tinnitus urine test explained

Gambaran keseluruhan

Tinnitus adalah keadaan di mana seseorang mendengar bunyi seperti berdengung, berdesis, atau berdetik di telinga atau kepala tanpa adanya sumber bunyi dari luar. Ujian air kencing (urin) kadangkala dilakukan untuk membantu doktor mencari punca yang mungkin menyebabkan tinnitus, seperti masalah buah pinggang, kencing manis, atau jangkitan. Ujian ini bukan diagnosis terus untuk tinnitus, tetapi ia dapat memberikan maklumat tentang kesihatan am pesakit.

Tinnitus adalah masalah yang agak biasa, terutamanya dalam kalangan orang dewasa yang berumur 40 tahun ke atas. Namun, ujian air kencing untuk tinnitus tidak dilakukan secara rutin; ia hanya dilakukan jika doktor mengesyaki ada punca perubatan lain yang mendasari.

Tinnitus boleh menjejaskan sesiapa sahaja, tetapi ia lebih kerap berlaku pada mereka yang terdedah kepada bunyi bising yang kuat, mempunyai masalah pendengaran, atau menghidap penyakit seperti tekanan darah tinggi dan kencing manis. Ujian air kencing akan disyorkan jika pesakit mempunyai simptom lain seperti kerap haus, perubahan warna air kencing, atau sakit pinggang.

Gejala

Gejala biasa

• Bunyi berdengung, berdesis, berdenting, atau berdetik di telinga atau kepala.
• Bunyi yang didengar boleh berbeza-beza dari perlahan hingga kuat.
• Bunyi mungkin berterusan atau datang dan pergi.
• Kadangkala bunyi lebih jelas pada waktu malam atau ketika sunyi.

Gejala pada kanak-kanak

• Kanak-kanak mungkin tidak dapat menggambarkan bunyi tersebut, tetapi mereka mungkin kelihatan mudah terganggu, sukar menumpukan perhatian, atau menarik-narik telinga.
• Tinnitus pada kanak-kanak sering dikaitkan dengan jangkitan telinga atau pendedahan bunyi kuat.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Pada orang tua, tinnitus sering dikaitkan dengan kehilangan pendengaran akibat usia, tekanan darah tinggi, atau pengambilan ubat-ubatan tertentu.
• Mereka mungkin lebih mudah merasa bimbang atau sukar tidur akibat bunyi yang berterusan.

Punca

Punca utama

• Pendedahan kepada bunyi bising yang kuat dalam jangka masa panjang.
• Kehilangan pendengaran akibat penuaan (presbycusis).
• Kecederaan pada telinga atau saraf pendengaran.
• Masalah peredaran darah seperti tekanan darah tinggi atau arteriosklerosis.
• Ubat-ubatan tertentu yang boleh merosakkan telinga (ototoksik) – sentiasa rujuk doktor tentang kesan sampingan ubat.

Faktor risiko

• Penuaan – lebih 60 tahun.
• Pekerjaan yang melibatkan bunyi bising seperti kilang, pembinaan, atau tentera.
• Tabiat mendengar muzik dengan kuat menggunakan fon kepala.
• Penyakit seperti kencing manis, tekanan darah tinggi, atau masalah tiroid.
• Pengambilan ubat tertentu, contohnya dos tinggi aspirin atau ubat radang tanpa nasihat doktor.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika tinnitus muncul secara tiba-tiba selepas kecederaan kepala.
• Jika tinnitus disertai kehilangan pendengaran secara mendadak.
• Jika tinnitus menyebabkan pening yang teruk sehingga sukar berdiri.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika tinnitus berterusan selama lebih dari satu minggu.
• Jika tinnitus mengganggu tidur, tumpuan, atau emosi seharian.
• Jika anda ada sejarah penyakit buah pinggang, kencing manis, atau tekanan darah tinggi.

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang sejarah kesihatan, ubat-ubatan yang diambil, dan pendedahan kepada bunyi bising. Pemeriksaan telinga dan ujian pendengaran (audiometri) biasanya dilakukan. Ujian air kencing mungkin disarankan untuk memeriksa tanda-tanda masalah buah pinggang, kencing manis, atau jangkitan yang boleh menyebabkan tinnitus.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian pendengaran (audiometri) untuk menilai tahap kehilangan pendengaran.
• Ujian darah untuk memeriksa tahap gula, fungsi tiroid, dan paras vitamin.
• Ujian air kencing (urin) untuk mengesan protein, gula, atau tanda jangkitan.
• Imbasan seperti MRI atau CT scan jika doktor mengesyaki tumor atau masalah struktur kepala.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Semasa ujian air kencing, anda akan diminta membuang sedikit air kencing ke dalam bekas steril di klinik atau hospital. Ujian ini tidak sakit dan hanya mengambil masa beberapa minit. Doktor akan menerangkan keputusan dan berbincang tentang langkah seterusnya. Jika tinnitus berterusan tanpa punca yang jelas, doktor mungkin merujuk anda kepada pakar telinga, hidung, dan tekak (ENT).

