Resusitasi Kardiopulmonari (CPR)

Gambaran keseluruhan

CPR, atau resusitasi kardiopulmonari, ialah tindakan kecemasan untuk membantu seseorang yang tidak sedar dan tidak bernafas normal. Ia melibatkan panggilan bantuan kecemasan, tekanan pada dada, dan penggunaan defibrilator luaran automatik (AED) jika ada. Tujuannya ialah mengekalkan aliran darah dan oksigen ke otak sehingga bantuan perubatan tiba.

Keadaan yang memerlukan CPR boleh berlaku secara mengejut kepada sesiapa sahaja. Ia bukan sesuatu yang jarang, tetapi setiap saat amat penting.

Sesiapa sahaja boleh memerlukan CPR, termasuk kanak-kanak dan orang dewasa. Risiko lebih tinggi pada orang yang mempunyai penyakit jantung, tetapi kemalangan seperti lemas atau tercekik juga boleh menyebabkan keperluan CPR.

Gejala

Gejala biasa

• Tidak sedar atau tidak bertindak balas apabila dipanggil atau disentuh.
• Tidak bernafas, atau bernafas dengan cara yang tidak normal seperti tersengal-sengal.
• Jatuh secara mengejut dan tidak responsif.
• Bibir atau muka mungkin kelihatan pucat atau kebiruan.

Gejala pada kanak-kanak

• Bayi atau kanak-kanak yang tidak bertindak balas dan tidak bernafas normal.
• Kejadian lemas, tercekik, atau kemalangan boleh menyebabkan kanak-kanak memerlukan CPR.
• Tanda amaran mungkin termasuk batuk teruk, sukar bernafas, atau tidak sedar selepas tercekik.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Tanda yang sama seperti orang dewasa lain: tidak sedar dan tidak bernafas normal.
• Orang tua lebih berkemungkinan mempunyai penyakit jantung, jadi nyeri dada atau sesak nafas sebelum pengsan perlu diberi perhatian.
• Kelemahan mendadak, pening teruk, atau pengsan boleh menjadi tanda amaran.

Punca

Punca utama

• Henti jantung mendadak, iaitu jantung berhenti mengepam darah secara berkesan.
• Serangan jantung yang mengganggu irama jantung.
• Irama jantung tidak normal yang serius.
• Lemas, tercekik, atau kekurangan oksigen yang teruk.
• Kejutan elektrik atau kecederaan teruk.
• Pendarahan yang sangat banyak atau kecederaan kemalangan.

Faktor risiko

• Penyakit jantung atau sejarah keluarga penyakit jantung.
• Tekanan darah tinggi, kencing manis, dan kolesterol tinggi.
• Merokok.
• Berat badan berlebihan dan kurang aktiviti fizikal.
• Umur yang meningkat.
• Keadaan keselamatan seperti berenang tanpa pengawasan atau bekerja dengan alatan elektrik.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Sesiapa yang telah diresusitasi atau menerima CPR perlu penilaian doktor segera.
• Nyeri dada, sesak nafas, atau berdebar-debar yang berterusan.
• Pengsan atau hampir pengsan tanpa sebab yang jelas.
• Keletihan luar biasa yang disertai pening atau sesak nafas.

Buat temujanji rutin jika:

• Ingin belajar CPR atau mengetahui lokasi AED di tempat kerja atau komuniti.
• Ingin menilai risiko jantung kerana mempunyai faktor risiko seperti tekanan darah tinggi atau sejarah keluarga.
• Perbincangan dengan doktor selepas seseorang dalam keluarga mengalami kejadian jantung.
• Bertanya kepada ahli farmasi atau klinik tentang cara membuat pelan kecemasan keluarga.

Diagnosis

CPR bukan penyakit yang didiagnosis melalui ujian makmal. Ia dimulakan apabila seseorang tidak sedar dan tidak bernafas normal. Selepas itu, doktor di hospital akan mencari punca kejadian dan menilai keadaan pesakit.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan segera respons dan pernafasan oleh penyelamat.
• Elektrokardiogram (ECG) untuk melihat aktiviti elektrik jantung selepas pesakit tiba di hospital.
• Ujian darah untuk menilai fungsi organ dan mencari punca.
• Imbasan seperti X-ray dada atau ultrasound jantung jika diperlukan.
• Pemantauan rapi di hospital untuk melihat fungsi jantung dan otak.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Apabila bantuan kecemasan tiba, pasukan perubatan akan mengambil alih. Pesakit biasanya dibawa ke hospital untuk penilaian lanjut. Keluarga akan dimaklumkan dan disokong sepanjang proses.

