Itchy eyes

Gambaran keseluruhan

Mata gatal adalah keadaan di mana mata terasa tidak selesa, pedih, atau seperti ada benda asing. Ia boleh disebabkan oleh alahan, jangkitan, atau faktor persekitaran seperti habuk.

Ya, mata gatal adalah masalah yang sangat biasa dihidapi ramai orang, terutama mereka yang mempunyai alahan atau mata kering.

Ia boleh menjejaskan sesiapa sahaja dari kanak-kanak hingga dewasa, tetapi lebih kerap berlaku pada mereka yang mengalami alahan debunga, hama habuk, bulu haiwan, atau mata kering.

Gejala

Gejala biasa

• Gatal atau pedih pada mata
• Mata merah
• Bengkak pada kelopak mata
• Rasa berpasir atau seperti ada benda asing
• Keluar air mata berlebihan
• Sensasi terbakar

Gejala pada kanak-kanak

• Kanak-kanak sering menggosok mata dengan kuat
• Mata menjadi merah dan berair
• Mungkin sukar untuk kanak-kanak menerangkan perasaan gatal

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Mata kering lebih kerap menyebabkan gatal pada warga tua
• Gatal mungkin disertai dengan penglihatan kabur
• Risiko jangkitan lebih tinggi kerana sistem imun yang lemah

Punca

Punca utama

• Alahan (alahan debunga, hama habuk, bulu haiwan, kulat)
• Mata kering (kurang penghasilan air mata)
• Jangkitan (konjunktivitis bakteria atau virus)
• Benda asing masuk ke mata
• Penggunaan kanta lekap yang tidak bersih

Faktor risiko

• Mempunyai sejarah alahan atau asma
• Bekerja atau tinggal di persekitaran berhabuk atau berangin
• Penggunaan skrin komputer yang lama (mengurangkan kekerapan berkelip)
• Pemakaian kanta lekap

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Sakit mata yang teruk
• Perubahan penglihatan secara tiba-tiba
• Nanah atau lelehan tebal dari mata

Buat temujanji rutin jika:

• Gatal yang berlarutan lebih dari seminggu
• Gejala alahan yang mengganggu aktiviti harian
• Jika anda memakai kanta lekap dan mengalami kerengsaan

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang simptom, sejarah perubatan dan mungkin memeriksa mata dengan lampu khas (slit lamp).

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian alergi (kepada alergen biasa)
• Ujian Schirmer untuk mengukur penghasilan air mata

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Pemeriksaan mata biasanya tidak menyakitkan. Doktor akan melihat bahagian dalam dan luar mata untuk mencari tanda jangkitan atau alahan.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca. Untuk alahan, antihistamin titis mata atau oral boleh membantu. Untuk mata kering, air mata buatan atau titisan pelincir. Jangkitan mungkin memerlukan antibiotik atau antivirus. Elakkan menggosok mata.

Penjagaan diri di rumah

• Cuci mata dengan air bersih atau air garam steril
• Kompres sejuk untuk mengurangkan gatal dan bengkak
• Elakkan alergen (habuk, debunga)
• Rehatkan mata dengan menutup mata beberapa minit
• Guna pelembap udara (humidifier) jika udara kering

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan titisan mata antihistamin, penstabil sel mast, atau air mata buatan tanpa pengawet. Untuk jangkitan, antibiotik atau antivirus dalam bentuk titisan atau salap. Dalam kes alahan teruk, steroid titisan mungkin digunakan tetapi perlu di bawah pengawasan.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan untuk mata gatal, kecuali jika disebabkan oleh masalah kelopak mata seperti entropion atau trikiasis.

Hidup dengan keadaan ini

Mata gatal boleh diurus dengan baik jika anda tahu punca dan cara mengelaknya. Sentiasa bawa titisan mata yang selamat jika perlu.

Tip gaya hidup

• Pakai cermin mata hitam di luar rumah untuk melindungi dari debunga dan angin
• Guna pembersih udara di rumah jika alahan debu
• Kerap cuci tangan dan jangan gosok mata

Diet dan senaman

Tiada diet khas, tetapi makanan kaya omega-3 (ikan, biji chia) mungkin membantu kesihatan mata. Senaman sederhana tidak menjejaskan mata gatal.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Mata gatal kronik boleh mengganggu tumpuan dan tidur, menyebabkan kekecewaan. Jika ia menjejaskan kesihatan mental, berbincang dengan doktor atau kaunselor.

Pencegahan

Ada yang boleh dicegah dengan mengelakkan pencetus alahan dan menjaga kebersihan mata. Jika mata kering, kerap berkelip dan gunakan titisan pelincir.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk mata gatal.

Program saringan

Pemeriksaan mata berkala dapat mengesan masalah awal seperti mata kering atau alahan.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jangkitan merebak ke kornea (keratitis)
• Parut pada kornea yang boleh menjejaskan penglihatan
• Rasa tidak selesa yang berterusan

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan kes mata gatal adalah ringan dan boleh dirawat. Dengan penjagaan yang betul dan rawatan sesuai, kebanyakan orang pulih sepenuhnya tanpa kesan jangka panjang. Jika ada punca serius, rawatan awal memberikan hasil yang baik.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.