Hearing test

Gambaran keseluruhan

Ujian pendengaran adalah pemeriksaan untuk mengukur sejauh mana baiknya seseorang mendengar bunyi. Ia dilakukan oleh pakar audiologi atau jururawat terlatih menggunakan alat khas. Ujian ini membantu mengesan masalah pendengaran awal supaya rawatan dapat diberikan secepat mungkin.

Ya, ujian pendengaran adalah prosedur biasa yang dilakukan pada bayi, kanak-kanak, orang dewasa, dan warga emas. Di Malaysia, Kementerian Kesihatan menggalakkan saringan pendengaran untuk bayi baru lahir.

Ujian pendengaran disyorkan untuk sesiapa sahaja yang mempunyai simptom masalah pendengaran, faktor risiko seperti pendedahan bunyi bising, atau mereka yang berumur 60 tahun ke atas.

Gejala

Gejala biasa

• Kesukaran mendengar percakapan dalam suasana bising.
• Sering meminta orang lain mengulang cakap.
• Menambah volume televisyen atau radio lebih tinggi daripada biasa.

Gejala pada kanak-kanak

• Tidak memberi respons kepada bunyi kuat atau panggilan nama.
• Lewat bertutur atau kurang bercakap berbanding kanak-kanak sebaya.
• Sering mengalami jangkitan telinga.

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Merasa bercakap dengan orang lain memenatkan.
• Mudah marah atau menarik diri daripada perbualan.
• Bunyi berdengung di telinga (tinnitus).

Punca

Punca utama

• Penuaan (presbikusis) yang menyebabkan kehausan saraf pendengaran.
• Pendedahan bunyi bising yang kuat dalam jangka masa panjang (seperti di tempat kerja atau konsert).
• Jangkitan telinga yang kerap atau pengumpulan tahi telinga.

Faktor risiko

• Berumur 60 tahun ke atas.
• Bekerja di persekitaran bising tanpa pelindung telinga.
• Sejarah keluarga masalah pendengaran.
• Penyakit seperti kencing manis (diabetes) atau tekanan darah tinggi.

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda tiba-tiba tidak dapat mendengar langsung di satu atau kedua-dua telinga.
• Selepas kecederaan kepala atau terdengar bunyi letupan kuat.

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda mengalami simptom di atas selama lebih daripada seminggu.
• Untuk saringan rutin jika anda berumur 60 tahun ke atas.
• Setiap kali anda rasa pendengaran semakin teruk.

Diagnosis

Pakar audiologi akan memulakan dengan temu bual mengenai sejarah kesihatan dan simptom. Kemudian, mereka akan menjalankan beberapa ujian pendengaran yang ringkas dan tidak sakit.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Otoskopi: doktor melihat bahagian dalam telinga menggunakan alat bercahaya.
• Audiometri nada tulen: anda akan mendengar bunyi melalui fon kepala dan memberi isyarat bila mendengarnya.
• Ujian garpu tala: garpu logam digetarkan dan diletakkan di pelbagai tempat untuk menguji pendengaran.

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Anda akan duduk di dalam bilik kalis bunyi. Setiap ujian mengambil masa 30 minit hingga sejam. Anda bebas bertanya apa-apa. Tiada suntikan atau rasa sakit.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada jenis dan tahap kehilangan pendengaran. Matlamatnya adalah untuk memulihkan atau meningkatkan pendengaran sebanyak mungkin.

Penjagaan diri di rumah

• Elakkan bunyi bising yang kuat; gunakan pelindung telinga di tempat bising.
• Bersihkan telinga dengan lembut, jangan gunakan putik kapas ke dalam saluran telinga.
• Amalkan gaya hidup sihat untuk mengawal penyakit seperti kencing manis dan darah tinggi.

Rawatan perubatan

Doktor mungkin menyarankan alat bantu dengar yang dipasang oleh pakar audiologi. Bagi jangkitan, antibiotik atau ubat titis telinga mungkin diberikan (hijau dengan arahan doktor). Implan koklea boleh dipertimbangkan untuk kes yang teruk – anda perlu berunding dengan pakar THT (Telinga, Hidung, Tekak).

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Pembedahan jarang diperlukan, tetapi boleh membantu masalah seperti otosklerosis (pengerasan tulang telinga tengah) atau tumor tertentu. Rujuk pakar THT untuk maklumat lanjut.

Hidup dengan keadaan ini

Hidup dengan masalah pendengaran memerlukan penyesuaian. Anda boleh menggunakan alat bantu dengar, membaca gerak bibir, atau meminta orang lain bercakap dengan lebih jelas dan menghadap anda.

Tip gaya hidup

• Gunakan isyarat visual seperti lampu berkelip untuk telefon atau pintu.
• Minta rakan atau keluarga bersabar dan ulang semula jika perlu.
• Sertai kumpulan sokongan di komuniti atau dalam talian.

Diet dan senaman

Ambil makanan yang kaya dengan vitamin B12, folat, dan antioksidan (sayur hijau, buah-buahan). Senaman ringan seperti berjalan boleh meningkatkan aliran darah ke telinga. Elakkan merokok dan hadkan pengambilan alkohol.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Masalah pendengaran boleh menyebabkan rasa sunyi, kemurungan, atau kebimbangan. Jangan abaikan perasaan ini. Bercakap dengan ahli keluarga, kaunselor, atau hubungi talian bantuan kesihatan mental. Ingat: anda tidak bersendirian.

Pencegahan

Sebahagian masalah pendengaran boleh dicegah. Elakkan bunyi bising yang kuat, gunakan pelindung telinga, dan jaga kesihatan umum. Dapatkan rawatan segera untuk jangkitan telinga.

Vaksin

Vaksin seperti vaksin meningitis dan pneumokokus boleh mencegah jangkitan yang boleh menyebabkan kehilangan pendengaran. Rujuk klinik kesihatan atau doktor anda.

Program saringan

Saringan pendengaran disyorkan untuk bayi baru lahir (program saringan pendengaran awal di hospital KKM), kanak-kanak sebelum masuk sekolah, dan orang dewasa berumur 60 tahun ke atas setiap 3 tahun.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Masalah pertuturan dan bahasa pada kanak-kanak.
• Kesukaran belajar dan prestasi akademik menurun.
• Pengasingan sosial, kemurungan, dan penurunan kualiti hidup.
• Peningkatan risiko jatuh pada warga emas kerana kurang isyarat pendengaran.

Pandangan jangka panjang

Walaupun kehilangan pendengaran mungkin kekal, banyak alat bantu dan strategi tersedia untuk membantu anda berkomunikasi dengan lebih baik. Dengan rawatan dan sokongan yang betul, anda boleh terus menjalani kehidupan yang bermakna dan aktif.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.