Rawatan

Rawatan untuk seseorang yang memerlukan CPR bermula dengan tindakan kecemasan di tempat kejadian. Selepas itu, tumpuan beralih kepada menyokong pernafasan dan peredaran darah, mencari punca, dan merawat punca tersebut di hospital.

Penjagaan diri di rumah

• Belajar CPR asas daripada jurulatih bertauliah atau kursus yang diiktiraf.
• Ketahui lokasi AED terdekat di tempat kerja, sekolah, atau komuniti.
• Simpan nombor kecemasan rasmi tempatan dan pastikan ahli keluarga tahu menggunakannya.
• Buat pelan kecemasan keluarga, termasuk siapa akan menelefon bantuan.
• Pastikan persekitaran selamat sebelum membantu, dan jangan letakkan diri dalam bahaya.

Rawatan perubatan

Di hospital, pasukan perubatan akan menyokong pernafasan dan peredaran darah, memantau pesakit dengan rapi, dan mencari punca kejadian. Rawatan khusus bergantung kepada punca dan keadaan pesakit. Doktor akan membincangkan pilihan rawatan yang sesuai dengan pesakit dan keluarga.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Jika punca kejadian memerlukan prosedur atau pembedahan, pasukan perubatan akan membincangkan pilihan tersebut. Bukan semua pesakit yang menerima CPR memerlukan pembedahan.

Hidup dengan keadaan ini

Pemulihan selepas kejadian yang memerlukan CPR berbeza bagi setiap orang. Sesetengah pesakit pulih secara beransur-ansur dan memerlukan pemulihan fizikal atau bantuan untuk aktiviti harian. Ahli keluarga mungkin perlu belajar CPR dan membuat pelan kecemasan.

Tip gaya hidup

• Hadiri janji temu susulan dengan doktor dan pasukan pemulihan.
• Amalkan gaya hidup sihat untuk menjaga kesihatan jantung.
• Berhenti merokok dan elakkan asap rokok.
• Dapatkan rehat yang cukup dan uruskan tekanan dengan baik.
• Belajar CPR dan kongsi pengetahuan dengan keluarga dan rakan.

Diet dan senaman

Makan secara seimbang dengan banyak sayur, buah, bijirin penuh, dan protein sihat. Kurangkan makanan tinggi garam, gula, dan lemak tidak sihat. Bersenam mengikut kemampuan dan nasihat doktor, terutamanya selepas kejadian jantung.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Menyaksikan atau melakukan CPR boleh meninggalkan kesan emosi seperti rasa takut, bersalah, atau trauma. Pesakit dan ahli keluarga mungkin berasa cemas selepas kejadian. Dapatkan sokongan daripada doktor, kaunselor, atau kumpulan sokongan. Jika anda berasa tertekan atau mempunyai fikiran untuk mencederakan diri, hubungi perkhidmatan kecemasan atau talian sokongan krisis di kawasan anda dengan segera.

Pencegahan

Tidak semua kejadian yang memerlukan CPR dapat dicegah, tetapi risiko boleh dikurangkan dengan menjaga kesihatan jantung, mengelakkan kemalangan, dan bersedia menghadapi kecemasan.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk mencegah kejadian yang memerlukan CPR. Ikut jadual vaksinasi kesihatan yang disyorkan oleh doktor untuk kesihatan keseluruhan.

Program saringan

Saringan kesihatan berkala untuk tekanan darah, gula darah, dan kolesterol boleh membantu mengenal pasti risiko jantung lebih awal. Doktor boleh menasihati saringan yang sesuai mengikut umur dan faktor risiko anda.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kerosakan otak akibat kekurangan oksigen.
• Kematian jika tiada bantuan kecemasan atau CPR yang awal.
• Komplikasi selepas resusitasi seperti masalah pernafasan, jangkitan, atau kelemahan fizikal.

Pandangan jangka panjang

Dengan CPR awal dan bantuan kecemasan yang pantas, peluang untuk pulih adalah lebih baik. Sesetengah pesakit pulih sepenuhnya, manakala yang lain memerlukan pemulihan dan sokongan berterusan. Setiap kes berbeza, dan pasukan perubatan akan membantu sepanjang proses pemulihan.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.