Night hot flashes
Berdasarkan panduan klinikal Saudi
Gambaran keseluruhan
Hot flashes pada waktu malam ialah rasa panas yang tiba-tiba muncul terutamanya pada bahagian atas badan, selalunya diikuti dengan peluh dan jantung berdegup kencang. Ia boleh mengganggu tidur dan berlaku secara tiba-tiba.
Fakta utama
- Hot flashes malam biasa dialami semasa perimenopause dan menopause, iaitu fasa peralihan sebelum dan selepas haid berhenti.
- Ia boleh berlarutan selama beberapa minit dan meninggalkan rasa sejuk selepas itu.
- Perubahan hormon seperti penurunan estrogen adalah punca utama.
Ya, ia sangat biasa. Hampir 80% wanita yang melalui menopause akan mengalami hot flashes, termasuk pada waktu malam.
Ia paling kerap berlaku pada wanita yang melalui menopause, tetapi juga boleh dialami oleh lelaki yang menjalani rawatan kanser (contohnya terapi hormon) atau sesiapa sahaja yang mengalami perubahan hormon.