When to seek care for hives

Gambaran keseluruhan

Gatal-gatal atau urtikaria adalah ruam merah yang timbul pada kulit, terasa gatal, dan boleh muncul serta hilang dengan sendiri. Ruam ini disebabkan oleh tindak balas alergi atau faktor lain seperti tekanan atau jangkitan.

Ya, gatal-gatal adalah masalah kulit yang sangat biasa dan boleh berlaku pada sesiapa sahaja.

Ia boleh menyerang semua peringkat umur, dari kanak-kanak hingga dewasa, tetapi lebih kerap berlaku pada mereka yang mempunyai sejarah alergi atau asma.

Gejala

Gejala biasa

• Ruam merah atau bengkak (dipanggil wheals) yang berbentuk bulat atau tidak sekata.
• Rasa gatal yang kuat pada kulit.
• Ruam boleh timbul di mana-mana bahagian badan dan sering berubah lokasi dalam beberapa jam.

Gejala pada kanak-kanak

• Gejala sama seperti dewasa, tetapi kanak-kanak mungkin menunjukkan tanda gatal dengan merengek atau menggosok kulit.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Kulit yang lebih nipis dan kering boleh menyebabkan gatal lebih teruk, dan ruam mungkin lambat pulih.

Punca

Punca utama

• Alergi makanan: udang, ketam, kacang, telur, susu.
• Ubat-ubatan: antibiotik, ubat tahan sakit.
• Gigitan atau sengatan serangga.
• Jangkitan: selesema, demam, jangkitan tekak.
• Tekanan emosi atau fizikal.

Faktor risiko

• Mempunyai sejarah alergi, asma, atau ekzema.
• Pendedahan kepada alergen yang kuat.
• Sistem imun yang lemah (contohnya kerana penyakit autoimun).

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami sesak nafas, bengkak muka atau tekak, atau pening – hubungi talian kecemasan dengan segera.
• Jika ruam disertai demam tinggi atau rasa sangat letih.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika ruam tidak reda dalam masa beberapa hari.
• Jika gatal mengganggu tidur atau aktiviti harian.
• Jika anda tidak pasti punca atau ruam kerap berulang.

Diagnosis

Doktor akan bertanya tentang gejala, sejarah kesihatan, dan pencetus yang mungkin, serta memeriksa ruam pada kulit.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian alergi (sama ada ujian kulit atau ujian darah) untuk mengenal pasti punca jika perlu.
• Kadangkala doktor akan mencadangkan ujian darah untuk memeriksa jangkitan atau masalah imun.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Doktor akan memberi nasihat tentang cara mengelakkan pencetus dan mungkin menawarkan rawatan untuk melegakan gatal. Kebanyakan kes tidak memerlukan ujian lanjut.

Rawatan

Rawatan bertujuan melegakan gatal dan mempercepatkan penghilangan ruam. Selalunya ia melibatkan ubat yang dipanggil antihistamin yang berfungsi mengurangkan tindak balas alergi. Doktor akan mencadangkan jenis yang sesuai untuk anda.

Penjagaan diri di rumah

• Elakkan sebarang pencetus yang diketahui (contohnya makanan tertentu atau tekanan).
• Letakkan kain lap yang direndam air sejuk pada ruam untuk menenangkan kegatalan.
• Pakai pakaian yang longgar dan lembut, serta mandi air suam (tidak panas).

Rawatan perubatan

Doktor mungkin memberi antihistamin oral (tanpa nama ubat) atau krim steroid ringan untuk mengurangkan keradangan. Rawatan ini selamat dan berkesan untuk kebanyakan orang. Jangan sekali-kali mengambil dos yang melebihi apa yang disarankan oleh doktor atau ahli farmasi.

Hidup dengan keadaan ini

Kenali dan elakkan pencetus yang diketahui. Simpan diari makanan dan aktiviti untuk membantu mengesan punca.

Tip gaya hidup

• Amalkan teknik mengurus tekanan seperti pernafasan dalam atau meditasi.
• Dapatkan rehat yang cukup untuk membantu sistem imun berfungsi dengan baik.

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang dan elakkan makanan yang diketahui mencetuskan alergi. Senaman sederhana bermanfaat, tetapi hentikan jika ia menyebabkan ruam (misalnya senaman dalam cuaca terlalu panas).

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Gatal yang berterusan boleh menyebabkan tekanan atau kegelisahan. Jangan ragu untuk bercakap dengan doktor jika anda berasa tertekan; mereka boleh membantu dengan cara rawatan atau rujukan sokongan.

Pencegahan

Ia mungkin boleh dicegah dengan mengelakkan pencetus yang diketahui. Jika anda mempunyai alergi tertentu, bawa ubat antihistamin (dengan nasihat doktor) untuk digunakan jika perlu.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jarang sekali, tetapi ruam boleh menjadi bertambah teruk dan menyebabkan bengkak lebih dalam (angioedema) yang boleh mengancam pernafasan.
• Gatal yang teruk boleh menyebabkan luka akibat menggaru dan jangkitan kulit sekunder.

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan orang pulih sepenuhnya dalam masa beberapa hari tanpa kesan yang berpanjangan. Dengan mengenal pasti dan mengelakkan pencetus, episod gatal-gatal boleh dikawal dengan baik.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.