Preparing for ECG patient guide

Gambaran keseluruhan

ECG (elektrokardiogram) adalah ujian ringkas dan tidak sakit untuk memeriksa aktiviti elektrik jantung. Ujian ini membantu doktor melihat irama jantung dan mengesan masalah seperti degupan tidak teratur atau serangan jantung.

Ya, ECG adalah antara ujian jantung yang paling biasa dilakukan di seluruh dunia dan di Malaysia.

ECG boleh dilakukan pada sesiapa sahaja, dari bayi hingga warga emas, terutamanya jika ada simptom berkaitan jantung atau untuk pemeriksaan kesihatan rutin.

Gejala

Gejala biasa

• Sakit dada atau rasa tidak selesa di dada
• Sesak nafas tanpa sebab jelas
• Berdebar-debar atau jantung berdegup tidak sekata
• Pening atau pitam tanpa sebab yang diketahui

Gejala pada kanak-kanak

• Kelesuan luar biasa semasa bermain
• Pernafasan cepat atau sukar bernafas
• Pening atau pengsan semasa aktiviti fizikal

Gejala pada orang dewasa yang lebih tua

• Sakit dada yang datang dan pergi
• Sesak nafas ketika berehat atau tidur
• Degupan jantung perlahan atau tidak sekata yang menyebabkan pening atau keletihan melampau

Punca

Punca utama

• Ujian ECG biasanya dilakukan untuk mengesan atau menolak masalah jantung seperti aritmia (irama tidak teratur), serangan jantung, atau penyakit arteri koronari.
• Doktor juga boleh meminta ECG jika pesakit mengalami simptom seperti sakit dada, sesak nafas atau pengsan.
• ECG kadangkala digunakan sebagai pemeriksaan rutin sebelum pembedahan atau bagi mereka yang mempunyai faktor risiko penyakit jantung.

Faktor risiko

• Tekanan darah tinggi
• Kencing manis
• Merokok
• Sejarah keluarga penyakit jantung
• Berat badan berlebihan atau obes
• Gaya hidup tidak aktif

Bila perlu berjumpa doktor

Jumpa doktor dengan segera jika:

• Jika anda mengalami sakit dada yang teruk atau rasa sesak yang tidak hilang
• Jika anda tiba-tiba pitam atau sukar bernafas

Buat temujanji rutin jika:

• Jika anda kerap berdebar-debar atau pening tanpa sebab
• Jika anda mempunyai faktor risiko penyakit jantung dan belum menjalani ECG
• Sebagai sebahagian daripada pemeriksaan kesihatan tahunan jika dinasihatkan oleh doktor

Diagnosis

ECG adalah ujian pertama yang sering digunakan untuk menilai kesihatan jantung. Keputusan ECG akan ditafsir oleh doktor atau pakar kardiologi.

Ujian yang mungkin dilakukan

• Elektrokardiogram (ECG) rehat – dilakukan semasa anda berbaring
• ECG tekanan senaman – merekod jantung semasa berjalan di atas treadmill
• ECG Holter – alat mudah alih yang merakam aktiviti jantung selama 24 jam atau lebih
• Ekokardiogram – ujian ultrabunyi jantung yang mungkin dilakukan bersama ECG

Apa yang diharapkan semasa temujanji anda

Sebelum ECG, anda dinasihatkan untuk: (1) tidak menggunakan krim atau losyen berminyak pada kulit, (2) memakai pakaian longgar yang mudah dibuka di bahagian dada, (3) elakkan kafein, teh atau rokok sejam sebelum jika dinasihatkan. Semasa ujian, anda akan baring di atas katil. Jururawat akan membersihkan sedikit kawasan kulit dan meletakkan elektrod (tampalan kecil) pada dada, lengan dan kaki. Elektrod disambungkan ke mesin yang merakam isyarat jantung. Anda perlu diam dan bernafas seperti biasa. Proses ini tidak menyakitkan.

