Food sticking in throat

Gambaran keseluruhan

Makanan tersekat di tekak atau rasa seperti ada makanan yang tersangkut di kerongkong. Ini boleh berlaku apabila makanan tidak bergerak lancar dari mulut ke perut. Ia bukan satu penyakit, tetapi simptom yang boleh disebabkan oleh pelbagai masalah kesihatan.

Ya, ramai orang pernah mengalami rasa makanan tersekat di tekak sekurang-kurangnya sekali dalam hidup. Ia lebih biasa pada mereka yang mempunyai masalah refluks asid atau gangguan menelan.

Ia boleh berlaku pada semua peringkat umur, tetapi lebih kerap pada orang dewasa yang lebih tua, mereka yang mempunyai penyakit saraf (seperti strok atau Parkinson), atau mereka yang mengalami gangguan otot esofagus.

Gejala

Punca

Punca utama

• Gangguan pergerakan esofagus (otot saluran menelan tidak berfungsi dengan baik)
• Penyempitan esofagus akibat tisu parut, tumor, atau keradangan
• Penyakit refluks gastroesofagus (GERD) – asid perut naik dan merosakkan esofagus
• Badan asing seperti tulang ikan atau bahan keras tersangkut
• Gangguan neurologi seperti strok, Parkinson, atau sklerosis lateral amiotrofik (ALS)

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Sukar bernafas bersama rasa tersekat
• Tidak boleh menelan apa-apa termasuk air liur

Buat temujanji rutin jika:

• Rasa makanan tersekat berlaku lebih dari beberapa hari
• Sakit ketika menelan yang berterusan
• Penurunan berat badan tanpa sengaja

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala, sejarah perubatan, dan mungkin melakukan pemeriksaan fizikal. Jika perlu, doktor akan merujuk kepada pakar telinga, hidung, tekak (ENT) atau pakar gastroenterologi.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Endoskopi – doktor memasukkan tiub nipis dengan kamera ke dalam esofagus untuk melihat keadaan dalaman
• Ujian menelan dengan barium – anda minum cecair yang kelihatan pada X-ray supaya doktor dapat melihat pergerakan makanan
• Manometri esofagus – mengukur tekanan otot esofagus semasa menelan

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Prosedur biasanya tidak memerlukan rawatan di hospital. Doktor akan menerangkan langkah-langkah sebelum ujian, termasuk berpuasa sementara. Keputusan ujian akan membantu menentukan punca dan rawatan terbaik.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca masalah. Matlamatnya adalah untuk mengatasi halangan, memperbaiki fungsi menelan, dan mencegah komplikasi.

Penjagaan diri di rumah

• Makan dalam kuantiti kecil dan perlahan-lahan
• Kunyah makanan sehingga lembut sebelum menelan
• Minum air kosong yang mencukupi semasa makan
• Elakkan makanan kering, keras, atau melekit
• Duduk tegak semasa makan dan tunggu sekurang-kurangnya 30 minit sebelum berbaring

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menyarankan terapi menelan bersama ahli terapi pertuturan atau diet pelembut. Untuk penyempitan, doktor boleh melakukan pelebaran dengan belon atau alat lain. Jika ada refluks, pemberian ubat seperti perencat pam proton dapat membantu mengurangkan asid. Jangan mengambil sebarang ubat tanpa preskripsi doktor.

Hidup dengan keadaan ini

Anda mungkin perlu menyesuaikan cara makan dan jenis makanan. Ambil masa yang lebih lama untuk makan, dan pastikan persekitaran tenang. Jika perlu, gunakan alat bantu menelan yang disyorkan oleh pakar.

Tip gaya hidup

• Kunyah makanan dengan teliti sebelum menelan
• Elakkan bercakap atau ketawa semasa mulut penuh dengan makanan
• Kurangkan tekanan dengan teknik relaksasi, kerana tekanan boleh memburukkan masalah menelan

Diet dan senaman

Ambil makanan yang lembut dan mudah ditelan seperti bubur, sup, puri, atau smoothie. Elakkan makanan pedas, berasid, atau terlalu panas. Senaman ringan seperti berjalan boleh membantu pencernaan, tetapi elakkan senaman berat sejurus selepas makan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Masalah menelan boleh menyebabkan kebimbangan, rasa malu, atau kemurungan kerana sukar menikmati makanan bersama orang lain. Jika anda merasa sedih atau cemas, bincang dengan doktor atau kaunselor.

Pencegahan

Tidak semua punca boleh dicegah, tetapi langkah seperti makan perlahan, mengunyah dengan baik, dan mengelakkan makanan yang sukar ditelan boleh mengurangkan risiko. Menguruskan penyakit refluks asid juga membantu.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Aspirasi pneumonia – makanan atau cecair masuk ke paru-paru dan menyebabkan jangkitan
• Kekurangan nutrisi dan dehidrasi akibat sukar makan dan minum
• Penyumbatan esofagus yang lengkap memerlukan rawatan kecemasan
• Penurunan kualiti hidup akibat ketakutan dan kebimbangan berterusan

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan masalah makanan tersekat di tekak boleh dirawat dengan berkesan, terutamanya jika dikesan awal. Dengan rawatan yang sesuai dan perubahan gaya hidup, ramai pesakit dapat menelan dengan lebih selesa dan kembali menikmati makanan.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.