General practice·General practice
Heel pain
Berdasarkan panduan klinikal Saudi
Gambaran keseluruhan
Sakit tumit adalah rasa tidak selesa atau sakit di bahagian bawah atau belakang tumit. Ia biasanya disebabkan oleh keradangan pada tisu atau tulang di tumit.
Fakta utama
- Penyebab paling biasa ialah fasciitis plantar (keradangan tisu di bawah tapak kaki).
- Kebanyakan sakit tumit hilang dengan rehat dan rawatan di rumah.
- Sakit tumit sering berlaku akibat penggunaan berlebihan, seperti berlari atau berdiri lama.
Ya, sakit tumit sangat biasa. Ramai orang mengalaminya pada suatu ketika dalam hidup, terutama mereka yang aktif atau banyak berdiri.
Ia sering menyerang orang dewasa berumur 40 hingga 60 tahun, atlet, dan mereka yang bekerja sambil berdiri untuk jangka masa panjang.