Gusi Berdarah dan Pendarahan Gigi

Gambaran keseluruhan

Gusi berdarah ialah keadaan apabila gusi (tisu lembut di sekeliling gigi) mengeluarkan darah, selalunya semasa memberus gigi, menggunakan benang gigi, atau makan makanan keras. Pendarahan gigi pula ialah darah yang keluar dari kawasan gigi atau gusi kerana keradangan, kecederaan, atau masalah perubatan lain. Darah mungkin kelihatan pada berus gigi, air liur, atau makanan.

Ya, gusi berdarah adalah keluhan mulut yang sangat biasa. Ramai orang mengalaminya sekali-sekala, terutamanya apabila baru mula menggunakan benang gigi atau kurang memberus di kawasan tertentu.

Sesiapa sahaja boleh mengalami gusi berdarah, termasuk kanak-kanak, remaja, orang dewasa, dan warga emas. Ia lebih kerap berlaku pada orang yang merokok, wanita hamil, pesakit diabetes, orang yang mengambil ubat pencair darah, dan mereka yang memakai gigi palsu tidak padan.

Gejala

Gejala biasa

• Darah pada berus gigi atau air liur selepas memberus gigi
• Gusi merah, bengkak, atau lembut apabila disentuh
• Darah keluar semasa menggunakan benang gigi
• Rasa logam atau darah di dalam mulut
• Bau mulut yang tidak sedap walaupun selepas memberus
• Gusi mudah berdarah apabila makan makanan keras seperti epal atau kerak roti
• Gusi kelihatan mengecut dan gigi kelihatan lebih panjang

Gejala pada kanak-kanak

• Darah pada berus gigi semasa kanak-kanak memberus gigi
• Gusi bengkak atau merah di kawasan gigi yang kurang dibersihkan
• Kanak-kanak mengelak memberus kerana gusi sakit atau berdarah
• Bau mulut atau rasa tidak selesa di dalam mulut
• Pendarahan selepas terjatuh atau kecederaan kecil di mulut

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Gusi berdarah semasa memakai atau menanggalkan gigi palsu
• Mulut kering yang membuat gusi lebih mudah cedera
• Gusi berdarah bersama gigi goyang atau sakit gigi
• Pendarahan yang lebih mudah berlaku kerana ubat tertentu atau masalah kesihatan lain
• Kesukaran makan makanan keras kerana gusi sensitif

Punca

Punca utama

• Plak gigi, iaitu lapisan melekit bakteria yang terkumpul jika gigi tidak dibersihkan dengan baik
• Keradangan gusi (gingivitis), iaitu tindak balas awal gusi terhadap plak
• Penyakit gusi lanjutan (periodontitis), iaitu keradangan yang merebak ke tisu penyokong gigi
• Memberus gigi atau menggunakan benang gigi terlalu kuat sehingga mencederakan gusi
• Perubahan hormon semasa hamil, haid, atau puberti yang membuat gusi lebih sensitif
• Kekurangan vitamin tertentu, terutamanya vitamin C, walaupun ini jarang di Malaysia
• Ubat tertentu seperti ubat pencair darah yang boleh membuat pendarahan lebih mudah
• Keadaan perubatan seperti diabetes, masalah darah, atau penyakit hati
• Merokok dan penggunaan tembakau yang melemahkan daya tahan gusi
• Gigi palsu yang tidak padan atau makanan keras yang melukai gusi

Faktor risiko

• Kurang memberus gigi atau tidak menggunakan benang gigi dengan betul
• Tidak mendapatkan pembersihan gigi profesional secara berkala
• Merokok atau menggunakan produk tembakau
• Diabetes yang tidak terkawal
• Mengambil ubat pencair darah atau ubat lain yang menjejaskan pendarahan
• Wanita hamil atau mengalami perubahan hormon
• Mulut kering akibat ubat atau keadaan perubatan
• Sistem imun yang lemah
• Tekanan hidup yang tinggi dan kurang tidur
• Usia lanjut dengan penyakit gusi atau gigi palsu

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Dapatkan bantuan segera jika pendarahan mulut banyak dan tidak berhenti walaupun ditekan
• Segera berjumpa doktor atau doktor gigi jika ada bengkak muka, demam, nanah, atau sakit teruk
• Dapatkan rawatan segera jika gigi tertanggal atau patah akibat kecederaan
• Jangan tunggu jika pendarahan disertai pening, lemah, atau pengsan
• Dapatkan pemeriksaan segera jika anda mengambil ubat pencair darah dan mengalami pendarahan baru
• Hubungi perkhidmatan kecemasan tempatan atau pergi ke jabatan kecemasan jika sukar bernafas atau menelan

Buat temujanji rutin jika:

• Buat janji dengan doktor gigi jika gusi berdarah berulang apabila memberus atau menggunakan benang gigi
• Dapatkan pemeriksaan jika gusi merah, bengkak, atau bau mulut berterusan
• Jumpa doktor gigi jika gigi goyang atau gusi mengecut
• Beritahu doktor jika anda hamil, menghidap diabetes, atau merokok dan mengalami masalah gusi
• Dapatkan nasihat doktor atau ahli farmasi jika anda risau tentang kesan ubat terhadap pendarahan
• Buat pemeriksaan pergigian berkala di klinik kerajaan atau swasta

