Бронхит и семейная жизнь: как справиться вместе

Обзор

Бронхит — это воспаление слизистой оболочки бронхов, трубок, по которым воздух поступает в лёгкие. Чаще всего развивается после простуды и сопровождается кашлем с выделением мокроты. Бронхит может быть острым (длится несколько недель) или хроническим (постоянный кашель не менее трёх месяцев в году в течение двух лет подряд).

Да, бронхит — одна из самых частых причин обращения к врачу по поводу кашля, особенно в холодное время года.

Бронхитом могут заболеть люди любого возраста, но чаще он встречается у детей младше 5 лет, пожилых людей и тех, кто курит или имеет хронические заболевания лёгких.

Симптомы

Общие симптомы

• Кашель — сначала сухой, затем с выделением мокроты
• Небольшое повышение температуры
• Утомляемость и слабость
• Чувство давления или дискомфорта в груди

Симптомы у детей

• Сильный кашель, который может нарушать сон
• Повышение температуры
• Быстрое или шумное дыхание
• Раздражительность и снижение аппетита

Симптомы у пожилых людей

• Длительный кашель с вязкой мокротой
• Одышка при привычной нагрузке
• Спутанность сознания или сильная сонливость
• Высокая температура или озноб

Причины

Основные причины

• Вирусы (те же, что вызывают простуду и грипп)
• Бактерии — реже, обычно после вирусной инфекции
• Вдыхание дыма, пыли, химических паров

Факторы риска

• Курение или пассивное вдыхание табачного дыма
• Слабый иммунитет (например, после болезни)
• Хронические заболевания лёгких или сердца
• Работа или проживание в загрязнённом воздухе
• Возраст: дети до 5 лет и пожилые люди болеют чаще

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• Если кашель не проходит больше трёх недель
• Если появляется гнойная и/или кровянистая мокрота
• Если затруднено дыхание или возникает боль в груди
• Если высокая температура держится более трёх дней

Запишитесь на плановый приём, если:

• Проконсультироваться с врачом, если кашель мешает спать, работать или учёбе
• Обратиться за повторной консультацией, если после улучшения стало хуже

Диагностика

Врач расспросит о жалобах, прослушает дыхание стетоскопом и при необходимости назначит дополнительные исследования. Специального анализа для бронхита не существует; диагноз ставится по клинической картине.

Какие исследования могут быть проведены

• Прослушивание лёгких
• Пульсоксиметрия — измерение уровня кислорода в крови
• Рентген грудной клетки (по показаниям)
• Анализ мокроты (при подозрении на бактериальную инфекцию)

Чего ожидать на приёме

Приём врача обычно занимает 15–20 минут. Врач может задать вопросы о длительности кашля, наличии одышки, температуре и курении. Если врач заподозрит пневмонию или другие осложнения, направит на обследование.

Лечение

При остром бронхите здоровому человеку обычно достаточно домашнего ухода: отдых, обильное питьё и облегчение кашля. Антибиотики при вирусном бронхите бесполезны и не назначаются. Лечение подбирает врач в зависимости от причины и симптомов.

Самопомощь дома

• Отдыхайте больше, дайте организму восстановиться
• Пейте тёплые жидкости (вода, морс, несладкий чай) каждые 1–2 часа
• Увлажняйте воздух в комнате с помощью увлажнителя или влажной уборки
• Проветривайте помещение, избегайте дымных и прокуренных мест
• При кашле пожилым и детям не давайте лекарства без назначения врача

Медикаментозное лечение

Врач может порекомендовать лекарства для облегчения кашля (отхаркивающие или разжижающие мокроту), жаропонижающие средства при высокой температуре, а при необходимости — ингаляции с бронхорасширяющими препаратами. При подтверждённой бактериальной инфекции выписывают антибиотики. Никогда не принимайте антибиотики без назначения врача — при вирусной инфекции они не работают и могут навредить.

Когда рассматривается хирургическое вмешательство?

Хирургическое лечение при бронхите не используется. Операция может потребоваться только при осложнениях, которые связаны с другими заболеваниями лёгких.

Жизнь с этим заболеванием

Во время болезни важно соблюдать покой и не выходить на работу или учёбу до улучшения состояния. Кашель может длиться до трёх недель и после выздоровления — это нормально. Не перегружайте себя физически, постепенно возвращайтесь к активной жизни.

Советы по образу жизни

• Откажитесь от курения и избегайте нахождения в прокуренных помещениях
• Регулярно мойте руки и проветривайте комнату
• Пользуйтесь влажной уборкой, чтобы уменьшить пыль
• Спите достаточно и старайтесь не переохлаждаться

Питание и физические упражнения

Во время болезни хорошо подходит лёгкая пища: супы, овощи, каши, кисломолочные продукты. Когда острый период проходит, полезны прогулки на свежем воздухе и посильная физическая активность. Начинайте с коротких прогулок и увеличивайте нагрузку постепенно, прислушиваясь к дыханию.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Длительный кашель и болезнь могут вызвать усталость, тревогу и раздражительность — и у больного, и у членов семьи. Это нормальная реакция. Если вы чувствуете беспомощность, подавленность или панику, поговорите с близкими или обратитесь к психологу. В сложные моменты можно позвонить на телефон доверия (найдите номер в вашем регионе или в поликлинике).

Профилактика

Полностью исключить риск нельзя, но можно снизить вероятность заболевания: регулярно мыть руки, избегать контакта с заболевшими, проветривать помещения, отказаться от курения и следить за увлажнённостью воздуха.

Вакцины

Согласно рекомендациям Минздрава России, вакцинация против гриппа и пневмококковой инфекции помогает снизить риск бронхита и его осложнений. Своевременно делайте прививки в рамках национального календаря вакцинации.

Программы скрининга

Специального скрининга на бронхит не существует. Если кашель длится больше 3–4 недель или повторяется каждый год, обязательно пройдите обследование у терапевта или пульмонолога.

Осложнения

Если не лечить

• Пневмония — воспаление лёгких
• Переход острого бронхита в хронический
• Ухудшение течения бронхиальной астмы
• Дыхательная недостаточность (при тяжёлых заболеваниях лёгких)

Долгосрочный прогноз

Большинство людей с острым бронхитом полностью выздоравливают в течение 1–3 недель. Хронический бронхит требует длительного наблюдения, но с правильным лечением и отказом от курения можно контролировать симптомы и сохранять активную жизнь. Не оставляйте болезнь без внимания — своевременное обращение к врачу улучшает прогноз.

Найти поддержку

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.