Fundoscopy

Gambaran keseluruhan

Fundoskopi atau oftalmoskopi adalah pemeriksaan untuk melihat bahagian belakang dalam mata, termasuk retina, saraf optik, dan saluran darah. Prosedur ini membantu doktor menilai kesihatan mata dan mengesan masalah seperti kerosakan akibat kencing manis atau tekanan darah tinggi.

Ya, fundoskopi adalah pemeriksaan rutin yang kerap dilakukan oleh doktor mata dan juga doktor am untuk menilai kesihatan mata dan sistem saraf.

Fundoskopi boleh dilakukan kepada sesiapa sahaja, tetapi lebih penting bagi mereka yang mempunyai faktor risiko seperti kencing manis, tekanan darah tinggi, sejarah keluarga penyakit mata, atau yang mengalami gejala seperti penglihatan kabur atau sakit mata.

Gejala

Gejala biasa

• Penglihatan kabur atau berubah-ubah
• Bintik atau garis terapung dalam penglihatan
• Sakit kepala yang kerap terutama di bahagian belakang mata

Gejala pada kanak-kanak

• Mata juling atau tidak sejajar
• Kesukaran membaca atau melihat papan hitam
• Mata merah yang tidak sembuh

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Penglihatan semakin pudar atau gelap di tengah medan penglihatan
• Kesukaran melihat pada waktu malam
• Perubahan dalam persepsi warna

Punca

Punca utama

• Kencing manis yang tidak terkawal boleh menyebabkan retinopati diabetik.
• Tekanan darah tinggi boleh merosakkan saluran darah di retina.
• Glaukoma disebabkan oleh tekanan tinggi dalam mata yang merosakkan saraf optik.

Faktor risiko

• Umur yang semakin meningkat (lebih 40 tahun)
• Sejarah keluarga penyakit mata seperti glaukoma atau degenerasi makula
• Penyakit kronik seperti diabetes dan hipertensi
• Merokok dan diet yang tidak sihat

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Hilang penglihatan secara tiba-tiba atau separa
• Kecederaan mata yang menyebabkan perubahan penglihatan

Buat temujanji rutin jika:

• Pemeriksaan mata tahunan jika anda berumur 40 tahun ke atas
• Setiap tahun jika anda menghidap diabetes atau hipertensi

Diagnosis

Doktor akan melakukan fundoskopi dengan menggunakan oftalmoskop, alat pegang tangan yang mempunyai cahaya dan kanta pembesar. Kadang-kadang, titisan mata diberikan untuk melebarkan pupil supaya bahagian belakang mata lebih mudah dilihat.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Oftalmoskop langsung atau tidak langsung
• Ujian medan penglihatan jika perlu
• Fotografi retina (gambar bahagian belakang mata)

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda akan diminta duduk di dalam bilik yang gelap. Doktor akan menyinarkan cahaya ke dalam mata anda melalui oftalmoskop. Jika titisan mata digunakan, penglihatan anda mungkin kabur seketika dan sensitif kepada cahaya selama beberapa jam. Anda dinasihatkan tidak memandu sebaik selepas pemeriksaan jika titisan digunakan.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada masalah yang dikesan melalui fundoskopi. Jika tiada masalah, tiada rawatan diperlukan. Jika didapati kerosakan akibat kencing manis atau tekanan darah tinggi, doktor akan merawat punca utama seperti mengawal paras gula atau tekanan darah. Untuk glaukoma, rawatan mungkin termasuk titisan mata atau prosedur lain.

Penjagaan diri di rumah

• Kawal paras gula dalam darah jika anda diabetik
• Pantau tekanan darah dengan kerap
• Pakai cermin mata pelindung jika perlu
• Amalkan pemakanan sihat kaya dengan vitamin A, C dan E

Rawatan perubatan

Rawatan perubatan mungkin termasuk ubat titis mata untuk mengurangkan tekanan dalam mata (bagi glaukoma), terapi laser untuk merawat retinopati diabetik, atau suntikan ke dalam mata bagi masalah saluran darah retina. Doktor anda akan menentukan pilihan rawatan yang paling sesuai berdasarkan diagnosis.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan mungkin diperlukan untuk kes tertentu seperti detasmen retina atau glaukoma yang sukar dikawal. Keputusan untuk menjalani pembedahan akan dibincangkan bersama pakar mata.

Hidup dengan keadaan ini

Jika anda telah didiagnosis dengan masalah mata selepas fundoskopi, penting untuk mengikuti nasihat doktor dan hadir untuk pemeriksaan susulan. Gunakan cermin mata atau kanta lekap seperti yang disyorkan. Elakkan aktiviti yang boleh mencederakan mata.

Tip gaya hidup

• Kawal tekanan darah dan gula dalam darah
• Berhenti merokok
• Pakai cermin mata hitam untuk melindungi mata daripada sinaran UV
• Rehatkan mata setiap 20 minit jika bekerja di hadapan skrin

Diet dan senaman

Amalkan diet seimbang yang kaya dengan sayur-sayuran hijau, buah-buahan dan ikan yang mengandungi asid lemak omega-3. Senaman ringan seperti berjalan kaki boleh membantu mengawal berat badan dan tekanan darah, yang baik untuk kesihatan mata.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Masalah penglihatan boleh menjejaskan emosi dan keyakinan diri. Rasa cemas atau sedih adalah normal. Bercakap dengan keluarga, rakan, atau kaunselor boleh membantu. Jangan malu untuk mendapatkan sokongan kesihatan mental jika diperlukan.

Pencegahan

Banyak masalah mata boleh dicegah atau ditangguhkan dengan penjagaan kesihatan yang baik. Pemeriksaan mata yang kerap, gaya hidup sihat, dan rawatan awal penyakit kronik adalah langkah pencegahan utama.

Program saringan

Skrining mata secara berkala disyorkan untuk individu berisiko tinggi seperti pesakit diabetes, mereka yang mempunyai sejarah keluarga glaukoma, dan individu berumur 40 tahun ke atas. Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) menggalakkan pemeriksaan mata tahunan bagi golongan ini.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Kehilangan penglihatan kekal akibat glaukoma atau retinopati diabetik
• Detasmen retina yang boleh menyebabkan kebutaan
• Peningkatan risiko strok atau penyakit jantung akibat kerosakan saluran darah retina

Pandangan jangka panjang

Dengan pengesanan awal dan rawatan yang sesuai, kebanyakan keadaan yang dikesan melalui fundoskopi boleh diurus dengan baik. Walaupun sesetengah masalah mata tidak boleh dipulihkan sepenuhnya, rawatan dapat melambatkan kemerosotan dan mengekalkan kualiti hidup. Sentiasa berhubung rapat dengan pasukan perubatan anda untuk hasil yang terbaik.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.