Подготовка к скринингу кровообращения

Обзор

Скрининг кровообращения — это проверка того, как кровь течет по вашим артериям и венам. Обычно это простой, безболезненный тест, например, измерение давления на руках и ногах или ультразвуковое исследование. Он помогает выявить сужение или закупорку сосудов.

Скрининг кровообращения часто рекомендуется людям с факторами риска, такими как диабет, высокое давление, курение или возраст старше 50 лет. Он проводится во многих поликлиниках и диагностических центрах.

В основном затрагивает взрослых, особенно тех, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания, диабет или лишний вес. Но может быть рекомендован и молодым людям с семейной историей болезней сосудов.

Симптомы

Общие симптомы

• Боль или судороги в ногах при ходьбе, которые проходят после отдыха
• Ощущение холода в стопах или кистях
• Медленно заживающие ранки на ногах
• Онемение или покалывание в конечностях
• Слабость пульса на ногах

Симптомы у детей

• У детей такие симптомы встречаются редко, но могут включать боль в ногах при физической нагрузке, бледность кожи или задержку роста конечности.

Симптомы у пожилых людей

• Боль в ногах при ходьбе, которая усиливается и может возникать даже в покое
• Холодные ступни, ломкость ногтей, выпадение волос на ногах
• Язвы на голенях или стопах, которые долго не заживают

Причины

Основные причины

• Атеросклероз — накопление жировых бляшек внутри артерий, сужающих их просвет
• Тромбоз — образование сгустка крови, который перекрывает сосуд
• Воспаление стенок сосудов (васкулит)
• Травма или сдавление сосуда

Факторы риска

• Курение
• Сахарный диабет
• Высокое артериальное давление
• Повышенный уровень холестерина
• Возраст старше 50 лет
• Избыточный вес
• Малоподвижный образ жизни
• Семейная история сердечно-сосудистых заболеваний

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• При внезапных симптомах, перечисленных в разделе 'Требуется вызов скорой'
• При усиливающейся боли в ноге, которая мешает спать или двигаться

Запишитесь на плановый приём, если:

• Если у вас есть факторы риска (диабет, курение, высокое давление), стоит обсудить скрининг с терапевтом во время ежегодного осмотра
• При появлении боли в ногах при ходьбе, которая проходит после отдыха
• При медленно заживающих ранках на стопах

Диагностика

Диагноз ставится на основе беседы с врачом, осмотра и специальных тестов. Скрининг обычно начинается с простого измерения давления на руках и ногах (лодыжечно-плечевой индекс).

Какие исследования могут быть проведены

• Лодыжечно-плечевой индекс (ABI) — сравнение давления на щиколотке и на руке
• Ультразвуковая допплерография — исследование кровотока с помощью звуковых волн
• Ангиография — рентгеновский снимок сосудов с контрастом (проводится реже, обычно перед лечением)

Чего ожидать на приёме

Вам не нужно специально готовиться, но за 2 часа до теста не курите и не пейте кофе или крепкий чай. Наденьте свободную одежду, чтобы врач мог легко измерить давление на руках и ногах. Процедура занимает 10–30 минут, она безболезненна. Вы будете лежать на кушетке, а врач наденет на руку и ногу манжеты для измерения давления.

Лечение

Лечение направлено на улучшение кровотока и устранение причины сужения сосудов. Оно включает изменение образа жизни, лекарства и иногда малоинвазивные вмешательства.

Самопомощь дома

• Полностью откажитесь от курения — это самый важный шаг
• Регулярно ходите пешком: начинайте с коротких прогулок, постепенно увеличивая время
• Следите за давлением и уровнем сахара в крови
• Избегайте травм ног: носите удобную обувь, ежедневно осматривайте стопы

Медикаментозное лечение

Врач может назначить препараты, которые улучшают текучесть крови, расширяют сосуды или контролируют холестерин и давление. Также могут быть рекомендованы физиотерапия и специальные упражнения. Все лекарства подбираются индивидуально, их названия и дозы назначает только врач.

Когда рассматривается хирургическое вмешательство?

При сильном сужении или закупорке сосуда может потребоваться малоинвазивная процедура — ангиопластика (расширение сосуда с помощью баллончика) или шунтирование (создание обходного пути для крови). Решение о хирургии принимается после полного обследования.

Жизнь с этим заболеванием

С нарушениями кровообращения можно вести полноценную жизнь, если соблюдать рекомендации врача. Важно регулярно проверять ноги, избегать ран и переохлаждения, носить удобную обувь.

Советы по образу жизни

• Ежедневно осматривайте стопы и голени на предмет ранок, трещин или изменения цвета
• Регулярно двигайтесь: ходьба, плавание, велосипед — то, что вам по силам
• Избегайте сидения или стояния на одном месте долгое время — делайте перерывы и разминайтесь
• Держите ноги в тепле, но не используйте грелки, если чувствительность снижена

Питание и физические упражнения

Придерживайтесь диеты, полезной для сердца: больше овощей, фруктов, цельных злаков, рыбы, оливкового масла. Ограничьте соль, сахар и насыщенные жиры. Физическая активность — ходьба не менее 30 минут в день (по возможности) — улучшает кровообращение. Начинайте постепенно, прислушиваясь к себе.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Беспокойство по поводу возможных осложнений — это нормально. Многие люди с нарушениями кровообращения успешно справляются с этим и ведут активную жизнь. Если тревога становится слишком сильной, обсудите это с врачом — он может направить к психологу.

Профилактика

Да, риск нарушений кровообращения можно значительно снизить. Главные меры: не курить, контролировать давление и сахар, правильно питаться и регулярно двигаться. Чем раньше начать, тем лучше.

Программы скрининга

Регулярный скрининг рекомендуется людям из группы риска (диабет, курение, возраст, высокое давление). Спросите у своего терапевта, нужно ли вам проходить лодыжечно-плечевой индекс.

Осложнения

Если не лечить

• Хронические язвы на ногах, которые трудно заживают
• Гангрена — отмирание тканей, что может привести к ампутации
• Инфаркт миокарда или инсульт из-за общего атеросклероза
• Снижение подвижности из-за боли при ходьбе

Долгосрочный прогноз

При своевременном выявлении и правильном лечении прогноз хороший. Многие люди с умеренными нарушениями кровообращения могут вести активную жизнь, избегая серьёзных осложнений. Главное — не откладывать визит к врачу и следовать его рекомендациям.

Найти поддержку

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.