Ujian Air Kencing 24 Jam

Gambaran keseluruhan

Ujian air kencing 24 jam ialah ujian di mana anda mengumpul semua air kencing anda selama 24 jam berturut-turut ke dalam satu bekas khas. Selepas itu, bekas berisi air kencing tersebut dihantar ke makmal untuk diperiksa. Ujian ini memberi gambaran yang lebih lengkap berbanding ujian air kencing biasa, kerana ia menunjukkan berapa banyak bahan tertentu yang keluar dari badan anda dalam tempoh sehari penuh. Doktor sering menggunakannya untuk menilai fungsi buah pinggang, mengukur jumlah protein dalam air kencing, atau memeriksa paras beberapa bahan seperti kalsium, garam mineral dan hormon.

Ya, ini ujian yang biasa dijalankan dan selamat. Ia mudah dilakukan di rumah asalkan anda mengikut arahan pengumpulan dengan teliti.

Sesiapa sahaja boleh diminta menjalani ujian ini. Ia lebih kerap diminta untuk orang yang mempunyai masalah buah pinggang, tekanan darah tinggi, kencing manis, batu karang berulang, bengkak pada kaki atau muka, atau masalah hormon tertentu. Kanak-kanak dan warga emas juga boleh menjalaninya, dengan bantuan penjaga jika perlu.

Gejala

Gejala biasa

• Ujian ini sendiri tidak menyebabkan sebarang gejala. Gejala di bawah ialah sebab-sebab biasa mengapa seseorang diminta menjalani ujian ini.
• Bengkak pada kaki, buku lali atau muka, terutamanya pada waktu pagi.
• Air kencing berbuih banyak atau kelihatan berbusa.
• Darah dalam air kencing, atau air kencing berwarna kemerahan atau gelap.
• Sakit pinggang atau belakang yang berulang, kadang-kadang datang bersama demam.
• Rasa letih, lemah atau tidak bermaya yang berpanjangan.
• Rasa dahaga berlebihan dan kerap membuang air kecil.
• Tekanan darah tinggi yang sukar dikawal.

Gejala pada kanak-kanak

• Bengkak di sekeliling mata atau pada kaki, terutamanya selepas bangun tidur.
• Air kencing berbuih atau berwarna luar biasa.
• Kencing lebih kerap atau mengadu sakit semasa kencing.
• Demam berulang bersama sakit perut atau sakit belakang.
• Pertumbuhan yang perlahan atau berat badan tidak bertambah seperti biasa.
• Kanak-kanak kecil mungkin perlu bantuan ibu bapa atau penjaga sepanjang tempoh pengumpulan 24 jam.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Bengkak kaki yang mudah berlaku, kadang-kadang disangka bahagian normal akibat usia.
• Rasa letih, keliru atau kurang bertenaga yang berpanjangan.
• Kerap membuang air kecil pada waktu malam.
• Kesukaran mengumpul air kencing dengan lengkap kerana masalah pergerakan atau inkontinens.
• Warga emas mungkin memerlukan bantuan penjaga untuk mencatat masa dan memastikan semua air kencing dikumpul.

Punca

Punca utama

• Menilai fungsi buah pinggang, misalnya mengukur pelepasan kreatinin, iaitu satu cara untuk melihat seberapa baik buah pinggang menapis darah.
• Mengukur jumlah protein yang terkeluar dalam air kencing, tanda buah pinggang mungkin terjejas.
• Menyiasat batu karang dengan mengukur paras kalsium, oksalat atau asid urik dalam air kencing.
• Memeriksa keseimbangan garam mineral dalam badan seperti natrium, kalium dan klorida.
• Menyiasat masalah hormon, contohnya hormon yang berkaitan tekanan dan kelenjar adrenal.
• Memantau keadaan kesihatan yang sudah diketahui, seperti tekanan darah tinggi atau kencing manis yang boleh menjejaskan buah pinggang.
• Menyiasat tekanan darah tinggi yang sukar dikawal atau bengkak yang berulang tanpa sebab jelas.

Faktor risiko

• Mempunyai kencing manis atau tekanan darah tinggi dalam jangka masa panjang.
• Sejarah keluarga dengan penyakit buah pinggang.
• Pernah atau kerap mengalami batu karang.
• Mengambil sesetengah ubat jangka panjang yang perlu dipantau kesannya pada buah pinggang.
• Bengkak pada kaki atau muka yang berulang.
• Masalah hormon atau perubahan berat badan serta tekanan darah tanpa sebab jelas.
• Kehamilan dengan tekanan darah tinggi atau protein dalam air kencing.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Anda demam dan sakit pinggang atau belakang.
• Air kencing anda berdarah atau berwarna sangat gelap.
• Bengkak pada kaki atau muka bertambah dengan cepat.
• Anda membuang air kencing jauh lebih sedikit daripada biasa.
• Anda rasa pening, lemah atau hampir pengsan.

