thyroid blood test explained

Gambaran keseluruhan

Ujian darah tiroid adalah ujian yang mengukur jumlah hormon tiroid dalam darah anda. Hormon tiroid mengawal metabolisme badan, iaitu cara badan anda menggunakan tenaga. Ujian ini biasanya mengukur TSH (hormon perangsang tiroid), T4 (tiroksina), dan kadang-kadang T3 (triiodotironina). Doktor menggunakan ujian ini untuk memeriksa sama ada kelenjar tiroid anda berfungsi dengan normal, terlalu aktif (hipertiroidisme), atau kurang aktif (hipotiroidisme).

Ya, ujian darah tiroid adalah salah satu ujian darah yang paling kerap dilakukan di klinik dan hospital di Malaysia. Ia sering diminta apabila seseorang mempunyai simptom yang berkaitan dengan tiroid atau sebagai pemeriksaan kesihatan rutin.

Ujian ini boleh dilakukan kepada sesiapa sahaja, tetapi lebih kerap kepada mereka yang mempunyai simptom seperti keletihan, perubahan berat badan, atau degupan jantung tidak teratur. Ia juga biasa dilakukan pada wanita selepas bersalin atau mereka yang mempunyai sejarah keluarga masalah tiroid.

Gejala

Gejala biasa

• Keletihan yang berpanjangan
• Perubahan berat badan tanpa sebab yang jelas (naik atau turun)
• Degupan jantung cepat atau tidak teratur
• Kebimbangan atau kemurungan
• Rasa sejuk atau panas melampau
• Rambut gugur atau kulit kering

Gejala pada kanak-kanak

• Pertumbuhan terbantut (pendek daripada rakan sebaya)
• Kelewatan akil baligh
• Masalah tumpuan di sekolah
• Peningkatan tenaga atau hiperaktif (jika hipertiroid)

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Kekeliruan atau masalah ingatan yang kelihatan seperti nyanyuk
• Degupan jantung tidak teratur yang lebih teruk
• Keletihan melampau dan kelemahan otot
• Perubahan selera makan dan berat badan

Punca

Punca utama

• Tiroid yang terlalu aktif (hipertiroidisme) – menghasilkan terlalu banyak hormon
• Tiroid yang kurang aktif (hipotiroidisme) – menghasilkan terlalu sedikit hormon
• Penyakit autoimun seperti penyakit Graves atau Hashimoto
• Nodul atau ketumbuhan pada tiroid
• Ubat-ubatan tertentu (contohnya litium atau amiodaron) – perlu dibincangkan dengan doktor

Faktor risiko

• Sejarah keluarga masalah tiroid
• Penyakit autoimun lain seperti diabetes jenis 1 atau artritis reumatoid
• Wanita (lebih kerap berlaku pada wanita)
• Umur lebih 60 tahun
• Kehamilan atau selepas bersalin (tiroiditis selepas bersalin)

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Mengalami simptom kecemasan seperti yang dinyatakan di atas. Hubungi talian kecemasan 999 dengan segera.
• Degupan jantung sangat tidak teratur atau rasa nak pitam.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda mengalami simptom tiroid yang berterusan seperti keletihan, perubahan berat badan, atau rambut gugur.
• Sebagai sebahagian daripada pemeriksaan kesihatan tahunan, terutamanya jika anda mempunyai faktor risiko.
• Jika anda hamil atau merancang kehamilan dan pernah ada masalah tiroid sebelumnya.

Diagnosis

Diagnosis masalah tiroid biasanya dimulakan dengan ujian darah yang mengambil sampel dari urat di lengan. Doktor akan memeriksa tahap TSH, dan jika perlu, T4 dan T3. Kadang-kadang ujian lain seperti ultrasound atau imbasan tiroid juga diperlukan untuk melihat bentuk dan saiz kelenjar tiroid.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian TSH (hormon perangsang tiroid) – ujian utama untuk menilai fungsi tiroid
• Ujian T4 (tiroksina) – hormon utama yang dihasilkan oleh tiroid
• Ujian T3 (triiodotironina) – hormon tiroid yang lebih aktif, kadang-kadang diuji jika disyaki hipertiroidisme
• Ujian antibodi tiroid – untuk mengesan penyakit autoimun

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Ujian darah tiroid adalah ujian yang mudah dan mengambil masa beberapa minit sahaja. Anda mungkin diminta berpuasa jika ujian lain dilakukan serentak, tetapi biasanya tiada persiapan khas. Keputusan ujian akan diperolehi dalam beberapa hari, dan doktor akan menerangkan maksudnya kepada anda.

