Causes of yellow skin eyes

Gambaran keseluruhan

Keadaan kulit dan mata menjadi kuning dikenali sebagai jaundis atau sakit kuning. Ia berlaku apabila terdapat terlalu banyak bahan yang dipanggil bilirubin dalam darah. Bilirubin adalah sisa daripada sel darah merah yang rosak. Biasanya, hati akan memproses dan membuang bilirubin. Jika hati tidak berfungsi dengan baik atau terdapat masalah lain, bilirubin akan terkumpul dan menyebabkan warna kuning pada kulit, mata, dan membran mukus.

Jaundis agak biasa, terutamanya pada bayi baru lahir. Pada orang dewasa, ia kurang biasa tetapi boleh menjadi tanda masalah kesihatan yang serius.

Jaundis boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, dari bayi hingga warga emas. Bayi pramatang lebih berisiko. Dewasa yang mempunyai penyakit hati, ketagihan alkohol, atau sejarah penyakit kuning dalam keluarga juga lebih mudah terkena.

Gejala

Gejala biasa

• Kulit dan bahagian putih mata bertukar warna kuning
• Air kencing berwarna gelap seperti teh
• Najis pucat atau berwarna tanah liat
• Keletihan atau lemah badan
• Sakit perut atau bengkak perut
• Gatal-gatal pada kulit

Gejala pada kanak-kanak

• Bayi kelihatan kuning pada hari kedua atau ketiga selepas lahir
• Sukar menyusu atau tidak mahu menyusu
• Tangisan yang kuat dan tidak biasa
• Demam atau badan panas

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Kuning pada kulit dan mata yang datang secara perlahan-lahan
• Penurunan berat badan tanpa sebab jelas
• Sakit perut yang berterusan atau rasa tidak selesa
• Kekeliruan atau perubahan tingkah laku

Punca

Punca utama

• Masalah hati: seperti hepatitis (radang hati akibat virus atau alkohol), sirosis (hati mengeras), atau kanser hati.
• Saluran hempedu tersumbat: disebabkan oleh batu karang, tumor, atau radang pankreas.
• Pemusnahan sel darah merah yang cepat (hemolisis): contohnya dalam penyakit darah seperti talasemia atau anemia hemolitik.
• Kesan sampingan ubat-ubatan tertentu yang merosakkan hati.

Faktor risiko

• Jangkitan virus hepatitis B atau C
• Pengambilan alkohol yang berlebihan
• Obesiti atau penyakit hati berlemak
• Penyakit keturunan seperti talasemia atau penyakit Gilbert
• Penggunaan ubat-ubatan tanpa nasihat doktor

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda atau anak anda tiba-tiba berasa sangat lemah, sukar bernafas, atau pucat
• Jika kuning muncul bersama demam tinggi, muntah, atau sakit perut yang teruk
• Jika bayi anda sangat kuning dan tidak mahu menyusu langsung

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda perasan kulit atau mata mula kuning walaupun tiada gejala lain
• Jika anda mengalami gatal-gatal yang berterusan tanpa sebab jelas
• Jika air kencing anda gelap atau najis pucat selama lebih dari sehari

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala, sejarah kesihatan, dan melakukan pemeriksaan fizikal. Mereka akan menekan perut untuk memeriksa hati yang membesar, dan melihat warna kulit dan mata. Ujian darah akan dilakukan untuk mengukur tahap bilirubin dan fungsi hati.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah: untuk memeriksa tahap bilirubin, enzim hati, dan sel darah merah
• Ultrasound abdomen: untuk melihat hati, pundi hempedu, dan saluran hempedu
• Imbasan CT atau MRI: jika perlu untuk melihat dengan lebih terperinci
• Ujian lain seperti biopsi hati (mengambil sampel tisu) atau ujian virus hepatitis jika disyaki

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda mungkin perlu berpuasa untuk ujian darah. Prosedur seperti ultrasound tidak sakit dan mengambil masa 15–30 minit. Doktor akan menerangkan setiap langkah dan menjawab soalan anda. Hasil ujian biasanya siap dalam beberapa hari.

