Causes of globus sensation

Gambaran keseluruhan

Globus sensation adalah perasaan seperti ada ketulan atau benda asing di tekak, walaupun tiada apa-apa yang tersekat. Ia bukan penyakit berbahaya dan biasanya hilang sendiri.

Ya, globus sensation adalah satu keadaan yang sangat biasa. Ramai orang mengalaminya sekurang-kurangnya sekali dalam hidup.

Ia boleh menjejaskan lelaki dan wanita, tetapi lebih kerap berlaku pada wanita. Ia juga biasa berlaku pada mereka yang mengalami tekanan emosi atau masalah refluks asid.

Gejala

Gejala biasa

• Rasa ketulan di tekak yang tidak sakit
• Rasa tercekik walaupun tidak makan
• Rasa ketat di kerongkong
• Keinginan untuk menelan berulang kali untuk 'membersihkan' tekak

Gejala pada kanak-kanak

• Kanak-kanak mungkin mengadu rasa benda asing di tekak
• Mereka mungkin sukar menelan atau enggan makan
• Mungkin disertai dengan gelisah atau menangis

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Gejala sama seperti orang dewasa
• Mungkin lebih sukar dibezakan dengan masalah menelan yang lain
• Perlu perhatian jika ada penurunan berat badan

Punca

Punca utama

• Tekanan atau kebimbangan (emosi)
• Refluks asid (GERD) - asid perut naik ke tekak
• Masalah otot tekak (disfungsi krikofaringeus)
• Pasca hidung (lendir dari sinus yang turun ke tekak)
• Keradangan tekak akibat jangkitan atau alahan

Faktor risiko

• Tekanan kerja atau kehidupan yang tinggi
• Penyakit refluks asid yang tidak dirawat
• Alahan atau sinusitis kronik
• Merokok atau pengambilan alkohol
• Kebimbangan atau gangguan panik

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami kesukaran bernafas, sakit dada, atau bengkak muka - segera ke hospital
• Jika tidak boleh menelan air liur atau ada darah dalam kahak

Buat temujanji rutin jika:

• Jika rasa ketulan di tekak berterusan lebih dari 2 minggu
• Jika ia mengganggu tidur atau aktiviti harian
• Jika anda tidak pasti punca dan ingin pemeriksaan

Diagnosis

Doktor akan mengambil sejarah perubatan dan melakukan pemeriksaan fizikal pada tekak dan leher.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan menggunakan laringoskop (tiub kecil dengan kamera untuk melihat tekak)
• Ujian pH (mengukur keasidan di esofagus)
• Ujian menelan barium (X-ray setelah minum cecair khas)
• Endoskopi (tiub fleksibel dengan kamera melalui mulut ke esofagus)

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Diagnosis biasanya mudah dan tidak memerlukan ujian yang rumit. Doktor sering dapat membuat diagnosis berdasarkan gejala dan pemeriksaan fizikal. Ujian tambahan hanya dilakukan jika perlu untuk menolak punca lain.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca asas. Jika globus disebabkan tekanan, teknik relaksasi mungkin membantu. Jika akibat refluks asid, perubahan gaya hidup dan ubat-ubatan (atas nasihat doktor) boleh digunakan.

Penjagaan diri di rumah

• Minum air kosong yang banyak
• Elakkan makanan pedas, berasid, atau berkafein
• Kunyah makanan perlahan-lahan
• Amalkan teknik pernafasan dalam atau meditasi untuk kurangkan tekanan
• Tidur dengan kepala sedikit ditinggikan untuk elak refluks
• Elakkan merokok dan alkohol

Rawatan perubatan

Jika punca adalah refluks asid, doktor mungkin mengesyorkan ubat yang mengurangkan asid perut. Jika disebabkan kebimbangan, terapi seperti kaunseling atau ubat anti-kebimbangan (dengan preskripsi) boleh dipertimbangkan. Fisioterapi untuk otot tekak juga boleh membantu.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan untuk globus sensation. Ia hanya dipertimbangkan jika ada masalah struktur seperti tumor atau diverticulum Zenker, tetapi keadaan ini tidak biasa.

Hidup dengan keadaan ini

Globus sensation boleh menjadi gangguan, tetapi dengan memahami bahawa ia tidak berbahaya, kebanyakan orang boleh menguruskannya dengan baik.

Tip gaya hidup

• Kurangkan tekanan melalui yoga, senaman, atau hobi
• Pastikan waktu rehat yang cukup
• Amalkan pemakanan seimbang dan elakkan makan lewat malam

Diet dan senaman

Makan dalam jumlah kecil tetapi kerap. Elakkan makanan yang mencetuskan refluks. Senaman ringan seperti berjalan boleh membantu mengurangkan tekanan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Perasaan ketulan di tekak boleh menyebabkan kebimbangan, dan kebimbangan pula boleh memburukkan gejala. Ini adalah kitaran yang perlu dipecahkan. Bercakap dengan kaunselor boleh membantu.

Pencegahan

Tidak sepenuhnya dapat dicegah, tetapi anda boleh mengurangkan risiko dengan mengurus tekanan, mengelakkan pencetus refluks, dan menjaga kesihatan am.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Globus sensation itu sendiri jarang menyebabkan komplikasi. Namun, jika punca seperti refluks asid tidak dirawat, ia boleh menyebabkan keradangan esofagus atau masalah lain.

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan orang dengan globus sensation akan pulih sepenuhnya tanpa rawatan khas. Dengan pengurusan yang betul, anda boleh menjalani kehidupan yang normal. Yakinlah bahawa keadaan ini biasanya tidak serius.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.