Bengkak Kelenjar Limfa

Gambaran keseluruhan

Kelenjar limfa (juga dipanggil nodus limfa) ialah kelenjar kecil berbentuk kacang yang menjadi sebahagian sistem pertahanan badan. Ia terdapat di leher, ketiak, pangkal paha dan beberapa bahagian lain. Apabila badan melawan jangkitan atau keradangan, kelenjar ini boleh membesar dan terasa seperti benjolan. Ini dipanggil bengkak kelenjar limfa. Ia bukan satu penyakit dengan sendirinya, tetapi tanda bahawa sesuatu sedang berlaku dalam badan.

Ya, amat biasa. Kebanyakan orang akan mengalami kelenjar limfa bengkak pada satu ketika, terutama semasa selesema, sakit tekak atau jangkitan kulit.

Gejala

Gejala biasa

• Benjolan di leher, ketiak atau pangkal paha yang boleh diraba.
• Benjolan mungkin lembut, sakit sedikit, atau tidak sakit.
• Kulit di atas benjolan mungkin merah atau panas jika ada jangkitan.
• Demam, sakit tekak, batuk, selesema atau rasa letih jika berkaitan jangkitan.
• Saiz kelenjar berubah-ubah, kadang-kadang mengecil selepas jangkitan pulih.

Gejala pada kanak-kanak

• Kerap berlaku selepas selesema, sakit tekak, jangkitan telinga atau jangkitan kulit.
• Kelenjar di leher selalunya kecil, lembut dan mengecil dalam beberapa minggu.
• Dapatkan pemeriksaan jika bengkak keras, cepat membesar, berterusan lebih beberapa minggu, atau anak demam berpanjangan, kurang selera makan atau berat badan menurun.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Boleh disebabkan jangkitan, tetapi bengkak yang berterusan atau keras perlu dinilai dengan lebih teliti.
• Doktor mungkin bertanya tentang penurunan berat badan, demam berulang, peluh malam atau bengkak di beberapa tempat.
• Ujian tambahan mungkin disyorkan lebih awal bergantung pada pemeriksaan.

Punca

Punca utama

• Jangkitan virus seperti selesema, demam virus atau sakit tekak.
• Jangkitan bakteria seperti jangkitan tekak, kulit atau telinga.
• Keradangan atau kecederaan pada kawasan berhampiran.
• Keadaan autoimun, iaitu apabila sistem pertahanan badan menyerang tisu sendiri.
• Reaksi kepada ubat tertentu, yang jarang berlaku.
• Kanser sistem limfa atau penyebaran kanser lain, yang jarang berlaku.

Faktor risiko

• Baru pulih atau sedang melawan jangkitan.
• Kanak-kanak dan orang muda lebih kerap kerana jangkitan ringan.
• Mempunyai keadaan autoimun atau sistem pertahanan yang lemah.
• Sejarah keluarga penyakit limfoma atau kanser tertentu, walaupun kebanyakan kes bukan disebabkan faktor ini.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Kesukaran bernafas, menelan atau membuka mulut.
• Bengkak di leher yang cepat membesar.
• Demam tinggi dengan leher kaku atau keliru.
• Kemerahan dan panas yang merebak cepat di kawasan bengkak.
• Bengkak keras, tidak sakit dan berterusan lebih 4 hingga 6 minggu.
• Penurunan berat badan tanpa sebab, peluh malam atau demam berulang.

Buat temujanji rutin jika:

• Bengkak kecil yang tidak sakit dan tidak membesar, terutama selepas selesema atau sakit tekak.
• Bengkak yang mengecil sendiri dalam beberapa minggu.
• Anda risau atau ingin penjelasan tentang benjolan tersebut.

