan pilihan pembedahan jika perlu.

Hidup dengan keadaan ini

Hidup dengan sinusitis kronik memerlukan pengurusan yang konsisten. Kenal pasti dan elakkan pencetus alahan. Amalkan kebersihan hidung dengan cucian garam secara berkala. Ikuti pelan rawatan yang disarankan doktor.

Tip gaya hidup

• Elakkan merokok dan asap rokok.
• Kurangkan pendedahan kepada alergen dalam rumah seperti habuk dan bulu haiwan dengan kerap membersihkan rumah.
• Gunakan penapis udara jika perlu.
• Tidur dengan kepala sedikit tinggi untuk membantu pernafasan.

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang yang kaya dengan vitamin C dan antioksidan untuk menyokong imuniti. Bersenam sederhana seperti berjalan boleh mengurangkan tekanan dan membantu pernafasan. Elakkan makanan yang mencetuskan alahan jika ada.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Sinusitis kronik boleh menjejaskan kualiti tidur, tumpuan, dan mood. Rasa kecewa atau frustrasi adalah biasa. Bincang dengan doktor atau kaunselor jika anda rasa ia mengganggu kehidupan harian anda.

Pencegahan

Tidak semua sinusitis dapat dicegah, tetapi langkah-langkah seperti mencuci tangan dengan kerap, menguruskan alahan, dan mengelakkan perengsa hidung dapat mengurangkan risiko.

Vaksin

Vaksin influenza (selsema) dan vaksin pneumokokus boleh membantu mencegah jangkitan yang boleh membawa kepada sinusitis. Tanya doktor tentang vaksin yang sesuai untuk anda.

Program saringan

Tiada saringan rutin untuk sinusitis. Namun, jika anda sering mengalami simptom sinus, pemeriksaan berkala oleh doktor dapat mengesan masalah awal.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jangkitan boleh merebak ke tulang sekitar sinus (osteomielitis)
• Pembentukan polip yang membesar dan menyumbat hidung
• Jangkitan mata yang serius (selulitis orbital)
• Meningitis (jangkitan selaput otak) – sangat jarang tetapi serius

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan sinusitis akut sembuh dengan rawatan yang sesuai. Sinusitis kronik juga boleh diurus dengan baik melalui kombinasi rawatan ubat, perubahan gaya hidup, dan jika perlu pembedahan. Dengan penjagaan yang betul, ramai pesakit dapat menjalani kehidupan normal dan selesa.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.