Buat temujanji rutin jika:

• Doktor meminta ujian air kencing 24 jam dan anda tidak pasti cara melakukannya dengan betul.
• Anda terlupa satu atau lebih pengumpulan air kencing dan tidak pasti sama ada perlu mengulang.
• Anda mempunyai kencing manis atau tekanan darah tinggi dan perlu pemeriksaan buah pinggang berkala.
• Anda mempunyai bengkak ringan yang berulang tanpa sebab jelas.
• Anda ingin bertanya tentang keputusan ujian yang baru diterima.

Diagnosis

Ujian air kencing 24 jam bukan diagnosis. Ia satu alat pemeriksaan yang membantu doktor memahami apa yang berlaku dalam badan anda. Doktor akan menggabungkan keputusan ujian ini dengan sejarah kesihatan anda, pemeriksaan fizikal, ujian darah dan kadang-kadang ujian pengimejan sebelum membuat kesimpulan.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Kreatinin dan pelepasan kreatinin, untuk menilai kecekapan buah pinggang menapis darah.
• Protein atau albumin, untuk melihat sama ada protein terkeluar dalam air kencing.
• Elektrolit seperti natrium, kalium dan klorida, untuk memeriksa keseimbangan garam mineral.
• Kalsium, oksalat dan asid urik, terutamanya jika ada sejarah batu karang.
• Urea, iaitu bahan buangan yang biasanya dibuang melalui air kencing.
• Hormon tertentu seperti kortisol atau hormon adrenal, jika doktor menyiasat masalah hormon.
• Ujian darah yang diambil pada masa yang sama, kerana keputusan air kencing biasanya dibandingkan dengan paras dalam darah.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Biasanya jururawat atau juruteknik makmal akan memberi anda satu bekas besar berserta arahan bertulis. Pada pagi hari pertama, anda membuang air kencing pertama ke dalam tandas dan tidak mengumpulnya. Anda catat masa itu. Selepas itu, setiap kali anda membuang air kencing sehingga keesokan harinya pada masa yang sama, semua air kencing dimasukkan ke dalam bekas. Bekas disimpan di tempat sejuk, contohnya di dalam bekas berisi ais atau di bahagian paling sejuk peti sejuk, jauh daripada makanan. Tepat 24 jam kemudian, anda membuang air kencing terakhir ke dalam bekas juga. Bekas kemudian ditutup rapat dan dihantar ke makmal secepat mungkin. Sesetengah ujian memerlukan anda mengelak makanan tertentu atau menghentikan ubat buat sementara, tetapi jangan berhenti mengambil ubat tanpa nasihat doktor.

Rawatan

Ujian air kencing 24 jam tidak memerlukan rawatan kerana ia bukan penyakit. Rawatan bergantung sepenuhnya kepada apa yang ditemui. Jika keputusan normal, doktor mungkin hanya memantau keadaan anda dari semasa ke semasa. Jika ada penemuan yang perlu diberi perhatian, doktor akan membincangkan pilihan rawatan yang sesuai dengan keadaan dan kesihatan keseluruhan anda.

Penjagaan diri di rumah

• Ikut arahan pengumpulan dengan teliti, termasuk masa mula dan masa tamat.
• Basuh tangan dan kawasan sulit sebelum mengumpul untuk mengelak pencemaran sampel.
• Simpan bekas di tempat sejuk sepanjang tempoh pengumpulan.
• Jangan tambah apa-apa ke dalam bekas dan jangan buang sebahagian air kencing.
• Catat senarai ubat yang anda ambil, termasuk suplemen dan produk herba, untuk ditunjukkan kepada doktor.
• Jika anda terlupa satu pengumpulan, beritahu makmal atau doktor. Mungkin perlu diulang.
• Hantar sampel ke makmal secepat mungkin selepas tempoh tamat.

Rawatan perubatan

Jika ujian menunjukkan sesuatu yang perlu dirawat, pendekatan biasanya bergantung kepada punca. Contohnya, doktor mungkin menumpukan pada kawalan tekanan darah atau gula darah, penyesuaian pemakanan, pemantauan berkala, atau ubat yang dipilih khas untuk keadaan anda. Ubat hanya boleh dimulakan atau diubah oleh doktor yang memeriksa anda. Jika anda mengambil ubat jangka panjang, jangan hentikannya sendiri sebelum berunding dengan doktor atau ahli farmasi.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Kebanyakan orang yang menjalani ujian ini tidak memerlukan pembedahan. Namun, jika siasatan menemui masalah seperti batu karang besar yang menyekat aliran air kencing, atau penyempitan yang menyebabkan masalah berterusan, doktor mungkin merujuk kepada pakar untuk membincangkan pilihan prosedur. Ini hanya dilakukan apabila benar-benar perlu.