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala, bila bengkak mula, sama ada sakit, dan gejala lain seperti demam atau penurunan berat badan. Doktor akan memeriksa kelenjar dan kawasan sekeliling. Jika perlu, ujian darah atau pengimejan dilakukan. Kebanyakan kes tidak memerlukan ujian lanjut.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah untuk melihat tanda jangkitan atau keradangan.
• Ultrasound untuk melihat saiz dan bentuk kelenjar.
• X-ray dada atau pengimejan lain jika doktor mencurigai sesuatu.
• Biopsi, iaitu sampel kecil tisu diambil untuk diperiksa di makmal, jika bengkak berterusan atau luar biasa.
• Ujian khusus lain bergantung pada pemeriksaan doktor.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda mungkin hanya perlu pemeriksaan dan pemantauan. Jika gejala reda, bengkak biasanya mengecil. Jika bengkak berterusan, doktor akan membincangkan ujian lanjut dan langkah seterusnya. Jangan ragu bertanya tentang pilihan dan tujuan setiap ujian.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca. Kebanyakan bengkak akibat jangkitan akan pulih sendiri atau dengan rawatan jangkitan tersebut. Doktor akan merawat punca, bukan hanya benjolan.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat yang cukup dan minum air secukupnya.
• Elakkan memicit, mengurut kuat atau menusuk benjolan.
• Letakkan kain suam dengan lembut jika doktor mencadangkan, untuk keselesaan.
• Ambil ubat penahan sakit atau penurun demam mengikut nasihat doktor atau ahli farmasi. Jangan ambil ubat sendiri tanpa nasihat.
• Catat saiz bengkak dan gejala lain untuk dibincangkan dengan doktor.

Rawatan perubatan

Jika punca ialah jangkitan bakteria, doktor mungkin memberi antibiotik. Antibiotik tidak membantu jangkitan virus. Jika punca ialah keradangan atau keadaan autoimun, doktor akan membincangkan rawatan yang sesuai. Jika kanser disyaki, doktor akan merujuk kepada pakar untuk ujian dan rawatan lanjut. Semua ubat perlu diambil mengikut nasihat doktor atau ahli farmasi.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan. Ia mungkin dilakukan jika ada abses yang perlu dicuci, jika perlu biopsi, atau jika kelenjar perlu dibuang untuk pemeriksaan. Doktor akan menjelaskan sebab dan pilihan sebelum sebarang prosedur.

Hidup dengan keadaan ini

Pantau bengkak dari semasa ke semasa. Perhatikan sama ada ia mengecil, membesar, sakit atau disertai gejala lain. Hadiri temu janji susulan jika doktor memintanya. Jika bengkak tidak berubah selepas beberapa minggu, berjumpa doktor semula.

Tip gaya hidup

• Tidur cukup dan uruskan tekanan.
• Jaga kebersihan tangan dan elakkan berkongsi barang peribadi semasa sakit.
• Makan makanan seimbang dan minum air cukup.
• Aktif secara sederhana mengikut kemampuan.
• Berhenti merokok jika anda merokok, kerana ia menyokong kesihatan keseluruhan.

Diet dan senaman

Tiada diet khas untuk bengkak kelenjar limfa. Makan secara seimbang dan kekal aktif pada tahap yang selesa. Jika anda demam atau lemah, berehat dahulu dan kembali bersenam secara perlahan selepas pulih.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Bimbang tentang benjolan adalah normal. Kebanyakan kes tidak serius, tetapi ketidakpastian boleh membuat anda cemas. Bercakap dengan doktor tentang kebimbangan anda boleh membantu. Jika rasa cemas berterusan atau mengganggu kehidupan harian, dapatkan sokongan. Jika anda mempunyai fikiran untuk mencederakan diri, dapatkan bantuan kecemasan segera atau hubungi perkhidmatan krisis di laman ini.

Pencegahan

Tidak semua bengkak kelenjar limfa boleh dicegah, kerana banyak punca adalah jangkitan biasa. Namun, mengurangkan jangkitan dan menjaga kesihatan keseluruhan boleh membantu.

Vaksin

Pastikan imunisasi mengikut jadual yang disyorkan KKM. Ini boleh mengurangkan beberapa jangkitan yang menyebabkan kelenjar bengkak. Tanya doktor atau klinik kesihatan jika anda tidak pasti tentang status imunisasi.

Program saringan

Tiada ujian saringan rutin untuk bengkak kelenjar limfa. Jika anda mempunyai benjolan yang berterusan atau gejala lain, dapatkan pemeriksaan doktor.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jangkitan di kawasan bengkak boleh merebak atau membentuk abses.
• Bengkak di leher yang teruk boleh menyukarkan pernafasan atau menelan.
• Keradangan berterusan boleh menyebabkan ketidakselesaan dan bengkak kronik.
• Jarang sekali, kelewatan mengenal pasti punca serius boleh melambatkan rawatan.

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan orang pulih sepenuhnya, terutama jika punca ialah jangkitan ringan. Jika bengkak berterusan atau luar biasa, pemeriksaan awal membantu mendapatkan rawatan yang tepat. Ada banyak punca yang boleh dirawat, dan doktor akan membantu anda memahami langkah seterusnya.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.