Ruam Payudara

Gambaran keseluruhan

Ruam payudara ialah kemerahan, kegatalan, bintik, atau kerengsaan pada kulit payudara. Kebanyakannya disebabkan masalah kulit biasa atau jangkitan ringan, tetapi ruam yang tidak sembuh perlu diperiksa doktor.

Biasa. Ramai wanita, termasuk ibu menyusu, pernah mengalami kerengsaan atau ruam pada kulit payudara.

Sesiapa sahaja boleh terjejas. Lebih biasa pada orang dengan ekzema atau alahan kulit, ibu menyusu, remaja, dan orang dewasa lebih tua yang kulitnya lebih kering.

Gejala

Gejala biasa

• Kemerahan, bintik, atau tompok pada kulit payudara
• Gatal, pedih, atau rasa panas
• Kulit kering, bersisik, atau merekah
• Bengkak kecil, lepuh, atau ruam lembap di bawah payudara
• Sakit atau sensitiviti pada kawasan ruam
• Kadang-kadang cecair atau kerak pada puting, bergantung pada punca

Gejala pada kanak-kanak

• Ruam gatal di dada atau payudara semasa kecil sering berkaitan ekzema atau alahan sentuhan
• Kemerahan di lipatan kulit atau bawah pakaian ketat
• Jangkitan kulat atau bakteria boleh berlaku, terutamanya jika kulit lembap
• Kanak-kanak mungkin menggaru sehingga kulit luka; pantau tanda jangkitan

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Kulit lebih kering dan nipis, mudah merengsakan
• Ruam boleh berkaitan ekzema, alahan, atau jangkitan
• Kayap boleh menyebabkan ruam melecur di satu sisi dada atau payudara; dapatkan rawatan awal
• Ruam yang tidak sembuh atau perubahan kulit puting perlu diperiksa

Punca

Punca utama

• Ekzema atau keradangan kulit kering
• Alahan sentuhan kepada sabun, losyen, fabrik, pencuci, atau bra
• Jangkitan kulat, terutamanya di lipatan kulit lembap
• Jangkitan bakteria pada kulit atau folikel rambut
• Masalah penyusuan seperti puting retak, radang payudara, atau lecetan
• Peluh dan geseran, terutamanya semasa cuaca panas
• Kurang biasa: kayap, penyakit kulit bersisik, atau tindak balas ubat
• Sangat jarang: kanser payudara radang yang boleh menyerupai ruam; doktor perlu menilai ruam yang tidak sembuh

Faktor risiko

• Sejarah ekzema, asma, atau alahan
• Kulit kering atau sensitif
• Ibu menyusu
• Memakai bra ketat atau fabrik yang tidak menyerap peluh
• Cuaca panas dan lembap
• Penjagaan kulit lipatan yang kurang baik atau terlalu banyak produk baru
• Ubat tertentu atau keadaan perubatan yang melemahkan imun
• Umur lebih tua dengan kulit kering

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Demam dengan ruam payudara
• Kemerahan cepat merebak, bengkak, panas, atau sakit teruk
• Nanah atau luka terbuka
• Ruam dengan lepuh yang menyakitkan di satu sisi
• Kesukaran menyusu kerana puting retak teruk atau tanda jangkitan
• Ruam selepas ubat baru dengan gejala seluruh badan

Buat temujanji rutin jika:

• Ruam ringan yang tidak hilang dalam satu hingga dua minggu
• Gatal berulang atau kering yang mengganggu tidur
• Ruam di sekitar puting atau areola
• Perubahan pada kulit payudara yang baru atau tidak jelas
• Anda risau tentang kanser payudara

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala, produk yang digunakan, sejarah alahan, penyusuan, dan ubat. Mereka akan memeriksa kulit payudara dan mungkin kawasan lain. Ujian bergantung pada rupa ruam.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan fizikal payudara dan kulit
• Swab atau sampel kulit jika disyaki jangkitan
• Ujian kulit alahan jika alahan sentuhan berulang
• Ultrabunyi payudara jika ada benjolan, abses, atau doktor risau
• Biopsi kulit hanya jika ruam tidak sembuh atau kelihatan luar biasa

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda mungkin diminta berhenti menggunakan produk baru buat sementara. Jika perlu, doktor akan merujuk kepada pakar kulit, pakar payudara, atau kaunselor penyusuan. Pemeriksaan biasanya mudah dan tidak menyakitkan.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca. Matlamatnya melegakan gejala, melindungi kulit, dan merawat jangkitan jika ada. Doktor akan memilih rawatan yang selamat untuk anda, termasuk semasa menyusu.

