Masalah Kelopak Mata

Gambaran keseluruhan

Masalah kelopak mata ialah kumpulan keadaan yang menjejaskan kulit, otot, kelenjar minyak atau tepi kelopak mata. Contoh biasa termasuk bintit atau ketumbit (benjol kecil akibat kelenjar tersumbat atau jangkitan ringan), kalazion (bengkak keras akibat kelenjar minyak tersumbat), blefaritis (keradangan tepi kelopak mata), kelopak mata jatuh, kelopak mata masuk ke dalam atau terkehel keluar, dan kedutan mata. Kebanyakan masalah ini tidak berbahaya dan boleh dirawat, tetapi ada yang perlu pemeriksaan doktor.

Ya. Bintit, kalazion dan blefaritis antara masalah mata yang paling kerap dilihat di klinik. Kebanyakan kes adalah ringan dan boleh pulih dengan penjagaan sendiri yang betul atau rawatan doktor.

Semua peringkat umur boleh mengalaminya, termasuk kanak-kanak, orang dewasa dan warga emas. Ia lebih kerap pada orang yang sering menggosok mata, tidak membersihkan solekan mata, mempunyai kulit berminyak atau blefaritis, memakai kanta lekap, mempunyai alahan, atau mempunyai kencing manis yang tidak terkawal.

Gejala

Gejala biasa

• Bengkak, kemerahan atau benjol pada kelopak mata
• Sakit, rasa panas atau sensitif bila disentuh
• Gatal, berkerak atau kotoran pada bulu mata
• Mata berair atau rasa kering dan mengganggu
• Kelopak mata jatuh, masuk ke dalam atau terkehel keluar
• Kedutan kecil pada kelopak mata yang berulang
• Kesukaran membuka mata sepenuhnya

Gejala pada kanak-kanak

• Selalu menggosok mata atau mengelak daripada menyentuh mata
• Kelopak mata bengkak dan merah
• Tidak mahu membuka mata atau tidak selesa dengan cahaya terang
• Demam atau mudah meragam jika ada jangkitan
• Benjol kecil pada kelopak mata yang berulang

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Kelopak mata jatuh atau kulit kelopak menjadi longgar
• Kelopak mata masuk ke dalam atau terkehel keluar sehingga mata berair dan pedih
• Mata kering dan berair secara bergantian
• Benjol pada kelopak mata yang lambat sembuh
• Penglihatan terganggu jika kelopak mata menutup sebahagian penglihatan

Punca

Punca utama

• Kelenjar minyak pada kelopak mata tersumbat atau dijangkiti bakteria ringan, menyebabkan bintit.
• Kelenjar minyak tersumbat tanpa jangkitan aktif, menyebabkan kalazion yang terasa keras.
• Keradangan tepi kelopak mata atau blefaritis, kadangkala berkaitan kelemumur kulit atau rosacea.
• Alahan mata atau reaksi kulit terhadap solekan, krim mata atau bahan lain.
• Perubahan usia yang menyebabkan kulit dan otot kelopak mata menjadi longgar.
• Masalah otot atau saraf yang menyebabkan kelopak mata jatuh.
• Kecederaan, geseran, penggunaan kanta lekap yang tidak betul, atau jangkitan.
• Tumor pada kelopak mata jarang berlaku tetapi perlu diperiksa jika benjol berterusan atau berubah.

Faktor risiko

• Menggosok mata dengan tangan yang kotor
• Tidak membersihkan solekan mata sebelum tidur
• Kulit berminyak, blefaritis atau rosacea
• Alahan mata atau kulit
• Kencing manis yang tidak terkawal atau daya tahan tubuh yang lemah
• Kurang tidur, tekanan, atau penggunaan skrin yang lama tanpa rehat
• Penggunaan kanta lekap yang tidak mengikut cara yang betul

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Bengkak kelopak mata yang cepat membesar, sangat sakit, atau disertai demam.
• Penglihatan kabur atau hilang sebahagian penglihatan.
• Mata tidak dapat dibuka atau kelopak mata jatuh secara mendadak.
• Kelopak mata masuk ke dalam dan terasa menggaru mata.
• Benjol yang berdarah, berubah warna, atau membesar dengan cepat.

Buat temujanji rutin jika:

• Benjol pada kelopak mata yang tidak surut selepas beberapa minggu.
• Bintit atau benjol yang berulang kerap.
• Kerak, gatal atau kemerahan pada tepi kelopak mata yang berterusan.
• Kelopak mata jatuh atau berubah bentuk yang mengganggu penglihatan atau penampilan.
• Perubahan pada kulit kelopak mata yang tidak jelas puncanya.

