Ujian Medan Penglihatan

Gambaran keseluruhan

Ujian medan penglihatan ialah pemeriksaan mata yang memetakan berapa luas dan di bahagian mana anda boleh melihat di sisi, tanpa menggerakkan mata atau kepala. Istilah perubatannya ialah perimetri. Doktor menggunakan peta ini untuk melihat sama ada bahagian penglihatan anda hilang, menyempit, atau berubah.

Ya, ini ujian mata yang biasa dilakukan di klinik dan hospital. Ia bukan penyakit dan tidak berbahaya.

Sesiapa sahaja boleh menjalani ujian ini. Ia lebih kerap dilakukan pada orang dewasa berumur 40 tahun ke atas, pesakit yang berisiko glaukoma, pesakit diabetes, orang dengan masalah saraf, dan kanak-kanak yang mempunyai masalah penglihatan tertentu.

Gejala

Gejala biasa

• Penglihatan sisi yang menyempit atau hilang tanpa disedari
• Sukar melihat objek di tepi pandangan, terutama dalam cahaya malap
• Kerap terlanggar objek di sebelah kiri atau kanan
• Doktor mengesyaki glaukoma atau masalah pada saraf optik
• Pemantauan kesan penyakit mata atau masalah saraf yang diketahui

Gejala pada kanak-kanak

• Kanak-kanak mungkin tidak menyedari kehilangan penglihatan sisi
• Tanda termasuk kerap terlanggar objek, sukar membaca, juling, atau prestasi sekolah menurun
• Ujian mungkin dilakukan jika ada masalah perkembangan penglihatan atau selepas kecederaan mata

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Penglihatan sisi menurun tanpa disedari
• Lebih kerap terjatuh atau tersandung
• Sukar melihat dalam cahaya malap
• Memandu mungkin terasa tidak selamat

Punca

Punca utama

• Glaukoma, iaitu penyakit mata yang merosakkan saraf optik, selalunya berkaitan tekanan dalam mata
• Masalah pada saraf optik, iaitu saraf yang membawa isyarat penglihatan dari mata ke otak
• Strok atau kecederaan pada otak
• Penyakit retina seperti retina terlepas atau degenerasi makula
• Migrain dengan aura yang boleh menyebabkan perubahan penglihatan sementara
• Kesan sampingan sesetengah ubat, yang perlu dibincangkan dengan doktor

Faktor risiko

• Umur 40 tahun ke atas
• Sejarah keluarga glaukoma
• Diabetes
• Tekanan darah tinggi
• Rabun jauh yang tinggi
• Kecederaan mata sebelum ini
• Masalah neurologi atau strok
• Merokok

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Penglihatan sisi hilang atau berubah secara tiba-tiba
• Sakit mata teruk bersama penglihatan kabur
• Bayangan gelap seperti tirai menutupi sebahagian pandangan
• Perubahan penglihatan selepas kecederaan kepala

Buat temujanji rutin jika:

• Anda berumur 40 tahun ke atas dan belum pernah membuat pemeriksaan mata
• Anda mempunyai diabetes, tekanan darah tinggi, atau sejarah keluarga glaukoma
• Anda perasan penglihatan sisi semakin sempit
• Doktor meminta ujian susulan untuk memantau keadaan mata

Diagnosis

Ujian medan penglihatan itu sendiri adalah sebahagian daripada proses diagnosis. Doktor atau optometris akan bertanya tentang penglihatan anda, memeriksa mata, dan mungkin menjalankan ujian lain sebelum membuat kesimpulan. Ujian ini tidak digunakan secara bersendirian.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Ujian medan penglihatan menggunakan mesin perimetri automatik
• Ujian medan secara manual oleh petugas terlatih
• Pemeriksaan saraf optik dan retina
• Pemeriksaan tekanan dalam mata
• Imbasan otak jika doktor mengesyaki masalah neurologi

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda akan duduk di hadapan mesin dan meletakkan dagu pada tempat sokongan. Satu mata ditutup. Anda perlu memandang lurus ke hadapan dan menekan butang setiap kali nampak cahaya di sisi. Ujian tidak menyakitkan dan mata tidak disentuh. Selepas itu, doktor akan melihat peta medan penglihatan anda.