Rawatan

Rawatan untuk masalah tiroid bergantung kepada sama ada tiroid terlalu aktif atau kurang aktif. Tujuannya adalah untuk mengembalikan tahap hormon tiroid ke paras normal supaya simptom dapat dikawal dan komplikasi dapat dielakkan. Rawatan biasanya berkesan, dan kebanyakan orang boleh menjalani kehidupan normal.

Penjagaan diri di rumah

• Amalkan pemakanan seimbang yang kaya dengan iodin sederhana – jangan ambil suplemen iodin tanpa nasihat doktor
• Kawal tekanan dengan meditasi, senaman ringan, atau hobi
• Rehat yang mencukupi dan tidur berkualiti
• Berhenti merokok – ia boleh memburukkan masalah tiroid

Rawatan perubatan

Rawatan perubatan mungkin termasuk ubat untuk mengurangkan pengeluaran hormon tiroid jika ia terlalu aktif, atau ubat gantian hormon tiroid jika ia kurang aktif. Ubat-ubatan ini perlu diambil secara tetap dan dosnya akan diselaraskan berdasarkan ujian darah berkala. Doktor akan memilih ubat yang sesuai mengikut keadaan anda. Jangan sesekali mengubah dos sendiri tanpa nasihat doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan mungkin diperlukan jika terdapat nodul yang besar, kanser tiroid, atau jika rawatan ubat tidak berkesan. Pembedahan membuang sebahagian atau keseluruhan tiroid, dan selepas itu anda mungkin memerlukan ubat hormon tiroid seumur hidup.

Hidup dengan keadaan ini

Hidap penyakit tiroid yang dirawat dengan baik biasanya tidak mengganggu aktiviti harian anda. Anda perlu mengambil ubat setiap hari pada waktu yang sama (contohnya pagi sebelum sarapan) dan melakukan ujian darah berkala seperti yang diarahkan doktor. Catat sebarang perubahan simptom dan bincang dengan doktor.

Tip gaya hidup

• Tetapkan jadual harian yang konsisten untuk makan, tidur, dan ubat
• Elakkan tekanan berlebihan – amalkan teknik relaksasi seperti pernafasan dalam
• Bersenam secara teratur seperti berjalan kaki, berenang, atau yoga – sesuaikan dengan tahap tenaga anda

Diet dan senaman

Makan makanan yang sihat dan seimbang. Pastikan anda mendapat cukup iodin daripada makanan seperti ikan laut, telur, dan garam beryodium – tetapi jangan berlebihan kerana iodin terlalu banyak boleh memburukkan hipertiroidisme. Jika anda kurang aktif (hipotiroid), fokus kepada makanan tinggi serat dan rendah kalori untuk mengawal berat badan. Senaman ringan hingga sederhana adalah baik, tetapi dengarkan badan anda – jika letih, rehat.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Masalah tiroid boleh menjejaskan mood, menyebabkan kemurungan, kebimbangan, atau cepat marah. Ini adalah sebahagian daripada penyakit, bukan kelemahan peribadi. Bincangkan perasaan anda dengan doktor atau kaunselor. Jika anda berasa sangat tertekan atau ada fikiran untuk mencederakan diri, hubungi talian sokongan kesihatan mental dengan segera.

Pencegahan

Kebanyakan masalah tiroid tidak dapat dicegah sepenuhnya kerana ia berkaitan dengan faktor genetik atau autoimun. Walau bagaimanapun, anda boleh mengurangkan risiko dengan mengamalkan gaya hidup sihat, mengawal tekanan, dan mendapatkan rawatan awal jika muncul simptom.

Program saringan

Saringan tiroid secara rutin tidak disyorkan untuk semua orang. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai faktor risiko seperti sejarah keluarga penyakit tiroid atau penyakit autoimun lain, doktor mungkin mencadangkan ujian darah secara berkala. Bincang dengan doktor anda.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Masalah jantung seperti degupan tidak teratur, kegagalan jantung, atau tekanan darah tinggi
• Kemerosotan tulang (osteoporosis) akibat hipertiroidisme yang tidak dirawat
• Koma myxedema (keadaan teruk hipotiroidisme yang boleh mengancam nyawa)
• Peningkatan risiko keguguran atau masalah kehamilan
• Gangguan pertumbuhan dan perkembangan pada kanak-kanak

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan yang betul, kebanyakan masalah tiroid dapat dikawal dengan baik. Ramai pesakit tiroid menjalani kehidupan normal dan aktif. Adalah penting untuk mematuhi rawatan dan melakukan ujian darah secara berkala. Jika anda mempunyai sebarang keraguan, jangan malu untuk bertanya kepada doktor anda.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.