Rawatan

Rawatan untuk jaundis bergantung kepada puncanya. Matlamat utama adalah untuk menangani masalah asas yang menyebabkan pengumpulan bilirubin. Doktor akan merancang rawatan yang sesuai untuk keadaan anda.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat yang cukup
• Minum air kosong yang banyak untuk membantu buah pinggang membuang bilirubin
• Elakkan alkohol sepenuhnya sehingga punca diketahui
• Makan makanan yang seimbang dan mudah dicerna
• Jangan mengambil sebarang ubat tanpa nasihat doktor, termasuk herba atau suplemen

Rawatan perubatan

Rawatan perubatan mungkin termasuk ubat-ubatan untuk merawat jangkitan virus (seperti hepatitis), mengurangkan keradangan, atau membantu hati berfungsi lebih baik. Untuk bayi, terapi cahaya (fototerapi) menggunakan lampu khas untuk memecahkan bilirubin dalam kulit. Jika terdapat batu karang atau tumor yang menyumbat saluran hempedu, prosedur endoskopi atau pembedahan mungkin diperlukan. Doktor akan membincangkan pilihan rawatan yang terbaik untuk anda.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan mungkin diperlukan jika punca jaundis adalah batu karang, tumor di saluran hempedu, atau kerosakan hati yang teruk (pemindahan hati). Doktor pakar akan menilai sama ada pembedahan adalah pilihan yang sesuai.

Hidup dengan keadaan ini

Jika jaundis berlarutan, anda mungkin perlu mengubah rutin harian. Ambil rehat yang cukup, jaga kebersihan untuk mengelakkan jangkitan, dan ikut nasihat doktor. Pantau warna kulit dan air kencing anda setiap hari dan laporkan sebarang perubahan kepada doktor.

Tip gaya hidup

• Elakkan alkohol dan rokok sepenuhnya
• Amalkan pemakanan sihat – kurangkan makanan berminyak, manis, dan proses
• Kawal berat badan dengan senaman ringan seperti berjalan
• Jaga kebersihan tangan untuk mengurangkan risiko jangkitan hepatitis

Diet dan senaman

Makan makanan yang seimbang dengan banyak sayur-sayuran dan buah-buahan. Pilih protein tanpa lemak seperti ikan atau ayam tanpa kulit. Elakkan makanan yang sukar dihadam. Senaman ringan seperti berjalan 30 minit sehari boleh membantu kesihatan hati, tetapi jangan terlalu penat.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Jaundis boleh menyebabkan kebimbangan kerana ia tanda ada masalah kesihatan. Anda mungkin risau tentang punca atau rawatan. Bercakap dengan ahli keluarga atau rakan yang dipercayai boleh membantu. Jika perasaan risau berlarutan, beritahu doktor – mereka boleh merujuk anda kepada kaunselor.

Pencegahan

Tidak semua punca jaundis boleh dicegah, tetapi anda boleh mengurangkan risiko dengan langkah-langkah berikut: dapatkan vaksin hepatitis, elakkan alkohol berlebihan, jaga berat badan sihat, dan amalkan seks selamat untuk mengelakkan jangkitan hepatitis B atau C.

Vaksin

Vaksin hepatitis B disediakan di klinik kesihatan kerajaan dan swasta di Malaysia di bawah Program Imunisasi Kebangsaan. Vaksin ini dapat mencegah jangkitan hepatitis B yang boleh menyebabkan kerosakan hati dan jaundis.

Program saringan

Tiada saringan rutin untuk jaundis pada orang dewasa yang sihat. Namun, jika anda mempunyai faktor risiko seperti sejarah keluarga penyakit hati atau talasemia, berbincang dengan doktor tentang ujian berkala.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kerosakan hati yang kekal (sirosis) atau kegagalan hati
• Kernikterus pada bayi – kerosakan otak akibat bilirubin tinggi
• Jangkitan serius jika hepatitis tidak dirawat
• Peningkatan risiko kanser hati jika punca kronik tidak ditangani

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan kes jaundis boleh dirawat dengan baik, terutama jika dikesan awal. Rawatan punca asas selalunya berjaya menghilangkan warna kuning dan memulihkan kesihatan. Bagi bayi, jaundis fisiologi selalunya hilang dengan sendirinya. Walaupun sesetengah keadaan memerlukan rawatan jangka panjang, ramai pesakit dapat menjalani kehidupan normal dengan pengurusan yang betul.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.