Diagnosis

Doktor biasanya boleh mengenal pasti masalah kelopak mata melalui soal jawab dan pemeriksaan mata yang ringkas. Doktor akan melihat bengkak, kulit, bulu mata, tepi kelopak mata dan pergerakan mata. Anda mungkin ditanya tentang solekan, kanta lekap, alahan, ubat yang digunakan dan masalah kesihatan lain.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Pemeriksaan mata dengan cahaya dan alat pembesar
• Ujian penglihatan mudah
• Swab jika ada jangkitan yang teruk atau berulang
• Biopsi, iaitu sampel kecil tisu diambil untuk diperiksa, jika benjol mencurigakan
• Ujian darah jika jangkitan teruk, berulang atau ada masalah kesihatan lain

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Pemeriksaan biasanya singkat dan tidak menyakitkan. Beritahu doktor jika anda memakai kanta lekap, mempunyai alahan, atau sedang mengambil sebarang ubat. Bawa senarai ubat anda jika perlu. Jika doktor merujuk anda kepada pakar mata, itu adalah langkah biasa untuk kes yang memerlukan pemeriksaan lebih teliti.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca masalah. Banyak kes ringan bertambah baik dengan kompres hangat, kebersihan kelopak mata dan rehat. Jangan picit benjol. Doktor mungkin mencadangkan ubat atau rawatan lanjut jika ada jangkitan, keradangan atau masalah struktur kelopak mata.

Penjagaan diri di rumah

• Kompres hangat yang bersih pada kelopak mata selama beberapa minit, beberapa kali sehari.
• Basuh tangan dengan sabun sebelum menyentuh kawasan mata.
• Bersihkan tepi kelopak mata dengan lembut menggunakan kain lembap atau pencuci kelopak mata yang lembut.
• Jangan picit, cucuk atau cuba pecahkan benjol.
• Tanggalkan solekan mata sebelum tidur.
• Elakkan pemakaian kanta lekap sementara sehingga mata pulih, jika disyorkan doktor.
• Rehatkan mata, terutamanya jika banyak menggunakan skrin.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin memberikan ubat untuk jangkitan atau keradangan, dalam bentuk sapuan atau ubat makan, bergantung pada keadaan. Doktor juga boleh mengesyorkan pembersihan kelopak mata yang betul, rawatan alahan, atau rujukan kepada pakar mata. Jangan menggunakan ubat orang lain atau ubat lama tanpa nasihat doktor atau ahli farmasi.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan. Ia mungkin dipertimbangkan jika kalazion besar berterusan, kelopak mata masuk ke dalam atau terkehel keluar yang merosakkan permukaan mata, kelopak mata jatuh yang menghalang penglihatan, atau benjol yang mencurigakan. Pakar mata akan membincangkan risiko dan manfaat sebelum sebarang prosedur.

Hidup dengan keadaan ini

Kebanyakan orang boleh menjalani aktiviti harian seperti biasa. Jagalah kebersihan tangan, elakkan menyentuh atau menggosok mata, dan ikut nasihat doktor jika ada. Jika mata berair atau sensitif, rehatkan mata dan elakkan solekan mata buat sementara waktu.

Tip gaya hidup

• Dapatkan tidur yang cukup.
• Minum air yang mencukupi.
• Ambil rehat pendek daripada skrin secara berkala.
• Uruskan alahan dengan bantuan doktor atau ahli farmasi.
• Amalkan kebersihan kelopak mata dan tukar solekan mata mengikut tempoh yang disyorkan.
• Elakkan merokok dan asap rokok.

Diet dan senaman

Tiada diet khas yang terbukti menyembuhkan masalah kelopak mata. Makan secara seimbang, minum air dengan cukup, dan lakukan aktiviti fizikal sederhana untuk kesihatan keseluruhan. Jika anda mempunyai kencing manis, kawal gula darah bersama doktor kerana ini membantu mengurangkan risiko jangkitan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Masalah kelopak mata boleh membuatkan seseorang rasa malu, risau atau tidak yakin dengan penampilan. Ini biasanya sementara, terutamanya apabila punca dirawat. Berbincang dengan doktor, ahli farmasi atau orang yang dipercayai jika anda risau. Jika rasa cemas berterusan atau anda mempunyai fikiran untuk mencederakan diri, dapatkan bantuan kecemasan atau sokongan kesihatan mental yang sah di Malaysia dengan segera.

Pencegahan

Tidak semua masalah kelopak mata boleh dicegah, tetapi risiko boleh dikurangkan. Amalkan kebersihan tangan, jangan menggosok mata, bersihkan solekan mata sebelum tidur, dan gunakan kanta lekap mengikut arahan. Jika anda mempunyai blefaritis atau alahan, rawatan yang konsisten membantu mengurangkan gejala berulang.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk masalah kelopak mata biasa. Pastikan vaksin rutin anda lengkap mengikut jadual yang disyorkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia.

Program saringan

Tiada saringan rutin khusus untuk masalah kelopak mata. Dapatkan pemeriksaan jika anda mempunyai gejala berterusan, benjol berulang, kelopak mata berubah bentuk, atau perubahan kulit yang tidak jelas puncanya.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jangkitan merebak ke tisu sekeliling mata, yang memerlukan rawatan segera.
• Abses, iaitu kumpulan nanah, yang mungkin perlu dibuang oleh doktor.
• Parut pada kelopak mata atau bulu mata hilang.
• Mata kering dan lecet pada permukaan mata jika kelopak mata masuk ke dalam.
• Penglihatan terganggu jika kelopak mata jatuh menutup sebahagian penglihatan.
• Jarang berlaku jangkitan serius di belakang mata.

Pandangan jangka panjang

Harapan baik untuk kebanyakan orang. Banyak masalah kelopak mata adalah ringan dan bertambah baik dengan penjagaan yang betul atau rawatan doktor. Dapatkan pemeriksaan awal jika gejala berterusan supaya punca dapat dikenal pasti dan dirawat dengan sesuai.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.