Rawatan

ECG hanyalah ujian diagnostik. Rawatan hanya akan diberikan jika hasil ECG menunjukkan masalah jantung. Doktor akan membincangkan keputusan dan mencadangkan langkah seterusnya.

Penjagaan diri di rumah

• Ikut arahan persediaan ECG dengan betul – contohnya, elakkan kafein atau merokok jika diminta.
• Catat sebarang simptom yang anda alami untuk dikongsi dengan doktor.
• Jangan gusar – ECG adalah ujian tanpa risiko yang sering dilakukan.

Rawatan perubatan

Sekiranya ECG menunjukkan masalah seperti aritmia atau tanda serangan jantung, doktor mungkin mencadangkan ujian lanjut seperti ekokardiogram, ujian tekanan senaman, atau angiogram. Rawatan bergantung kepada punca dan boleh merangkumi ubat-ubatan (seperti pengawal degupan jantung), perubahan gaya hidup, atau prosedur perubatan. Anda perlu berbincang dengan pakar kardiologi untuk pelan rawatan yang sesuai.

Bila pembedahan dipertimbangkan?

Dalam kes tertentu seperti penyumbatan arteri teruk, doktor mungkin mencadangkan angioplasti (memasang stent) atau pembedahan pintasan jantung. Keputusan ini hanya dibuat selepas penilaian menyeluruh.

Hidup dengan keadaan ini

Selepas ECG, anda boleh kembali menjalani aktiviti harian seperti biasa. Jika hasil ECG normal tetapi anda masih mengalami simptom, doktor mungkin akan meminta ujian lain atau pemantauan lanjut.

Tip gaya hidup

• Amalkan diet seimbang rendah garam dan lemak tepu.
• Lakukan senaman sederhana seperti berjalan kaki 30 minit sehari, jika dibenarkan oleh doktor.
• Berhenti merokok dan kurangkan tekanan.
• Pantau tekanan darah dan gula darah secara berkala.

Diet dan senaman

Makan lebih banyak buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin penuh dan ikan. Hadkan makanan diproses dan minuman manis. Senaman aerobik seperti berjalan, berbasikal atau berenang boleh membantu menjaga kesihatan jantung. Rujuk doktor sebelum memulakan program senaman baru, terutamanya jika anda mempunyai masalah jantung sedia ada.

Kesihatan mental dan kesejahteraan emosi

Menunggu keputusan ECG atau menghadapi masalah jantung boleh menimbulkan kebimbangan atau kemurungan. Adalah penting untuk bercakap dengan keluarga, rakan atau kaunselor. Jangan ragu untuk mendapatkan sokongan emosi jika perlu.

Pencegahan

ECG adalah ujian, bukan penyakit. Namun, masalah jantung yang dikesan melalui ECG sering kali boleh dicegah atau dikawal dengan gaya hidup sihat dan pemantauan kesihatan yang kerap.

Vaksin

Tiada vaksin khusus untuk mencegah penyakit jantung, tetapi vaksinasi seperti selesema dan pneumokokus boleh membantu mengurangkan komplikasi pada pesakit jantung.

Komplikasi

Jika tidak dirawat

• Jika masalah jantung tidak dirawat, ia boleh menyebabkan degupan jantung tidak terkawal yang membawa risiko strok atau kegagalan jantung.
• Serangan jantung yang tidak dikesan boleh merosakkan otot jantung secara kekal.

Pandangan jangka panjang

Kebanyakan masalah jantung yang dikesan awal melalui ECG boleh diurus dengan baik. Dengan rawatan yang sesuai dan perubahan gaya hidup, ramai pesakit dapat menjalani kehidupan yang aktif dan berkualiti.

Cari sokongan

Pautan luar membuka laman web pihak ketiga. Ruqelo Health tidak bertanggungjawab ke atas kandungan luaran. Menyenaraikan organisasi tidak bermaksud pengesahan.