Globus sensation

Gambaran keseluruhan

Globus sensation adalah perasaan seperti ada ketulan atau benda asing di kerongkong, walaupun sebenarnya tiada apa-apa yang tersekat. Ia bukan penyakit berbahaya, tetapi boleh menyebabkan rasa tidak selesa dan kebimbangan.

Ya, globus sensation adalah masalah yang agak biasa. Ramai orang pernah mengalaminya pada suatu ketika dalam hidup mereka.

Globus sensation boleh menyerang sesiapa sahaja, tetapi ia lebih kerap berlaku pada orang dewasa, terutamanya mereka yang mengalami tekanan emosi atau masalah pencernaan.

Gejala

Gejala biasa

• Perasaan seperti ada ketulan di kerongkong
• Rasa tercekik atau tersumbat di kerongkong
• Sukar menelan, tetapi masih boleh menelan makanan dan minuman dengan normal
• Rasa tidak selesa atau tekanan di kerongkong
• Gejala yang datang dan pergi, selalunya lebih teruk ketika tekanan

Gejala pada kanak-kanak

• Kanak-kanak mungkin mengadu sakit kerongkong atau perasaan 'ada benda dalam tekak'
• Mereka mungkin menjadi cemas atau sukar tidur
• Rasa tidak selesa boleh menyebabkan mereka menolak makanan atau minuman

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Gejala yang sama dengan orang dewasa, tetapi boleh menjadi lebih teruk jika ada masalah kesihatan lain seperti penyakit refluks atau gangguan otot menelan.
• Orang tua mungkin lebih bimbang tentang gejala ini kerana risau ia petanda penyakit serius.

Punca

Punca utama

• Tekanan emosi, kebimbangan, atau gangguan panik
• Penyakit refluks gastroesofagus (GERD) — asid perut naik ke kerongkong
• Masalah otot kerongkong yang terlalu tegang atau spasme
• Radang di kerongkong, seperti faringitis atau laringitis
• Sinustitis kronik atau alahan yang menyebabkan lendir berlebihan mengalir ke kerongkong

Faktor risiko

• Mempunyai sejarah tekanan atau kebimbangan yang tinggi
• Masalah pencernaan, terutamanya GERD
• Merokok atau mengambil alkohol secara berlebihan
• Obesiti
• Kecederaan leher atau pembedahan pada kerongkong

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami kesukaran bernafas atau tercekik sebenar
• Jika rasa sakit di kerongkong sangat teruk atau berterusan
• Jika ada darah dalam air liur atau muntah

Buat temujanji rutin jika:

• Jika gejala globus sensation berlarutan lebih dua minggu
• Jika ia menyebabkan anda risau atau mengganggu kehidupan harian
• Jika anda juga mengalami simptom lain seperti pedih ulu hati, batuk kronik, atau penurunan berat badan tanpa sebab

Diagnosis

Doktor akan menanya tentang gejala dan sejarah perubatan, serta menjalankan pemeriksaan fizikal. Doktor mungkin memeriksa kerongkong, leher, dan perut untuk mencari tanda-tanda lain.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Endoskopi – tiub nipis dengan kamera dimasukkan ke kerongkong untuk melihat lapisan dalam
• Ujian pH atau pemantauan asam – untuk mengesan refluks asid
• X-ray dengan bantuan kontras (barium swallow) – untuk melihat bentuk kerongkong
• Ujian darah atau ujian alahan jika perlu

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Kebanyakan diagnosis adalah berdasarkan gejala dan pemeriksaan. Doktor akan menerangkan bahawa globus sensation biasanya tidak berbahaya, dan akan memberikan nasihat tentang cara menguruskan gejala.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca. Jika ia berkaitan dengan tekanan, rawatan mungkin melibatkan kaunseling atau teknik relaksasi. Jika disebabkan refluks asid, ubat-ubatan seperti antasid boleh membantu. Doktor akan menetapkan rawatan yang sesuai.

Penjagaan diri di rumah

• Kunyah makanan perlahan-lahan dan ambil masa untuk menelan
• Minum air dengan kerap untuk mengekalkan kerongkong lembap
• Elakkan makanan pedas, berasid, atau bergoreng yang boleh menyebabkan refluks
• Kurangkan tekanan dengan senaman pernafasan, meditasi, atau aktiviti yang menenangkan
• Tidur dengan kepala ditinggikan sedikit untuk mengurangkan refluks waktu malam

Rawatan perubatan

Doktor mungkin mencadangkan rawatan untuk mengurangkan asid perut, seperti ubat perencat pam proton atau antagonis H2, atau ubat antasid. Untuk kes yang berkaitan dengan tekanan, doktor mungkin menasihati terapi psikologi atau ubat kebimbangan. Jangan mengambil sebarang ubat tanpa nasihat doktor.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan untuk globus sensation, melainkan jika terdapat masalah struktur yang serius di kerongkong seperti tumor atau hernia hiatal yang besar.

Hidup dengan keadaan ini

Globus sensation boleh menjadi gangguan, tetapi ia biasanya tidak menghalang aktiviti harian. Anda boleh menjalani kehidupan normal dengan menguruskan tekanan dan menjaga kesihatan pencernaan.

Tip gaya hidup

• Amalkan gaya hidup sihat dengan pemakanan seimbang dan senaman ringan
• Elakkan merokok dan minum alkohol
• Kekalkan berat badan yang sihat
• Amalkan teknik relaksasi untuk mengurangkan tekanan

Diet dan senaman

Makan secara perlahan dan elakkan makanan yang boleh mencetuskan refluks. Senaman seperti berjalan atau yoga boleh membantu mengurangkan tekanan. Rujuk doktor sebelum memulakan sebarang program senaman baru.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Globus sensation sering dikaitkan dengan kebimbangan. Jika anda merasa cemas atau tertekan, berbincang dengan doktor atau kaunselor. Kesihatan mental yang baik boleh membantu mengurangkan gejala.

Pencegahan

Tidak semua kes globus sensation boleh dicegah, tetapi anda boleh mengurangkan risiko dengan menguruskan tekanan, mengelakkan makanan pencetus refluks, dan menjaga kesihatan keseluruhan.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Globus sensation jarang menyebabkan komplikasi serius. Walau bagaimanapun, jika punca seperti refluks tidak dirawat, ia boleh menyebabkan kerosakan pada lapisan kerongkong (esofagitis) atau masalah pernafasan.
• Kebimbangan yang berterusan boleh menyebabkan gangguan tidur atau masalah kesihatan mental lain.

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan orang dengan globus sensation berasa lebih baik selepas mengetahui ia bukan penyakit berbahaya. Dengan rawatan yang betul dan pengurusan tekanan, gejala biasanya akan berkurangan atau hilang sepenuhnya. Anda boleh menjalani kehidupan yang normal dan sihat.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.