Understanding eye pressure results

Gambaran keseluruhan

Tekanan mata merujuk kepada tekanan cecair di dalam bola mata. Bacaan tekanan mata diukur melalui ujian tonometri untuk membantu mengenal pasti risiko glaukoma. Tekanan mata yang tinggi tidak semestinya bermakna anda menghidap glaukoma, tetapi ia adalah faktor risiko yang perlu dipantau.

Ya, pemeriksaan tekanan mata adalah ujian rutin yang biasa dilakukan semasa pemeriksaan mata. Ramai orang mempunyai tekanan mata yang normal, tetapi tekanan tinggi juga agak biasa, terutamanya dalam kalangan warga emas.

Ia memberi kesan kepada sesiapa sahaja, tetapi lebih kerap berlaku pada individu berusia 40 tahun ke atas, mereka yang mempunyai sejarah keluarga glaukoma, atau yang mempunyai keadaan perubatan tertentu seperti diabetes dan tekanan darah tinggi.

Gejala

Gejala biasa

• Kebanyakan orang dengan tekanan mata tinggi tidak mengalami sebarang gejala sehingga kerosakan berlaku.
• Jika tekanan mata sangat tinggi secara tiba-tiba, mungkin timbul sakit mata, kemerahan, dan penglihatan kabur.

Gejala pada kanak-kanak

• Pada kanak-kanak, tekanan mata tinggi yang jarang berlaku boleh menyebabkan pembesaran bola mata, sensitiviti terhadap cahaya, dan kekerapan menggosok mata.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Warga emas mungkin kehilangan penglihatan tepi secara perlahan-lahan tanpa disedari, terutamanya jika tekanan mata tinggi menyebabkan glaukoma.

Punca

Punca utama

• Penghasilan cecair mata yang berlebihan atau saliran cecair yang tidak mencukupi.
• Faktor genetik dan penuaan.

Faktor risiko

• Berumur lebih 40 tahun.
• Sejarah keluarga glaukoma.
• Kornea nipis.
• Diabetes, tekanan darah tinggi, atau penyakit jantung.
• Penggunaan steroid jangka panjang.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami mana-mana simptom kecemasan seperti sakit mata teruk atau kehilangan penglihatan mengejut.

Buat temujanji rutin jika:

• Setiap 2 tahun bagi individu berusia 40 tahun ke atas dengan faktor risiko.
• Setiap tahun jika anda sudah didiagnosis dengan tekanan mata tinggi atau glaukoma.

Diagnosis

Diagnosis dibuat melalui pemeriksaan mata menyeluruh yang merangkumi ujian tekanan mata (tonometri), pemeriksaan saraf optik, dan ujian medan penglihatan.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Tonometri – mengukur tekanan mata menggunakan alat yang menyentuh permukaan mata setelah diberi ubat titis mata kebas.
• Pachimetri – mengukur ketebalan kornea kerana kornea nipis boleh menjejaskan bacaan tekanan.
• Ujian medan penglihatan – memeriksa penglihatan tepi.
• Pemetaan saraf optik – menggunakan kamera khas untuk melihat struktur saraf optik.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Semasa ujian tonometri, mata akan dititiskan ubat kebas. Anda akan diminta duduk di hadapan alat dan mentol kecil akan menyentuh permukaan mata selama beberapa saat. Ia tidak sakit.

Rawatan

Rawatan untuk tekanan mata tinggi bertujuan menurunkan tekanan mata bagi mengelakkan kerosakan saraf optik. Rawatan bergantung kepada punca dan tahap tekanan.

Penjagaan diri di rumah

• Patuhi jadual rawatan yang ditetapkan oleh doktor.
• Jangan hentikan ubat titis mata tanpa nasihat doktor.
• Hadiri semua janji temu susulan untuk pemantauan.

Rawatan perubatan

Rawatan utama adalah ubat titis mata yang membantu mengurangkan penghasilan cecair mata atau meningkatkan salirannya. Doktor juga mungkin menetapkan ubat oral. Terapi laser boleh digunakan untuk membuka saluran saliran. Pembedahan mungkin diperlukan jika rawatan lain tidak berkesan.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan seperti trabekulektomi atau implan saliran biasanya dipertimbangkan apabila ubat titisan dan laser gagal menurunkan tekanan mata dengan mencukupi.

Hidup dengan keadaan ini

Jika anda mengambil ubat titis mata, jadikan ia rutin harian. Perhatikan sebarang perubahan penglihatan dan laporkan kepada doktor. Gunakan pelindung mata semasa aktiviti berbahaya.

Tip gaya hidup

• Elakkan mengangkat benda berat atau aktiviti yang meningkatkan tekanan mata.
• Gunakan cermin mata hitam jika sensitif terhadap cahaya.
• Berhenti merokok.

Diet dan senaman

Amalkan pemakanan seimbang dengan sayur-sayuran hijau dan buah-buahan. Aktiviti fizikal sederhana seperti berjalan kaki adalah baik, tetapi elakkan senaman yang menundukkan kepala terlalu lama.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Kebimbangan terhadap kehilangan penglihatan adalah biasa. Bercakaplah dengan keluarga, rakan, atau kaunselor. Ingat, dengan rawatan dan pemantauan yang betul, kebanyakan orang dapat mengekalkan penglihatan.

Pencegahan

Tekanan mata tinggi tidak dapat dicegah sepenuhnya, tetapi risiko kerosakan dapat dikurangkan dengan pemeriksaan mata berkala dan rawatan awal.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kerosakan saraf optik yang kekal.
• Kehilangan penglihatan tepi (glaukoma).
• Kebutaan jika tidak dirawat.

Pandangan jangka panjang

Dengan rawatan dan pemantauan yang konsisten, kerosakan pada penglihatan dapat diperlahankan atau dicegah. Ramai pesakit terus menjalani kehidupan normal dengan penglihatan yang baik. Jangan putus asa – doktor akan bekerjasama dengan anda untuk hasil yang terbaik.

Cari sokongan

Organisasi tempatan

• Jabatan Oftalmologi Hospital Kerajaan · Malaysia

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.