Migraine aura symptoms

Gambaran keseluruhan

Aura migrain adalah gejala sementara yang berlaku sebelum atau semasa serangan migrain. Ia biasanya melibatkan perubahan pada penglihatan, seperti melihat kilatan cahaya atau bintik buta, tetapi boleh juga menjejaskan deria lain atau pertuturan. Aura ini biasanya berlangsung antara 5 hingga 60 minit dan selalunya diikuti dengan sakit kepala yang berdenyut-denyut.

Ya, aura migrain adalah perkara biasa dalam kalangan pesakit migrain. Walau bagaimanapun, ia sering disalah anggap sebagai masalah kesihatan lain seperti strok atau sawan.

Aura migrain boleh menyerang sesiapa sahaja, tetapi ia lebih kerap berlaku pada wanita dan individu yang mempunyai sejarah keluarga migrain. Ia biasanya bermula pada usia remaja atau dewasa muda.

Gejala

Punca

Punca utama

• Perubahan aktiviti elektrik dalam otak yang merebak secara perlahan ke kawasan penglihatan dan deria lain
• Keturunan – migrain sering berlaku dalam keluarga
• Pencetus seperti tekanan, kurang tidur, makanan tertentu (coklat, keju), atau perubahan cuaca

Faktor risiko

• Sejarah keluarga dengan migrain
• Jantina perempuan (terutama berkaitan hormon)

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika aura pertama kali berlaku pada usia lebih 40 tahun
• Jika gejala aura disertai dengan demam, sawan, atau kehilangan kesedaran
• Jika aura berulang dengan cepat atau berpanjangan

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda mengalami aura migrain yang kerap dan mengganggu kehidupan harian
• Jika anda ingin mendapatkan rawatan pencegahan atau pengurusan yang lebih baik

Diagnosis

Doktor akan mengambil sejarah perubatan yang terperinci, termasuk corak gejala dan pencetus. Pemeriksaan fizikal dan neurologi akan dilakukan untuk memeriksa fungsi saraf.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian darah untuk menolak jangkitan atau masalah hormon
• Imbasan CT atau MRI otak jika gejala tidak tipikal
• Elektroensefalogram (EEG) jika sawan disyaki

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Proses diagnosis biasanya mudah jika gejala aura tipikal. Doktor mungkin meminta anda menyimpan diari migrain untuk mengenal pasti corak dan pencetus. Dalam kebanyakan kes, tiada ujian lanjut diperlukan.

Rawatan

Rawatan aura migrain tertumpu pada mengawal serangan dan mencegah yang akan datang. Rawatan boleh terdiri daripada ubat-ubatan yang diambil semasa aura atau sakit kepala, serta perubahan gaya hidup.

Penjagaan diri di rumah

• Rehat di dalam bilik yang gelap dan sunyi
• Sapu kompres sejuk atau panas di dahi atau leher
• Minum air secukupnya untuk mengelakkan dehidrasi
• Elakkan pencetus seperti makanan pedas atau kurang tidur

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menetapkan ubat tahan sakit biasa seperti parasetamol atau ubat anti-radang nonsteroid untuk meredakan sakit kepala. Jika migrain teruk, doktor boleh memberikan ubat preskripsi khusus seperti triptan atau ubat pencegah untuk mengurangkan kekerapan serangan. Walau bagaimanapun, semua ubat perlu diambil mengikut nasihat doktor — jangan gunakan tanpa preskripsi.

Hidup dengan keadaan ini

Hidup dengan aura migrain memerlukan pengurusan pencetus dan persediaan untuk serangan. Kenali tanda awal aura supaya anda boleh mengambil langkah segera.

Tip gaya hidup

• Amalkan waktu tidur tetap setiap hari
• Urus tekanan dengan senaman ringan atau meditasi
• Catat diari migrain untuk mengenal pasti corak
• Bawa bekalan kecemasan seperti ubat tahan sakit atau pek ais

Diet dan senaman

Makan secara teratur dan elakkan makanan yang diketahui mencetuskan aura, seperti coklat, keju tua, dan kafein berlebihan. Senaman aerobik sederhana seperti berjalan kaki boleh mengurangkan kekerapan migrain.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Migrain dengan aura boleh menyebabkan kebimbangan menunggu serangan seterusnya. Ia juga boleh mengganggu pekerjaan dan hubungan sosial. Jika anda rasa tertekan, jangan malu untuk mendapatkan bantuan kaunseling.

Pencegahan

Serangan migrain tidak boleh dicegah sepenuhnya, tetapi kekerapan dan keterukan aura dapat dikurangkan dengan mengelakkan pencetus dan mengamalkan gaya hidup sihat. Doktor juga boleh menetapkan ubat pencegah jika perlu.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk mencegah migrain atau aura.

Program saringan

Tiada saringan rutin untuk migrain. Diagnosis dibuat berdasarkan gejala. Jika anda mempunyai sejarah keluarga migrain, beritahu doktor untuk pemantauan lebih rapi.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Migrain kronik (lebih 15 hari sebulan) jika tidak dirawat
• Penggunaan ubat tahan sakit yang berlebihan boleh menyebabkan sakit kepala rebound
• Risiko strok iskemia pada perokok wanita yang menggunakan pil perancang dengan aura migrain (risiko rendah)

Pandangan jangka panjang

Walaupun aura migrain boleh mengganggu, kebanyakan orang boleh mengawal keadaan ini dengan rawatan dan perubahan gaya hidup. Dengan bantuan doktor, anda boleh menjalani kehidupan yang aktif dan memuaskan.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.