Nipple inversion new

Gambaran keseluruhan

Puting terbenam baru adalah keadaan di mana puting yang sebelum ini normal (menonjol keluar) tiba-tiba menjadi terbenam ke dalam payudara. Ini boleh berlaku pada satu atau kedua-dua payudara.

Puting terbenam baru tidak biasa, tetapi ia adalah gejala yang perlu diambil serius. Kira-kira 2-3% wanita mungkin mengalami perubahan puting, tetapi majoriti bukan disebabkan kanser.

Ia boleh menjejaskan wanita dari semua peringkat umur, tetapi lebih kerap berlaku pada wanita berusia 40 tahun ke atas. Lelaki juga boleh mengalaminya, tetapi sangat jarang.

Gejala

Gejala biasa

• Puting yang kelihatan terbenam atau tertarik ke dalam
• Perubahan bentuk atau rupa puting
• Kulit di sekitar puting mungkin berkedut atau menebal
• Keluarnya cecair dari puting (biasanya berdarah atau jernih)

Gejala pada kanak-kanak

• Pada kanak-kanak, puting terbenam baru jarang berlaku, tetapi jika ada, ia mungkin disebabkan jangkitan atau kecederaan. Segera dapatkan nasihat doktor.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Pada orang dewasa lebih tua, perubahan puting baru perlu diperiksa dengan segera kerana risiko kanser payudara meningkat dengan usia.

Punca

Punca utama

• Kanser payudara — tumor boleh menarik puting ke dalam
• Jangkitan payudara (mastitis) — menyebabkan tisu parut dan lekatan
• Kecederaan pada payudara — seperti kemalangan atau pembedahan sebelumnya
• Penyakit Paget pada puting — sejenis kanser yang jarang berlaku pada puting
• Perubahan hormon atau penuaan — kadang-kala tisu payudara menjadi lebih berserabut

Faktor risiko

• Berusia 40 tahun ke atas
• Sejarah keluarga kanser payudara
• Mutasi gen BRCA1/BRCA2
• Pernah menjalani biopsi atau pembedahan payudara
• Merokok

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Puting terbenam baru yang muncul secara tiba-tiba dalam beberapa minggu
• Disertai dengan ketulan pada payudara atau ketiak
• Kulit payudara berubah seperti kulit oren (dimpling)
• Keluarnya cecair berdarah atau jernih dari puting

Buat temujanji rutin jika:

• Jika puting terbenam sejak lahir dan tidak berubah, ia biasanya tidak perlu dibimbangkan
• Untuk pemeriksaan payudara rutin setiap tahun

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang sejarah kesihatan anda dan melakukan pemeriksaan fizikal pada payudara. Mereka mungkin merujuk anda untuk ujian lanjut.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ultrasound payudara — menggunakan gelombang bunyi untuk melihat tisu payudara
• Mamogram — X-ray payudara untuk mencari ketulan atau perubahan
• Biopsi — mengambil sampel kecil tisu puting atau payudara untuk diperiksa di makmal
• MRI payudara — imbasan yang lebih terperinci jika perlu

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda mungkin akan dirujuk kepada pakar bedah payudara atau pakar onkologi. Proses diagnosis biasanya cepat dan tidak menyakitkan. Kebanyakan ujian dilakukan secara pesakit luar.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca puting terbenam. Jika disebabkan jangkitan, antibiotik mungkin diberikan. Jika disebabkan kanser, rawatan akan disasarkan kepada kanser tersebut. Pembedahan juga boleh dilakukan untuk membetulkan puting terbenam jika ia menyebabkan ketidakselesaan atau masalah kosmetik.

Penjagaan diri di rumah

• Jangan cuba tarik atau picit puting sendiri — ini boleh menyebabkan kecederaan
• Perhatikan perubahan pada payudara secara berkala
• Amalkan gaya hidup sihat seperti pemakanan seimbang dan senaman

Rawatan perubatan

Rawatan perubatan mungkin termasuk antibiotik untuk jangkitan, terapi hormon untuk kanser payudara tertentu, atau radioterapi selepas pembedahan. Semua rawatan akan ditentukan oleh doktor berdasarkan diagnosis yang tepat.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan mungkin diperlukan jika terdapat tumor yang perlu dibuang. Pembedahan kosmetik untuk membetulkan puting terbenam (seperti pembedahan releasing) juga boleh dilakukan jika dikehendaki, setelah punca serius dikesampingkan.

Hidup dengan keadaan ini

Selepas rawatan, anda boleh menjalani kehidupan seperti biasa. Jika anda menjalani pembedahan, ikuti arahan doktor untuk penjagaan luka. Lakukan pemeriksaan payudara sendiri setiap bulan.

Tip gaya hidup

• Pakai coli yang selesa dan tidak terlalu ketat
• Elakkan merokok dan hadkan alkohol
• Kekalkan berat badan yang sihat

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang kaya dengan buah-buahan, sayur-sayuran, dan bijirin penuh. Senaman sederhana seperti berjalan kaki 30 minit sehari membantu mengekalkan kesihatan keseluruhan.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Perubahan pada payudara boleh menyebabkan kebimbangan dan tekanan. Bercakap dengan pasangan, keluarga, atau kaunselor. Ingat, anda tidak keseorangan.

Pencegahan

Tidak semua punca puting terbenam dapat dicegah, terutamanya kanser. Namun, mengamalkan gaya hidup sihat dan melakukan pemeriksaan payudara secara berkala dapat membantu mengesan masalah awal.

Vaksin

Tiada vaksin khas untuk mencegah puting terbenam.

Program saringan

Lakukan mamogram secara berkala seperti yang disarankan oleh KKM (Kementerian Kesihatan Malaysia). Bagi wanita berusia 40 tahun ke atas, mamogram setiap dua tahun adalah disyorkan.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jika disebabkan kanser, kanser boleh merebak ke bahagian lain badan
• Jangkitan boleh menjadi lebih teruk dan membentuk abses (nanah)
• Perubahan bentuk payudara yang kekal

Pandangan jangka panjang

Prognosis adalah baik jika punca dikesan awal. Kebanyakan kes puting terbenam baru yang disebabkan kanser boleh dirawat dengan jayanya jika dikesan pada peringkat awal. Jangan takut untuk berjumpa doktor — lebih cepat diperiksa, lebih baik.

Cari sokongan

Organisasi antarabangsa

• Breast Cancer Now ↗
• American Cancer Society ↗

Organisasi tempatan

• Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) ↗ · Malaysia

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.