Penjagaan diri di rumah

• Basuh dengan air suam dan pencuci lembut tanpa wangian; keringkan dengan lembut
• Elakkan sabun kuat, scrub, losyen berwangian, dan produk baru
• Pakai bra kapas longgar dan tukar jika lembap
• Gunakan pelembap lembut jika kulit kering, kecuali doktor menasihatkan lain
• Kompres sejuk untuk gatal; jangan garu
• Jaga lipatan kulit kering dan bersih
• Jika menyusu, pastikan pelekapan betul dan dapatkan bantuan kaunselor penyusuan

Rawatan perubatan

Doktor mungkin memberi ubat sapu atau ubat makan untuk mengurangkan keradangan, merawat jangkitan kulat atau bakteria, atau meredakan gatal. Rawatan dipilih mengikut punca dan keadaan anda. Jangan guna ubat sendiri, terutama pada puting atau semasa menyusu, tanpa nasihat doktor atau ahli farmasi.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan kecil mungkin diperlukan jika ada abses yang perlu dicuci atau dibuang, atau jika doktor perlu mengambil sampel tisu untuk pemeriksaan. Ruam biasa tidak memerlukan pembedahan.

Hidup dengan keadaan ini

Jaga kulit lembut dan elakkan produk yang merengsakan. Ruam ringan biasanya reda dengan penjagaan sendiri dan rawatan yang sesuai. Jika menyusu, teruskan dengan bantuan yang betul.

Tip gaya hidup

• Pilih pakaian kapas longgar
• Tukar bra dan pakaian selepas berpeluh
• Gunakan pencuci tanpa wangian
• Elakkan garu; potong kuku pendek
• Uruskan tekanan dan rehat cukup
• Ikut pelan rawatan doktor

Diet dan senaman

Tiada diet khas untuk ruam payudara. Makan seimbang dan minum air cukup menyokong penyembuhan kulit. Senaman ringan boleh diteruskan jika selesa; elakkan geseran berlebihan pada kawasan ruam.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Ruam payudara boleh menyebabkan rasa malu, risau, atau terganggu, terutama jika gatal atau sakit. Ini normal. Bercakap dengan doktor, ahli farmasi, atau kaunselor penyusuan boleh membantu. Jika rasa cemas berterusan atau ada fikiran untuk mencederakan diri, dapatkan bantuan segera daripada perkhidmatan kecemasan atau sokongan krisis tempatan yang tersenarai di laman ini.

Pencegahan

Tidak semua ruam payudara boleh dicegah, tetapi penjagaan kulit yang lembut dan mengelakkan perengsa boleh mengurangkan risiko.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk ruam payudara. Vaksin kayap mungkin relevan untuk sesetengah orang dewasa; tanya doktor jika anda layak.

Program saringan

Tiada saringan khusus untuk ruam payudara. Ikut panduan Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) untuk pemeriksaan payudara dan saringan kanser payudara mengikut umur dan risiko anda.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jangkitan kulit merebak atau membentuk abses
• Kulit luka, berdarah, atau dijangkiti akibat garu
• Kesakitan dan gangguan tidur
• Masalah penyusuan dan puting retak berterusan
• Ruam kronik dan parut
• Jarang, keadaan serius seperti kanser payudara radang jika ruam tidak sembuh dan tidak dinilai

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan ruam payudara pulih sepenuhnya dengan penjagaan dan rawatan yang sesuai. Jika ruam tidak sembuh, pemeriksaan awal memberi ketenangan dan pilihan rawatan yang lebih baik. Jangan tangguh bertanya.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.