thyroid specialist tests overview

Gambaran keseluruhan

Ujian tiroid adalah siri pemeriksaan untuk menilai fungsi kelenjar tiroid, iaitu kelenjar kecil di leher yang menghasilkan hormon untuk mengawal metabolisme badan. Jika tiroid terlalu aktif (hipertiroidisme) atau kurang aktif (hipotiroidisme), ia boleh menyebabkan pelbagai masalah kesihatan. Ujian ini membantu doktor mendiagnosis dan merawat gangguan tiroid.

Ya, gangguan tiroid sangat lazim di Malaysia. Kira-kira 1 daripada 20 orang dewasa mengalami masalah tiroid, terutamanya wanita.

Gangguan tiroid boleh menjejaskan sesiapa sahaja, tetapi ia lebih kerap berlaku pada wanita, terutamanya selepas bersalin atau semasa menopaus. Faktor genetik dan usia juga memainkan peranan.

Gejala

Gejala biasa

• Keletihan atau tenaga berlebihan tanpa sebab jelas
• Perubahan berat badan yang tidak dijangka (turun atau naik mendadak)
• Degupan jantung cepat atau perlahan
• Mudah marah, cemas, atau murung
• Tangan menggeletar atau kulit kering

Gejala pada kanak-kanak

• Pertumbuhan terbantut atau lambat akil baligh
• Masalah tumpuan di sekolah
• Peningkatan selera makan tetapi berat badan tidak naik

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Kekeliruan atau masalah ingatan yang kelihatan seperti nyanyuk
• Kelemahan otot dan mudah jatuh
• Degupan jantung tidak teratur (aritmia)

Punca

Punca utama

• Penyakit autoimun (Hashimoto untuk hipotiroidisme, Graves untuk hipertiroidisme)
• Kekurangan iodin dalam diet
• Keradangan tiroid (tiroiditis) selepas jangkitan virus

Faktor risiko

• Sejarah keluarga yang mempunyai masalah tiroid
• Wanita, terutama selepas hamil atau menopaus
• Penyakit autoimun lain seperti diabetes jenis 1 atau artritis reumatoid

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Benjolan di leher yang membesar atau menyebabkan kesukaran bernafas/menelan
• Hilang berat badan secara drastik tanpa sebab

Buat temujanji rutin jika:

• Keletihan berpanjangan, perubahan mood, atau degupan jantung yang tidak normal
• Sejarah keluarga tiroid – lakukan saringan awal

Diagnosis

Diagnosis dibuat berdasarkan pemeriksaan fizikal (rasa kelenjar tiroid), ujian darah untuk mengukur hormon tiroid (TSH, T3, T4), dan ujian pengimejan seperti ultrasound atau imbasan tiroid.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah TSH, T3, T4
• Ultrasound tiroid – melihat saiz dan struktur tiroid, mengesan ketulan atau nodul
• Imbasan tiroid (radioiodine scan) – menilai aktiviti tiroid
• Biopsi jarum halus – jika terdapat nodul yang mencurigakan

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda akan diminta duduk dengan selesa. Bagi ujian darah, jarum kecil digunakan pada lengan. Ultrasound menggunakan alat seperti rod di leher, tidak sakit. Imbasan radioiodine memerlukan anda menelan sedikit bahan radioaktif dan menunggu beberapa jam sebelum imbasan.

Rawatan

Rawatan gangguan tiroid bergantung kepada jenis dan keterukan. Kebanyakan kes boleh dikawal dengan ubat-ubatan, tetapi ada yang memerlukan terapi radioaktif atau pembedahan.

Penjagaan diri di rumah

• Ambil ubat mengikut jadual yang ditetapkan – jangan berhenti sendiri
• Kawal tekanan dengan teknik relaksasi seperti pernafasan dalam
• Banyakkan rehat jika letih, dan amalkan pemakanan seimbang

Rawatan perubatan

Ubat anti-tiroid digunakan untuk merendahkan hormon berlebihan, manakala hormon sintetik diberikan untuk menggantikan hormon yang kurang. Terapi iodin radioaktif boleh mengecutkan kelenjar tiroid yang terlalu aktif. Doktor akan menentukan rawatan paling sesuai untuk keadaan anda.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan membuang sebahagian atau keseluruhan tiroid mungkin disarankan jika terdapat nodul kanser, benjolan besar yang mengganggu pernafasan, atau jika rawatan lain tidak berkesan.

Hidup dengan keadaan ini

Gangguan tiroid memerlukan pemantauan sepanjang hayat. Dengan rawatan yang betul, kebanyakan pesakit boleh menjalani kehidupan normal. Anda perlu membuat pemeriksaan darah secara berkala dan mengambil ubat seperti yang diarahkan.

Tip gaya hidup

• Amalkan pemakanan seimbang dengan iodin yang mencukupi (garam beryodium, makanan laut dalam kuantiti sederhana)
• Urus tekanan dengan meditasi, senaman ringan, atau hobi
• Dapatkan tidur yang cukup – sekurang-kurangnya 7-8 jam semalaman

Diet dan senaman

Makan diet seimbang dengan buah-buahan, sayur-sayuran, dan protein tanpa lemak. Elakkan pengambilan kafein berlebihan jika anda ada gejala jantung berdebar. Senaman ringan seperti berjalan atau yoga boleh membantu menjaga berat badan dan mood.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Gangguan tiroid boleh menyebabkan perubahan mood, keresahan, dan kemurungan. Jangan malu untuk berbincang dengan ahli keluarga atau doktor. Dapatkan sokongan jika perlu.

Pencegahan

Gangguan tiroid akibat kekurangan iodin boleh dicegah dengan memastikan pengambilan iodin mencukupi melalui garam beryodium. Namun, penyakit autoimun tiroid sukar dicegah kerana berkaitan dengan genetik. Pemeriksaan awal dapat membantu mengelakkan komplikasi.

Vaksin

Tiada vaksin untuk gangguan tiroid.

Program saringan

Saringan disarankan jika anda mempunyai sejarah keluarga atau gejala yang berkaitan. Doktor mungkin mengesyorkan ujian darah ringkas (TSH) secara berkala.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Penyakit jantung – degupan tidak teratur, kegagalan jantung
• Osteoporosis – tulang rapuh akibat hormon berlebihan
• Masalah kesuburan – kitaran haid tidak teratur atau gangguan kesuburan
• Koma miksedema (keadaan jarang tetapi serius) pada hipotiroidisme teruk

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan yang betul dan pemantauan berkala, prognosis untuk gangguan tiroid adalah sangat baik. Kebanyakan pesakit dapat hidup sihat dan aktif. Sentiasa berjumpa doktor untuk pelan rawatan yang sesuai dengan anda.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.