Diagnosis

Doktor gigi atau doktor akan bertanya tentang simptom, tabiat penjagaan mulut, ubat yang diambil, dan keadaan kesihatan anda. Mereka akan memeriksa gusi, gigi, dan mulut dengan lembut untuk mencari tanda keradangan, plak, karang gigi, atau kecederaan.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan mulut dan gusi oleh doktor gigi
• Pengukuran poket gusi, iaitu ruang antara gusi dan gigi, untuk menilai kesihatan gusi
• Sinam-X gigi jika perlu untuk melihat tulang penyokong gigi
• Ujian darah jika doktor mengesyaki masalah perubatan atau kekurangan vitamin

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Pemeriksaan biasanya ringkas dan tidak menyakitkan. Doktor gigi mungkin memberitahu anda tentang kawasan yang perlu diberi perhatian dan menunjukkan cara memberus serta menggunakan benang gigi dengan betul.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca. Bagi kebanyakan orang, langkah utama ialah membersihkan plak dan karang gigi, memperbaiki cara memberus dan menggunakan benang gigi, serta merawat masalah kesihatan yang menyumbang. Doktor gigi akan merancang rawatan yang sesuai untuk anda.

Penjagaan diri di rumah

• Berus gigi dua kali sehari dengan berus lembut dan ubat gigi berfluorida
• Gunakan benang gigi sekali sehari dengan lembut, tanpa memaksa
• Teruskan memberus gigi walaupun gusi berdarah sedikit, tetapi berhati-hati dan gunakan berus lembut
• Berkumur dengan air garam suam jika gusi terasa tidak selesa
• Elakkan merokok dan produk tembakau
• Minum air yang cukup dan makan makanan seimbang
• Gantikan berus gigi yang sudah rosak atau bulunya kembang
• Beritahu doktor gigi tentang semua ubat yang anda ambil, termasuk ubat dari ahli farmasi

Rawatan perubatan

Doktor gigi mungkin melakukan pembersihan profesional untuk membuang plak dan karang gigi. Jika ada penyakit gusi lanjutan, rawatan lanjut seperti pembersihan mendalam atau rujukan kepada pakar mungkin diperlukan. Jika pendarahan berkaitan dengan masalah perubatan, doktor akan membantu mengawal keadaan tersebut. Jangan berhenti atau menukar ubat sendiri tanpa nasihat doktor atau ahli farmasi.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan gusi mungkin diperlukan dalam kes penyakit gusi lanjutan yang tidak bertambah baik dengan rawatan biasa. Doktor gigi akan menerangkan pilihan rawatan dan risiko sebelum sebarang prosedur.

Hidup dengan keadaan ini

Amalkan rutin penjagaan mulut yang konsisten dan catat jika gusi berdarah berulang. Bawa senarai ubat anda semasa janji temu dan beritahu doktor gigi tentang keadaan kesihatan seperti diabetes atau kehamilan.

Tip gaya hidup

• Kekalkan penjagaan mulut harian walaupun sibuk
• Hadkan makanan dan minuman manis, terutamanya di antara waktu makan
• Elakkan merokok dan tembakau
• Tidur yang cukup dan uruskan tekanan dengan baik
• Hadiri pemeriksaan pergigian secara berkala
• Gunakan gigi palsu yang padan dan bersihkan dengan betul
• Minum air selepas makan untuk membantu membersihkan mulut

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang yang kaya dengan vitamin dan mineral, termasuk buah-buahan dan sayur-sayuran. Kurangkan snek manis dan minuman bergula. Senaman biasa menyokong kesihatan keseluruhan dan membantu mengawal keadaan seperti diabetes.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Gusi berdarah atau bau mulut boleh membuat seseorang berasa malu atau risau. Beritahu doktor gigi tentang kebimbangan anda; kebanyakan masalah ini boleh dirawat. Dapatkan sokongan daripada keluarga atau rakan jika rasa risau mengganggu kehidupan harian.

Pencegahan

Ya, kebanyakan masalah gusi berdarah boleh dicegah atau dikurangkan dengan penjagaan mulut yang baik, pemeriksaan pergigian berkala, dan pengurusan keadaan kesihatan seperti diabetes.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk gusi berdarah. Ikut jadual imunisasi yang disyorkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia untuk kesihatan keseluruhan.

Program saringan

Lakukan pemeriksaan pergigian secara berkala di klinik kerajaan atau swasta. Pemeriksaan lebih kerap mungkin disyorkan jika anda merokok, hamil, menghidap diabetes, atau mempunyai sejarah penyakit gusi.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Keradangan gusi boleh merebak menjadi penyakit gusi lanjutan
• Gigi boleh menjadi goyang dan akhirnya tanggal
• Jangkitan atau nanah di sekitar gigi dan gusi
• Bau mulut yang berterusan dan kesukaran makan
• Keadaan kesihatan lain seperti diabetes boleh menjadi lebih sukar dikawal

Pandangan jangka panjang

Dengan penjagaan mulut yang baik dan rawatan yang sesuai, kebanyakan orang menunjukkan perubahan positif. Gusi sihat boleh pulih, dan mendapatkan bantuan awal membantu menjaga gigi anda lebih lama.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.