Burning mouth sensation

Gambaran keseluruhan

Sensasi mulut terbakar (juga dikenali sebagai burning mouth syndrome) adalah keadaan di mana seseorang merasakan rasa panas, terbakar, atau seperti melecur di dalam mulut, walaupun tiada luka atau masalah yang jelas. Ia boleh berlaku pada lidah, gusi, lelangit, atau seluruh mulut.

Ya, ia adalah keadaan yang biasa, terutamanya dalam kalangan wanita pertengahan usia dan warga emas.

Ia lebih kerap berlaku pada wanita pertengahan usia dan warga emas, tetapi boleh menjejaskan sesiapa sahaja, termasuk lelaki dan golongan muda.

Gejala

Gejala biasa

• Rasa terbakar di lidah, gusi, bibir, lelangit, atau seluruh mulut.
• Rasa mulut kering atau dahaga yang berlebihan.
• Rasa kebas atau kesemutan di mulut.
• Rasa pahit atau logam di mulut.
• Rasa mulut sakit atau perit tanpa sebab yang jelas.

Gejala pada kanak-kanak

• Rasa tidak selesa di mulut yang menyebabkan mereka menangis atau enggan makan.
• Sukar untuk menyatakan perasaan, jadi perubahan dalam tabiat makan mungkin tanda.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Gejala yang sama seperti dewasa, tetapi mungkin lebih teruk kerana masalah kesihatan lain atau pengambilan ubat-ubatan.

Punca

Punca utama

• Masalah saraf (neuropati) – saraf di mulut menghantar isyarat sakit walaupun tiada kerosakan.
• Mulut kering akibat ubat-ubatan atau keadaan perubatan seperti sindrom Sjögren.
• Kekurangan vitamin B, zink, atau zat besi.
• Jangkitan mulut seperti thrush (kandidiasis).
• Alahan kepada makanan, ubat gigi, atau produk mulut.
• Asid refluks (GERD) yang menyebabkan asid naik ke mulut.
• Masalah psikologi seperti tekanan, kebimbangan, atau kemurungan.

Faktor risiko

• Wanita yang telah melalui menopaus.
• Usia 50 tahun ke atas.
• Merokok.
• Menghidap diabetes, tiroid, atau penyakit autoimun.
• Mengambil ubat-ubatan tertentu seperti ubat darah tinggi, antidepresan.
• Tekanan emosi yang tinggi.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Mulut terbakar secara tiba-tiba dan teruk.
• Bengkak di muka atau lidah.
• Sukar menelan atau bernafas.

Buat temujanji rutin jika:

• Gejala berlarutan lebih dari seminggu.
• Rasa tidak selesa yang mengganggu makan atau tidur.
• Jika anda mengambil ubat baru dan mengalami simptom.

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala, sejarah perubatan, dan melakukan pemeriksaan fizikal mulut. Mereka mungkin merujuk kepada doktor pergigian atau pakar telinga, hidung, dan tekak untuk penilaian lanjut.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah untuk memeriksa kekurangan vitamin atau mineral, fungsi tiroid, atau diabetes.
• Ujian alahan jika disyaki alahan terhadap makanan atau produk mulut.
• Ujian air liur untuk mengukur jumlah air liur jika mulut kering.
• Imbasan atau biopsi jika perlu (jarang dilakukan).

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda mungkin perlu menunggu beberapa minggu untuk diagnosis yang tepat kerana punca boleh berbeza. Doktor akan bekerjasama dengan anda untuk mencari punca dan merancang rawatan.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca asas. Matlamat rawatan adalah untuk melegakan simptom dan merawat punca jika dapat dikenal pasti.

Penjagaan diri di rumah

• Minum air kosong dengan kerap untuk mengurangkan mulut kering.
• Elakkan makanan pedas, masam, atau panas yang boleh merangsang rasa terbakar.
• Gunakan straw minuman untuk mengelakkan sentuhan langsung dengan mulut.
• Kunyah gula-gula getah tanpa gula atau hisap gula-gula keras tanpa gula.
• Elakkan merokok dan alkohol.
• Gunakan pelembap udara (humidifier) di dalam bilik.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menasihatkan ubat kumur khas, suplemen vitamin atau mineral, atau ubat-ubatan yang membantu mengawal isyarat saraf atau merawat jangkitan. Rawatan juga mungkin melibatkan perubahan ubat yang sedang diambil jika ia penyebabnya. Pastikan anda berbincang dengan doktor tentang pilihan rawatan yang sesuai untuk anda.

Hidup dengan keadaan ini

Sensasi mulut terbakar boleh mengganggu kehidupan seharian, tetapi dengan pengurusan yang baik, anda boleh mengurangkan ketidakselesaan. Amalkan penjagaan mulut yang baik dan elakkan pencetus.

Tip gaya hidup

• Kawal tekanan melalui teknik relaksasi seperti pernafasan dalam, meditasi, atau yoga.
• Kekalkan jadual makan yang teratur.
• Berhenti merokok dan hadkan alkohol.
• Jaga kebersihan mulut dengan memberus gigi dua kali sehari dan flos.

Diet dan senaman

Makan makanan yang seimbang dan elakkan makanan yang terlalu pedas, masam, atau panas. Senaman ringan seperti berjalan boleh membantu mengurangkan tekanan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Keadaan ini boleh menyebabkan kebimbangan atau kemurungan kerana ketidakselesaan yang berterusan. Adalah penting untuk mendapatkan sokongan emosi jika diperlukan. Bercakap dengan keluarga atau kaunselor boleh membantu.

Pencegahan

Tidak semua kes boleh dicegah, tetapi anda boleh mengurangkan risiko dengan mengamalkan gaya hidup sihat, menjaga kesihatan mulut, dan menguruskan penyakit kronik dengan baik.

Program saringan

Pemeriksaan gigi secara berkala boleh membantu mengesan masalah mulut awal, tetapi tidak ada saringan khusus untuk sensasi mulut terbakar.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kesukaran makan atau menelan yang menyebabkan penurunan berat badan.
• Kualiti hidup terjejas akibat kesakitan berterusan.
• Masalah psikologi seperti kemurungan atau kebimbangan.

Pandangan jangka panjang

Dengan diagnosis dan rawatan yang sesuai, kebanyakan orang dapat mengurangkan simptom dengan ketara. Walaupun ada yang mungkin mengalami simptom berulang, pengurusan yang baik dapat membantu anda menjalani kehidupan yang selesa.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.