Drop attacks

Gambaran keseluruhan

Serangan jatuh (drop attack) adalah kejatuhan secara tiba-tiba tanpa amaran atau pitam. Seseorang yang mengalaminya akan jatuh ke lantai dengan cepat tanpa pusingan kepala atau kehilangan kesedaran yang berpanjangan. Selalunya mereka boleh berdiri semula dengan cepat.

Serangan jatuh tidak begitu lazim, tetapi ramai orang mungkin mengalaminya sekali dalam seumur hidup.

Ia lebih kerap berlaku pada orang dewasa yang lebih tua, tetapi boleh berlaku pada semua peringkat umur, terutamanya mereka yang mempunyai masalah dalam telinga (seperti penyakit Meniere) atau masalah jantung.

Gejala

Gejala biasa

• Kejatuhan secara tiba-tiba tanpa pusingan kepala
• Kaki terasa lemah atau 'memberi'
• Rasa pening sedikit sebelum jatuh
• Pemulihan cepat tanpa kekeliruan

Gejala pada kanak-kanak

• Jarang berlaku pada kanak-kanak
• Mungkin disebabkan jangkitan telinga atau sawan

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Lebih kerap berlaku
• Sering dikaitkan dengan masalah keseimbangan atau degupan jantung tidak teratur

Punca

Punca utama

• Penyakit Meniere – cecair berlebihan dalam telinga dalam yang mengganggu keseimbangan
• Masalah degupan jantung (aritmia) – jantung berdegup terlalu laju, perlahan atau tidak teratur
• Tekanan darah rendah ketika berdiri (hipotensi ortostatik)
• Kesan sampingan ubat-ubatan tertentu
• Gangguan saraf seperti penyakit Parkinson

Faktor risiko

• Usia lanjut
• Sejarah masalah telinga dalam
• Penyakit jantung atau tekanan darah tinggi
• Mengambil ubat yang menurunkan tekanan darah atau mengubah degupan jantung

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika kejatuhan menyebabkan kecederaan serius seperti patah tulang atau hentakan kepala
• Jika anda mengalami sakit dada, sukar bernafas, atau berdebar-debar ketika atau selepas jatuh

Buat temujanji rutin jika:

• Serangan jatuh pertama yang tidak menyebabkan kecederaan
• Serangan jatuh berulang walaupun tanpa kecederaan
• Rasa pening atau lemot yang kerap tanpa jatuh

Diagnosis

Doktor akan mengambil sejarah perubatan terperinci, bertanya mengenai kejadian jatuh, dan melakukan pemeriksaan fizikal termasuk memeriksa tekanan darah, degupan jantung, dan imbangan.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Rakaman degupan jantung (ECG / EKG)
• Ujian tekanan darah semasa baring dan berdiri
• Ujian pendengaran jika disyaki penyakit Meniere
• Imbasan otak (CT atau MRI) jika perlu

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda mungkin dirujuk kepada pakar jantung (kardiologi) atau pakar telinga, hidung, tekak (ENT) bergantung kepada punca yang disyaki. Ujian biasanya tidak menyakitkan dan mengambil masa beberapa jam hingga sehari.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca asas. Matlamatnya adalah untuk mengawal penyebab dan mengurangkan risiko jatuh.

Penjagaan diri di rumah

• Bangun dari duduk atau baring secara perlahan-lahan
• Gunakan pegangan tangan di tangga dan bilik air
• Pakai kasut tumit rendah dengan tapak tidak licin
• Pastikan rumah cukup terang dan bebas daripada halangan

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan ubat untuk mengawal pening pada penyakit Meniere, ubat antiritmia untuk degupan jantung tidak teratur, atau terapi fizikal untuk meningkatkan keseimbangan. Jangan sesekali mengambil ubat tanpa nasihat doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan. Namun, untuk penyakit Meniere yang teruk, prosedur kecil pada telinga dalam boleh dipertimbangkan. Bagi masalah jantung, mungkin memerlukan pemasangan alat perentak (pacemaker).

Hidup dengan keadaan ini

Anda boleh menjalani kehidupan normal dengan sedikit langkah berjaga-jaga. Bawa kad peringatan perubatan yang menyatakan punca serangan jatuh anda.

Tip gaya hidup

• Minum air secukupnya untuk mengelakkan tekanan darah rendah
• Hadkan pengambilan alkohol
• Elakkan berdiri terlalu lama tanpa bergerak

Diet dan senaman

Diet rendah garam membantu jika anda mempunyai penyakit Meniere. Senaman ringan seperti berjalan atau Tai Chi boleh menguatkan otot dan meningkatkan keseimbangan. Rujuk doktor sebelum memulakan senaman baru.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Serangan jatuh boleh menimbulkan kebimbangan dan ketakutan untuk bergerak. Ini normal. Bercakaplah dengan keluarga atau rakan, dan dapatkan sokongan kaunseling jika perlu.

Pencegahan

Tidak semua serangan jatuh boleh dicegah, tetapi risiko dapat dikurangkan dengan menguruskan punca asas, memeriksa ubat-ubatan, dan mengamalkan gaya hidup sihat.

Program saringan

Pemeriksaan kesihatan berkala untuk jantung dan pendengaran dapat membantu mengesan masalah awal.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kecederaan akibat jatuh seperti patah tulang atau kecederaan kepala
• Ketakutan untuk berjalan atau bergerak yang membawa kepada kurang aktiviti
• Isolasi sosial akibat kebimbangan

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan punca serangan jatuh boleh dirawat dengan berkesan. Dengan rawatan yang betul, anda boleh kembali menjalani kehidupan aktif dan mengurangkan risiko jatuh.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.