Lump in neck

Gambaran keseluruhan

Benjolan di leher adalah bengkak atau tonjolan yang boleh dirasai atau dilihat pada leher. Ia boleh disebabkan oleh pelbagai perkara, dari jangkitan kecil seperti bengkak kelenjar getah bening (nodus limfa) hingga masalah yang lebih serius. Penting untuk mendapatkan pemeriksaan doktor untuk mengetahui puncanya.

Ya, benjolan di leher adalah masalah yang sering berlaku. Ramai orang mengalami benjolan kecil pada satu ketika, terutamanya semasa selesema atau jangkitan tekak.

Ia boleh menyerang sesiapa sahaja tanpa mengira usia atau jantina. Namun, ia lebih kerap berlaku pada kanak-kanak dan dewasa muda yang sering mengalami jangkitan saluran pernafasan.

Gejala

Gejala biasa

• Benjolan yang boleh dirasai atau dilihat pada leher
• Benjolan mungkin lembut atau keras, bergerak atau tidak bergerak
• Sakit di sekitar benjolan
• Kemerahan atau bengkak pada kulit di sekeliling benjolan

Gejala pada kanak-kanak

• Benjolan selalunya disebabkan oleh jangkitan telinga, tekak atau selsema
• Benjolan biasanya hilang selepas jangkitan reda
• Anak mungkin demam, letih, atau tidak lalu makan

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Benjolan mungkin kekal lebih lama dan perlu diperiksa dengan teliti
• Risiko masalah tiroid atau kanser lebih tinggi pada usia lanjut
• Perubahan suara, sukar menelan, atau penurunan berat badan perlu diberi perhatian

Punca

Punca utama

• Jangkitan virus atau bakteria (contoh: selsema, radang tekak) yang menyebabkan bengkak kelenjar getah bening
• Masalah pada kelenjar tiroid seperti goiter (pembesaran tiroid) atau nodul tiroid
• Keradangan kronik seperti penyakit autoimun
• Tumor atau kanser (kurang biasa, tetapi perlu diperiksa)

Faktor risiko

• Sejarah jangkitan saluran pernafasan yang kerap
• Merokok atau pendedahan kepada asap rokok
• Sejarah keluarga dengan penyakit tiroid atau kanser leher
• Sistem imun yang lemah

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika benjolan membesar dengan cepat dalam beberapa hari
• Jika anda mengalami sukar menelan atau bernafas
• Jika benjolan disertai demam tinggi dan sakit teruk

Buat temujanji rutin jika:

• Benjolan yang masih ada selepas dua minggu tanpa tanda jangkitan lain
• Benjolan yang keras dan tidak bergerak
• Jika anda mempunyai sejarah kanser dalam keluarga

Diagnosis

Doktor akan bercakap dengan anda tentang simptom dan sejarah kesihatan, kemudian melakukan pemeriksaan fizikal pada leher dan kelenjar getah bening.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah untuk memeriksa tanda jangkitan atau masalah tiroid
• Ultrasound leher untuk melihat bentuk dan saiz benjolan
• Biopsi jarum halus (mengambil sampel tisu dari benjolan) jika perlu

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Proses diagnosis biasanya cepat dan tidak menyakitkan. Doktor akan menerangkan setiap langkah dan memberitahu anda hasilnya. Jika perlu, anda akan dirujuk kepada pakar.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca benjolan. Jika disebabkan jangkitan, ia mungkin hilang sendiri. Jika berkaitan tiroid atau tumor, rawatan khusus perlu diberikan oleh doktor.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat yang cukup untuk membantu sistem imun melawan jangkitan
• Minum air kosong yang banyak untuk melembapkan tekak
• Elakkan menyentuh atau menekan benjolan terlalu kerap
• Gunakan kompres suam jika benjolan terasa sakit

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan ubat untuk jangkitan atau keradangan, seperti antibiotik jika jangkitan bakteria, atau ubat antiradang. Untuk masalah tiroid, rawatan termasuk ubat pengawal hormon tiroid. Untuk tumor, rawatan mungkin melibatkan pembedahan, radioterapi, atau kemoterapi, bergantung kepada jenis dan peringkat penyakit.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan mungkin diperlukan jika benjolan adalah kanser, jika benjolan menyebabkan masalah menelan atau bernafas, atau jika biopsi menunjukkan sel abnormal.

Hidup dengan keadaan ini

Kebanyakan orang boleh menjalani kehidupan normal jika benjolan disebabkan jangkitan. Jika punca lebih serius, rawatan mungkin mengambil masa, tetapi dengan sokongan yang betul, anda boleh menguruskan keadaan.

Tip gaya hidup

• Berhenti merokok jika anda merokok
• Kurangkan pengambilan alkohol
• Jaga kebersihan tangan untuk mencegah jangkitan

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang yang kaya dengan sayur, buah, dan protein untuk menyokong imuniti. Senaman ringan seperti berjalan kaki boleh membantu mengurangkan tekanan. Elakkan aktiviti berat jika anda berasa letih.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Menunggu diagnosis atau menjalani rawatan boleh menimbulkan kebimbangan. Ingat bahawa anda tidak bersendirian – bercakap dengan keluarga, rakan, atau doktor tentang perasaan anda.

Pencegahan

Tidak semua benjolan boleh dicegah, tetapi anda boleh mengurangkan risiko dengan menjaga kesihatan am dan mengelakkan faktor risiko seperti merokok.

Vaksin

Vaksin seperti vaksin selsema dan vaksin HPV boleh membantu mencegah beberapa jangkitan yang boleh menyebabkan benjolan. Rujuk doktor untuk vaksinasi yang sesuai.

Program saringan

Pemeriksaan kesihatan berkala boleh membantu mengesan masalah awal. Jika anda berisiko tinggi (contoh: sejarah keluarga kanser), berbincang dengan doktor tentang saringan.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jangkitan boleh merebak dan menyebabkan abses (kumpulan nanah)
• Benjolan yang disebabkan oleh kanser mungkin membesar dan merebak ke bahagian lain badan
• Masalah tiroid yang tidak dirawat boleh menjejaskan jantung, berat badan, dan tenaga

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan benjolan di leher adalah ringan dan hilang dengan atau tanpa rawatan. Bagi punca serius seperti kanser, rawatan awal memberikan peluang yang baik untuk pemulihan. Ikut nasihat doktor dan jangan tunggu terlalu lama untuk mendapatkan bantuan.

Cari sokongan

Organisasi antarabangsa

• Mayo Clinic - Lump in neck
• NHS - Swollen glands

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) · Malaysia

Talian bantuan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.