vision blood test explained

Gambaran keseluruhan

Ujian darah untuk penglihatan adalah ujian yang memeriksa sampel darah untuk mencari tanda-tanda masalah kesihatan yang boleh menjejaskan penglihatan. Ujian ini membantu doktor mengenal pasti punca masalah mata seperti diabetes, kekurangan vitamin, atau jangkitan.

Ujian darah untuk penglihatan adalah biasa dilakukan jika seseorang mengalami masalah penglihatan yang tidak dapat dijelaskan, terutamanya jika doktor mengesyaki penyakit seperti kencing manis atau kekurangan vitamin.

Ujian ini biasanya disarankan untuk sesiapa yang mengalami perubahan penglihatan secara tiba-tiba atau beransur-ansur, termasuk orang dewasa, kanak-kanak, dan warga emas. Ia juga penting bagi mereka yang mempunyai faktor risiko seperti diabetes atau tekanan darah tinggi.

Gejala

Gejala biasa

• Penglihatan kabur atau berbayang
• Sukar melihat pada waktu malam
• Mata kering atau merah yang berterusan
• Sakit kepala yang kerap selepas membaca atau melihat skrin

Gejala pada kanak-kanak

• Mata Juling atau tidak sejajar
• Kerap menggosok mata
• Sukar menumpukan perhatian di sekolah
• Mengadu sakit kepala atau pening

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Penglihatan semakin kabur walaupun memakai cermin mata
• Sukar melihat objek jauh atau dekat
• Warna kelihatan pudar atau kekuningan
• Kerap tersadung atau jatuh kerana masalah penglihatan

Punca

Punca utama

• Kencing manis (diabetes) yang tidak terkawal – boleh menyebabkan kerosakan saluran darah di mata
• Kekurangan vitamin A – penting untuk penglihatan malam
• Jangkitan seperti toksoplasmosis atau sifilis yang merebak ke mata
• Penyakit autoimun seperti lupus yang menyebabkan keradangan pada mata

Faktor risiko

• Mempunyai kencing manis atau tekanan darah tinggi
• Sejarah keluarga dengan masalah penglihatan atau penyakit mata
• Pemakanan tidak seimbang, terutamanya kekurangan vitamin A
• Merokok
• Pendedahan berpanjangan kepada sinaran UV tanpa perlindungan mata

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda tiba-tiba tidak dapat melihat pada satu mata
• Jika terdapat sakit mata yang teruk dan berterusan
• Jika anda nampak kilatan cahaya atau bayang-bayang menutup pandangan

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda berusia 40 tahun ke atas dan belum pernah menjalani pemeriksaan mata yang lengkap
• Jika anda menghidap kencing manis, disarankan membuat ujian darah dan pemeriksaan mata setiap tahun
• Jika anda sering sakit kepala atau cepat letih selepas membaca

Diagnosis

Diagnosis masalah penglihatan bermula dengan perbincangan mengenai simptom dan sejarah kesihatan. Doktor akan mencadangkan ujian darah untuk memeriksa paras gula, vitamin, dan penanda jangkitan atau penyakit autoimun.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian glukosa (gula darah) – untuk mengesan kencing manis
• Ujian vitamin A dan vitamin B12 – untuk kekurangan nutrisi
• Ujian darah lengkap (full blood count) – untuk mengesan jangkitan atau anemia
• Ujian fungsi tiroid – kerana masalah tiroid boleh menjejaskan mata

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Ujian darah dijalankan seperti biasa: jururawat akan mengambil sedikit darah dari urat lengan. Proses ini cepat dan hanya menyebabkan rasa sedikit cucukan. Anda tidak perlu berpuasa melainkan doktor memberitahu. Keputusan biasanya siap dalam beberapa hari.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca yang dikenal pasti melalui ujian darah. Jika masalah disebabkan kencing manis, rawatan utama adalah mengawal paras gula darah. Jika kekurangan vitamin, doktor akan menasihatkan perubahan diet atau suplemen. Untuk jangkitan, ubat antimikrob mungkin diperlukan. Doktor akan menerangkan pilihan rawatan yang sesuai dengan keadaan anda.

