Pembedahan Pengurangan Payudara

Gambaran keseluruhan

Pembedahan pengurangan payudara ialah prosedur pembedahan untuk membuang sebahagian tisu payudara, lemak dan kulit supaya payudara menjadi lebih kecil, lebih ringan dan lebih selesa. Ia bukan rawatan untuk sesuatu penyakit payudara, tetapi pilihan untuk mengurangkan gejala akibat payudara yang sangat besar.

Prosedur ini agak biasa dalam kalangan wanita yang mempunyai payudara sangat besar dan mengalami ketidakselesaan, tetapi ia bukan diperlukan oleh semua orang.

Ia paling kerap melibatkan wanita yang telah mencapai kematangan payudara. Remaja jarang menjalani prosedur ini. Lelaki yang mempunyai payudara membesar juga boleh dinilai, tetapi tujuan dan prosedurnya berbeza.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit pada leher, bahu atau belakang yang berterusan.
• Lekuk pada bahu akibat tali bra yang menekan.
• Ruam, kegatalan atau lecet di bawah payudara kerana kulit bergesel dan lembap.
• Sukar bersenam, memakai pakaian tertentu atau melakukan aktiviti harian dengan selesa.
• Rasa berat, tidak seimbang atau rendah diri kerana saiz payudara.

Punca

Punca utama

• Pertumbuhan tisu payudara yang berlebihan tanpa sebab penyakit yang jelas.
• Faktor keturunan dalam sesetengah keluarga.
• Perubahan hormon, termasuk semasa remaja, kehamilan atau menopause.
• Perubahan berat badan yang ketara.
• Dalam kes jarang, kesan ubat-ubatan tertentu atau keadaan hormon lain yang perlu dinilai doktor.

Faktor risiko

• Berat badan berlebihan.
• Sejarah keluarga dengan payudara besar.
• Perubahan hormon dalam badan.
• Merokok, yang boleh meningkatkan risiko komplikasi pembedahan.
• Diabetes atau masalah pembekuan darah, yang perlu dinilai sebelum pembedahan.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Demam, luka bernanah atau kemerahan yang merebak selepas pembedahan.
• Pendarahan yang tidak berhenti atau luka pembedahan terbuka.
• Sesak nafas, sakit dada atau bengkak mendadak pada payudara.
• Sakit payudara yang teruk dan tiba-tiba.

Buat temujanji rutin jika:

• Sakit leher, bahu atau belakang yang berterusan walaupun telah mencuba bra sokongan yang sesuai.
• Ruam atau lecet bawah payudara yang berulang.
• Payudara sangat besar sehingga mengganggu aktiviti harian, tidur atau senaman.
• Ada benjolan payudara, perubahan kulit puting atau cecair keluar dari puting.
• Ingin berbincang tentang pilihan pengurangan payudara dan risikonya.

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala, sejarah kesihatan dan ubat-ubatan yang diambil, kemudian membuat pemeriksaan fizikal payudara. Tiada satu ujian sahaja yang menentukan sama ada pembedahan perlu; penilaian dibuat secara menyeluruh.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan fizikal payudara dan postur badan.
• Mammogram atau imbasan ultrasound payudara jika sesuai mengikut umur dan keadaan.
• Ujian darah untuk menilai kesihatan keseluruhan sebelum pembedahan.
• Penilaian oleh pakar bius jika pembedahan dipertimbangkan.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda mungkin dirujuk kepada pakar bedah untuk perbincangan lanjut. Doktor akan menerangkan pilihan, anggaran saiz, lokasi parut, risiko, pemulihan dan jangkaan hasil supaya anda boleh membuat keputusan termaklum.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada gejala dan matlamat anda. Sesetengah orang cukup dengan penjagaan sokongan, manakala yang lain memilih pembedahan selepas penilaian doktor.

Penjagaan diri di rumah

• Pakai bra sokongan yang sesuai dan selesa.
• Jaga kebersihan dan kekeringan lipatan bawah payudara.
• Kekalkan berat badan yang sihat melalui pemakanan seimbang dan aktiviti fizikal.
• Lakukan senaman ringan untuk menguatkan otot belakang dan bahu jika dibenarkan doktor.
• Elak merokok, terutamanya jika merancang pembedahan.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin mencadangkan fisioterapi, penjagaan kulit untuk ruam, dan ubat melegakan sakit atau jangkitan jika perlu, mengikut penilaian. Pembedahan pengurangan payudara adalah pilihan jika gejala berterusan dan mengganggu kehidupan harian.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan dipertimbangkan apabila gejala berterusan dan mengganggu aktiviti, selepas perbincangan risiko dan manfaat dengan pakar bedah. Ia biasanya dilakukan selepas payudara matang dan tidak semasa mengandung atau menyusu. Keputusan dibuat secara individu.

Hidup dengan keadaan ini

Sebelum pembedahan, penjagaan harian tertumpu pada keselesaan dan sokongan payudara. Selepas pembedahan, rehat yang cukup, pemakaian bra sokongan dan mengikuti janji susulan adalah penting. Elak mengangkat berat atau melakukan senaman berat sehingga dibenarkan doktor.

Tip gaya hidup

• Pilih pakaian dan bra yang tidak menekan bahu atau dada.
• Atur aktiviti harian supaya tidak terlalu banyak mengangkat atau membongkok selepas pembedahan.
• Dapatkan tidur yang cukup dan uruskan tekanan harian.
• Ikut jadual susulan doktor selepas pembedahan.

Diet dan senaman

Makan secara seimbang dengan protein, sayur, buah dan air yang cukup untuk membantu penyembuhan. Selepas pembedahan, mulakan berjalan ringan apabila dibenarkan dan tingkatkan aktiviti secara perlahan. Elak senaman berat sehingga doktor memberi kebenaran.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Perubahan saiz payudara, parut atau harapan yang tidak menepati boleh menjejaskan emosi dan imej badan. Jika anda berasa murung berpanjangan, sangat cemas atau mempunyai fikiran untuk mencederakan diri, dapatkan bantuan segera daripada perkhidmatan kecemasan tempatan atau talian krisis yang disahkan di laman web ini. Anda tidak keseorangan.

Pencegahan

Tidak semua kes payudara besar boleh dicegah kerana faktor keturunan dan hormon memainkan peranan. Berat badan sihat, bra sokongan yang sesuai dan penjagaan kulit boleh mengurangkan ketidakselesaan, tetapi tidak menjamin payudara kecil.

Vaksin

Tidak ada vaksin khusus untuk keadaan ini. Ikut jadual imunisasi dan nasihat doktor untuk kesihatan keseluruhan.

Program saringan

Lakukan pemeriksaan payudara mengikut nasihat doktor. Saringan mammogram mungkin disyorkan mengikut umur, faktor risiko dan garis panduan Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM).

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Sakit leher, bahu dan belakang yang berterusan.
• Ruam atau lecet kulit bawah payudara yang berulang.
• Lekuk dan kesan tekanan pada bahu.
• Had dalam aktiviti harian, senaman dan keyakinan diri.
• Kesan emosi seperti rasa rendah diri atau cemas.

Pandangan jangka panjang

Dengan penilaian dan penjagaan yang betul, ramai orang mendapat kelegaan daripada gejala dan rasa lebih selesa. Pembedahan mempunyai parut dan risiko, jadi keputusan dibuat selepas perbincangan teliti dengan doktor. Harapan untuk hasil yang baik adalah munasabah apabila pilihan dan pemulihan dirancang dengan baik.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.