Hidup dengan keadaan ini

Menjalani ujian ini biasanya tidak mengubah rutin harian anda selain daripada keperluan mengumpul air kencing selama sehari. Ramai orang memilih hari cuti atau hujung minggu supaya lebih mudah berada di rumah. Selepas sampel dihantar, anda boleh meneruskan aktiviti seperti biasa.

Tip gaya hidup

• Minum air secukupnya sepanjang hari, kecuali doktor meminta anda mengehadkan cecair untuk ujian tertentu.
• Kekalkan waktu tidur dan rehat yang teratur.
• Elak merokok dan hadkan minuman beralkohol.
• Ambil ubat mengikut jadual yang ditetapkan dan jangan ubah sendiri.
• Hadiri temu janji susulan untuk membincangkan keputusan ujian.
• Simpan rekod keputusan ujian anda supaya mudah dirujuk pada masa hadapan.

Diet dan senaman

Pemakanan dan senaman memainkan peranan penting dalam menjaga kesihatan buah pinggang dan tekanan darah. Kurangkan makanan yang sangat masin atau diproses, dan pilih makanan segar seperti sayur, buah, bijirin penuh dan sumber protein yang sederhana. Jika anda mempunyai batu karang, doktor mungkin menasihati perubahan khusus dalam pemakanan. Untuk senaman, aktiviti sederhana seperti berjalan kaki secara berkala adalah baik untuk kebanyakan orang. Dapatkan nasihat doktor sebelum memulakan rutin senaman baharu jika anda mempunyai masalah kesihatan lain.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Menunggu keputusan ujian boleh menimbulkan rasa risau, dan itu normal. Sesetengah orang berasa cemas memikirkan kemungkinan keputusan yang tidak dijangka. Bercakap dengan orang yang dipercayai, menulis soalan untuk ditanya kepada doktor, dan mendapatkan maklumat daripada sumber yang sahih boleh membantu. Jika rasa risau, sedih atau tertekan berterusan sehingga mengganggu tidur atau kehidupan harian anda, sila dapatkan bantuan profesional. Sokongan krisis dan talian bantuan kesihatan mental boleh didapati melalui perkhidmatan kesihatan tempatan atau talian kecemasan yang tersenarai di laman ini.

Pencegahan

Ujian ini sendiri tidak boleh dicegah kerana ia satu pemeriksaan. Namun begitu, banyak keadaan yang disiasat melalui ujian ini boleh dikurangkan risikonya dengan menjaga tekanan darah dan gula darah, minum air secukupnya, makan secara seimbang, tidak merokok dan menjalani pemeriksaan kesihatan secara berkala.

Program saringan

Bagi pesakit kencing manis dan tekanan darah tinggi, pemeriksaan buah pinggang berkala adalah disyorkan mengikut nasihat doktor dan garis panduan Kementerian Kesihatan Malaysia. Jika anda mempunyai sejarah keluarga penyakit buah pinggang atau batu karang, berbincanglah dengan doktor tentang saringan yang sesuai untuk anda.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jika keadaan yang disiasat tidak dikesan atau tidak dirawat, masalah buah pinggang boleh beransur-ansur memburuk tanpa gejala yang jelas pada peringkat awal.
• Tekanan darah tinggi yang tidak dikawal boleh memberi tekanan tambahan kepada buah pinggang dan jantung.
• Batu karang yang tidak diurus boleh menyebabkan kesakitan berulang atau penyekatan aliran air kencing.
• Ketidakseimbangan garam mineral dalam badan boleh menyebabkan rasa lemah, kekeliruan atau masalah jantung.
• Masalah hormon yang tidak dikesan boleh menyebabkan gejala berterusan yang mengganggu kehidupan harian.

Pandangan jangka panjang

Harapan untuk pesakit yang menjalani ujian ini secara amnya baik. Kebanyakan keputusan membolehkan doktor memberi nasihat yang jelas atau menyesuaikan pemantauan, dan banyak keadaan yang dikesan pada peringkat awal boleh diurus dengan baik. Menjalani ujian dan hadir untuk susulan adalah langkah positif untuk menjaga kesihatan anda.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.