Penjagaan diri di rumah

• Amalkan pemakanan seimbang yang kaya dengan sayur-sayuran hijau, buah-buahan, dan ikan
• Kawal gula darah dan tekanan darah jika anda menghidap diabetes atau hipertensi
• Gunakan cermin mata hitam di luar rumah untuk melindungi mata dari sinaran UV
• Rehatkan mata setiap 20 minit jika banyak menggunakan skrin

Rawatan perubatan

Rawatan perubatan mungkin termasuk titisan mata untuk mengurangkan keradangan, ubat untuk mengawal penyakit asas seperti diabetes atau tekanan darah tinggi, atau terapi vitamin jika diperlukan. Semua rawatan perlu di bawah pengawasan doktor – jangan mengambil ubat atau suplemen tanpa nasihat profesional.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan untuk punca yang dikesan melalui ujian darah. Walau bagaimanapun, jika masalah penglihatan disebabkan oleh katarak atau glaukoma yang teruk, doktor mata mungkin mencadangkan pembedahan. Ini akan dibincangkan secara terperinci dengan pakar.

Hidup dengan keadaan ini

Setelah punca masalah penglihatan dikenal pasti, anda perlu mengikut pelan rawatan yang disarankan. Pantau perubahan penglihatan dan laporkan kepada doktor jika ia bertambah buruk. Gunakan cermin mata atau kanta lekap seperti yang ditetapkan.

Tip gaya hidup

• Kawal penyakit kronik seperti kencing manis dan darah tinggi dengan kerap mengambil ubat dan memantau paras gula/tekanan darah
• Berhenti merokok kerana ia boleh memburukkan kesihatan mata
• Hadkan masa skrin dan amalkan senaman mata seperti fokus pada objek jauh setiap 20 minit

Diet dan senaman

Makan makanan yang kaya dengan vitamin A (lobak merah, ubi keledek, sayur berdaun hijau), vitamin C (oren, kiwi), vitamin E (kacang, biji benih), dan omega-3 (ikan berlemak). Bersenam secara sederhana seperti berjalan kaki 30 minit sehari membantu melancarkan peredaran darah ke mata.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Masalah penglihatan boleh menyebabkan rasa cemas, sedih, atau tertekan kerana ia mengganggu aktiviti harian. Bercakap dengan keluarga, rakan, atau kaunselor dapat membantu. Ingat, banyak masalah penglihatan boleh dirawat dan sokongan tersedia.

Pencegahan

Ada masalah penglihatan boleh dicegah dengan penjagaan kesihatan yang baik. Ujian darah secara berkala membantu mengesan masalah awal seperti diabetes atau kekurangan vitamin sebelum ia menjejaskan penglihatan. Amalkan gaya hidup sihat dan jangan abaikan pemeriksaan tahunan.

Vaksin

Tidak ada vaksin khusus untuk mencegah masalah penglihatan, tetapi vaksinasi seperti rubella boleh mencegah jangkitan yang boleh menyebabkan kecacatan penglihatan pada bayi.

Program saringan

Pemeriksaan mata secara berkala disyorkan setiap 1–2 tahun, terutamanya selepas usia 40 tahun. Bagi mereka yang berisiko tinggi (diabetes, hipertensi), ujian darah dan pemeriksaan mata perlu dijalankan lebih kerap seperti yang dinasihatkan doktor.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kebutaan kekal jika penyakit yang mendasari seperti kencing manis tidak dirawat
• Kerosakan saraf optik yang tidak dapat dipulihkan
• Peningkatan risiko jatuh dan kecederaan akibat penglihatan terjejas
• Masalah pembelajaran pada kanak-kanak jika penglihatan tidak diperbaiki

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan masalah penglihatan yang dikesan awal boleh dirawat dengan berkesan. Dengan rawatan yang betul dan penjagaan berterusan, ramai orang dapat mengekalkan penglihatan yang baik. Jangan putus asa – sentiasa ada pilihan rawatan.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.