Rawatan

Rawatan tinnitus bergantung kepada punca yang dikenal pasti. Jika ujian air kencing menunjukkan masalah seperti kencing manis atau jangkitan, merawat masalah tersebut boleh mengurangkan tinnitus. Sekiranya tiada punca khusus, rawatan lebih tertumpu kepada menguruskan gejala dan mengurangkan gangguan yang disebabkan oleh bunyi tersebut.

Penjagaan diri di rumah

• Elakkan pendedahan kepada bunyi bising yang kuat; gunakan pelindung telinga jika perlu.
• Kurangkan pengambilan kafein, alkohol, dan rokok kerana ia boleh memburukkan tinnitus.
• Gunakan bunyi latar yang lembut seperti kipas, muzik perlahan, atau aplikasi bunyi putih untuk mengalihkan perhatian daripada tinnitus.
• Amalkan teknik relaksasi seperti pernafasan dalam, meditasi, atau yoga untuk mengurangkan tekanan.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menawarkan terapi bunyi, alat bantu pendengaran jika ada kehilangan pendengaran, atau kaunseling untuk membantu anda mengatasi perasaan negatif terhadap tinnitus. Terapi kognitif-tingkah laku (CBT) juga boleh membantu mengubah reaksi anda terhadap bunyi tinnitus. Jangan ambil sebarang ubat atau suplemen tanpa nasihat doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan untuk tinnitus. Ia hanya dipertimbangkan jika ada masalah struktur seperti tumor (contohnya neuroma akustik) atau masalah saluran darah yang boleh dibetulkan.

Hidup dengan keadaan ini

Hidup dengan tinnitus memerlukan penyesuaian. Cuba elakkan kesunyian sepenuhnya dengan menggunakan bunyi latar. Rancang aktiviti yang menyeronokkan untuk mengalih perhatian. Jika tinnitus mengganggu tidur, bincang dengan doktor tentang strategi tidur yang sihat.

Tip gaya hidup

• Tetapkan jadual tidur yang tetap dan pastikan bilik tidur selesa dan tenang.
• Kurangkan tekanan dengan bersenam secara sederhana seperti berjalan atau berenang.
• Elakkan tidur dengan fon telinga atau alat dengar yang mengeluarkan bunyi kuat.

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang yang kaya dengan buah-buahan, sayur-sayuran, dan bijirin penuh. Hadkan pengambilan garam, gula, dan lemak tepu. Senaman ringan seperti berjalan kaki dapat membantu melancarkan peredaran darah dan mengurangkan tekanan – kedua-dua faktor yang boleh mempengaruhi tinnitus.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Tinnitus boleh menyebabkan rasa cemas, mudah marah, sukar menumpukan perhatian, dan masalah tidur. Jika anda berasa tertekan atau putus asa, jangan malu untuk mendapatkan bantuan. Bercakap dengan ahli keluarga, rakan, atau kaunselor. Ingat, anda tidak bersendirian.

Pencegahan

Tidak semua tinnitus dapat dicegah, tetapi langkah melindungi pendengaran boleh mengurangkan risiko. Elakkan bunyi kuat, gunakan pelindung telinga di tempat bising, dan jaga kesihatan am seperti kawalan tekanan darah dan gula. Jika anda mengambil ubat, berbincang dengan doktor tentang kesan sampingan yang mungkin merosakkan telinga.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk mencegah tinnitus. Walau bagaimanapun, vaksinasi seperti vaksin selesema dan pneumonia boleh membantu mencegah jangkitan yang mungkin mencetuskan tinnitus.

Program saringan

Pemeriksaan pendengaran secara berkala disarankan terutamanya jika anda berusia 50 tahun ke atas atau sering terdedah kepada bunyi bising. Ujian air kencing bukan ujian saringan untuk tinnitus, tetapi ia boleh dilakukan jika ada gejala lain.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Masalah tidur kronik akibat bunyi tinnitus yang berterusan.
• Kemurungan atau gangguan kecemasan yang berlarutan.
• Kesukaran menumpukan perhatian di tempat kerja atau sekolah.
• Pengasingan sosial kerana rasa marah atau malu.

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan kes tinnitus tidak berbahaya dan boleh diurus dengan baik. Dengan rawatan yang betul dan sokongan, ramai pesakit dapat menjalani kehidupan yang aktif dan selesa. Jika tinnitus disebabkan oleh masalah yang boleh dirawat seperti jangkitan atau kencing manis, gejala mungkin akan berkurangan setelah masalah tersebut dirawat. Sentiasa berbincang dengan doktor untuk rancangan pengurusan yang terbaik.

Cari sokongan

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) · Malaysia
• Persatuan Otorinolaringologi Malaysia · Malaysia

Talian bantuan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.