Nosebleed what it can mean

Gambaran keseluruhan

Hidung berdarah atau epistaksis adalah keadaan di mana darah keluar dari dalam hidung. Ia biasanya berlaku pada bahagian depan hidung dan jarang membahayakan.

Sangat biasa. Hampir setiap orang mengalami hidung berdarah sekurang-kurangnya sekali dalam hidup.

Boleh berlaku pada semua peringkat umur, tetapi kanak-kanak dan orang dewasa lebih tua lebih kerap mengalaminya.

Gejala

Gejala biasa

• Darah keluar dari satu atau kedua-dua lubang hidung.
• Rasa cecair hangat di kerongkong (darah menitis ke belakang).
• Pening ringan atau pucat jika kehilangan darah yang banyak.

Gejala pada kanak-kanak

• Biasanya darah keluar dari bahagian depan hidung dan mudah dihentikan.
• Kanak-kanak mungkin menjadi takut; bertenang dan pujuk mereka.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Darah mungkin keluar dari bahagian belakang hidung dan lebih sukar dihentikan.
• Boleh menjadi tanda tekanan darah tinggi atau masalah pembekuan darah.

Punca

Punca utama

• Udara kering yang menyebabkan selaput hidung kering dan retak.
• Mengorek hidung atau pukulan pada hidung.
• Alahan atau jangkitan selesema yang menyebabkan radang hidung.
• Tekanan darah tinggi (lebih jarang, tetapi boleh berlaku pada orang tua).
• Masalah pembekuan darah atau kesan ubat pencair darah.

Faktor risiko

• Cuaca kering, panas, atau berhawa dingin.
• Penggunaan alat bantuan oksigen atau CPAP.
• Kehamilan akibat perubahan hormon.
• Masalah struktur hidung seperti septum bengkok.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Pendarahan tidak berhenti selepas 20 minit tekanan langsung.
• Anda berasa pitam, pening, atau sukar bernafas.
• Pendarahan berlaku selepas kemalangan atau pukulan kuat.

Buat temujanji rutin jika:

• Hidung berdarah kerap berlaku (lebih daripada 2-3 kali seminggu).
• Anda bimbang tentang punca pendarahan.
• Anda sedang mengambil ubat pencair darah dan ingin nasihat.

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala, sejarah perubatan, dan memeriksa hidung menggunakan alat yang dipanggil spekulum hidung (alat kecil untuk melihat ke dalam hidung).

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian tekanan darah.
• Ujian darah untuk memeriksa jumlah sel darah (anemia) atau masalah pembekuan.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Doktor mungkin akan menekan hidung anda atau menggunakan belon kecil (kemp) untuk menghentikan pendarahan. Prosedur ini cepat dan biasanya tidak menyakitkan.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada punca dan keterukan pendarahan. Kebanyakan kes boleh diurus di rumah dengan langkah mudah.

Penjagaan diri di rumah

• Duduk tegak dan condongkan kepala sedikit ke hadapan – jangan menunduk atau meniarap.
• Tekan bahagian lembut hidung dengan ibu jari dan jari telunjuk selama 10-15 minit tanpa henti.
• Bernafas melalui mulut semasa menekan hidung.
• Selepas pendarahan berhenti, elakkan mengorek hidung, bersin kuat, atau mengangkat benda berat selama 24 jam.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menggunakan alat untuk membakar saluran darah yang berdarah (kauter) atau memasukkan bahan yang membantu menghentikan pendarahan. Jika pendarahan teruk, doktor mungkin menggunakan tampon hidung khas yang perlu dibiarkan selama beberapa hari. Rawatan lain termasuk ubat sapuan untuk melembapkan hidung.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan. Ia mungkin dilakukan jika pendarahan berulang dan tidak dapat dihentikan dengan kaedah lain. Doktor akan membincangkan risiko dan faedah.

Hidup dengan keadaan ini

Biasanya tiada had aktiviti selepas hidung berdarah berhenti. Elakkan aktiviti yang boleh mencetuskan pendarahan semula seperti mengorek hidung atau bersin terlalu kuat.

Tip gaya hidup

• Gunakan pelembap udara di dalam bilik tidur untuk mengelakkan udara kering.
• Sapukan jeli petroleum (seperti vaselin) di dalam lubang hidung untuk melembapkan.
• Elakkan merokok dan berada di persekitaran berdebu.

Diet dan senaman

Makan makanan yang kaya dengan vitamin K (sayur hijau) untuk membantu pembekuan darah. Senaman ringan seperti berjalan kaki adalah baik, tetapi elakkan senaman berat yang meningkatkan tekanan darah.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Hidung berdarah yang kerap boleh menyebabkan kebimbangan. Jika anda rasa risau, bincangkan dengan doktor atau kaunselor. Ingat, kebanyakan kes adalah ringan dan boleh dirawat.

Pencegahan

Ya, dengan menjaga kelembapan hidung dan mengelakkan faktor pencetus seperti mengorek hidung dan udara kering.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kehilangan darah yang banyak boleh menyebabkan anemia (kurang darah merah).
• Pendarahan yang berulang boleh menyebabkan parut di dalam hidung atau jangkitan.

Pandangan jangka panjang

Prognosis adalah sangat baik. Kebanyakan hidung berdarah berhenti dengan rawatan mudah dan tidak menyebabkan masalah jangka panjang. Dengan penjagaan yang betul, ia boleh dicegah.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.