Rawatan

Ujian medan penglihatan bukan rawatan. Ia membantu doktor merancang penjagaan. Jika hasil menunjukkan perubahan, doktor akan mencari punca dan membincangkan pilihan rawatan yang sesuai.

Penjagaan diri di rumah

• Bawa cermin mata atau kanta lekap anda ke temujanji jika diminta
• Dapatkan rehat yang cukup sebelum ujian supaya anda boleh fokus
• Beritahu petugas jika anda letih, cemas, atau tidak faham arahan
• Jika mata kabur selepas titisan melebarkan anak mata, minta seseorang memandu anda pulang
• Hadiri temujanji susulan seperti yang disyorkan

Rawatan perubatan

Rawatan bergantung sepenuhnya kepada punca yang dikenal pasti oleh doktor. Contohnya, jika glaukoma disyaki, doktor mata mungkin memantau dan merawat dengan ubat atau prosedur khusus. Jika masalah berkaitan saraf atau otak, pakar berkaitan akan terlibat. Ujian medan penglihatan sendiri tidak merawat apa-apa.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan hanya dipertimbangkan jika punca tertentu memerlukannya, seperti katarak yang mengganggu penglihatan, glaukoma yang tidak terkawal, atau masalah retina. Doktor mata akan menjelaskan risiko dan manfaat sebelum sebarang keputusan dibuat.

Hidup dengan keadaan ini

Jika anda mempunyai perubahan medan penglihatan, anda mungkin perlu menyesuaikan cara anda bergerak dan melihat. Gunakan pencahayaan yang baik, letakkan barang penting di tempat tetap, dan berhati-hati semasa berjalan atau memandu. Doktor akan menasihati sama ada anda selamat memandu.

Tip gaya hidup

• Hadiri pemeriksaan mata secara berkala
• Gunakan cermin mata jika disyorkan
• Elakkan memandu jika penglihatan sisi terjejas sehingga doktor membenarkan
• Letakkan barang harian di tempat yang mudah dilihat
• Gunakan alat bantu penglihatan jika perlu

Diet dan senaman

Makan makanan seimbang, kekalkan berat badan sihat, dan aktif secara sederhana. Kawal gula dalam darah dan tekanan darah kerana ini menyokong kesihatan mata dan saraf. Berbincang dengan doktor sebelum memulakan senaman baru jika anda mempunyai masalah kesihatan lain.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Perubahan penglihatan boleh membuat anda berasa cemas, sedih, atau tidak yakin. Perasaan ini biasa dan anda tidak keseorangan. Beritahu doktor atau ahli keluarga jika anda rasa tertekan. Jika anda berasa sangat cemas, sedih, atau mempunyai fikiran untuk mencederakan diri, dapatkan bantuan segera daripada perkhidmatan kesihatan mental atau kecemasan tempatan.

Pencegahan

Ujian medan penglihatan tidak boleh dicegah kerana ia satu prosedur pemeriksaan. Namun, pemeriksaan mata awal boleh membantu mengesan masalah yang menyebabkan perubahan medan penglihatan.

Vaksin

Tidak berkaitan untuk ujian ini.

Program saringan

Saringan mata berkala disyorkan untuk orang dewasa, terutama jika ada faktor risiko seperti diabetes, tekanan darah tinggi, atau sejarah keluarga glaukoma. Ikut nasihat doktor dan garis panduan Kementerian Kesihatan Malaysia.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jika punca tidak dirawat, kehilangan penglihatan sisi boleh menjadi kekal atau bertambah teruk
• Risiko terjatuh atau kemalangan semasa memandu meningkat
• Aktiviti harian seperti membaca, memandu, dan bekerja boleh menjadi lebih sukar
• Kualiti hidup dan keyakinan diri boleh terjejas

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan orang menjalani ujian ini tanpa masalah. Jika ada perubahan medan penglihatan, pengesanan awal dan pemantauan yang baik boleh membantu mengekalkan penglihatan dan kualiti hidup anda. Bekerjasama dengan doktor anda untuk merancang penjagaan yang sesuai.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.