Что означают результаты глазных тестов

Обзор

Результаты проверки зрения показывают, насколько хорошо ваши глаза видят и фокусируются. Врач измеряет остроту зрения (например, 1,0 — норма) и определяет, есть ли близорукость, дальнозоркость или астигматизм. Эти показатели записываются в виде цифр (диоптрий) и дробей.

Проверка зрения — одна из самых частых диагностических процедур. Её проходят почти все люди хотя бы раз в жизни, а многие — регулярно.

Результаты зрения важны для всех возрастов: детям — для успешной учёбы, взрослым — для работы и безопасности, пожилым — для сохранения качества жизни.

Симптомы

Общие симптомы

• Нечёткое зрение вдаль или вблизи
• Частые головные боли или утомление глаз
• Необходимость щуриться, чтобы разглядеть детали
• Двоение в глазах
• Трудности при чтении или работе за компьютером

Симптомы у детей

• Трудности в учёбе, медленное чтение
• Часто трёт глаза или моргает
• Приближается к телевизору или держит книгу близко
• Жалуется на головную боль после уроков

Симптомы у пожилых людей

• Трудности при чтении мелкого шрифта
• Необходимость держать книгу или телефон дальше от глаз
• Блики, ореолы вокруг источников света
• Чувство, что цвета стали менее яркими

Причины

Основные причины

• Нарушение фокусировки света из-за формы глазного яблока или роговицы (близорукость, дальнозоркость, астигматизм)
• Возрастные изменения хрусталика (пресбиопия — «старческая дальнозоркость»)
• Помутнение хрусталика (катаракта)
• Заболевания сетчатки или зрительного нерва

Факторы риска

• Наследственность (если у родителей были проблемы со зрением)
• Длительная работа за компьютером или с мелкими деталями
• Возраст старше 40 лет
• Травмы глаз
• Сахарный диабет, гипертония и другие хронические заболевания

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• Внезапное ухудшение зрения
• Боль в глазу, травма
• Появление «вспышек», «мушек» или выпадение поля зрения

Запишитесь на плановый приём, если:

• Плановый осмотр офтальмолога раз в 1–2 года (даже если зрение не беспокоит)
• При появлении любых изменений: усталость глаз, головные боли, необходимость щуриться

Диагностика

Врач-офтальмолог проводит проверку остроты зрения с помощью таблиц (например, Сивцева-Головина) и авторефрактометрии (автоматическое измерение рефракции).

Какие исследования могут быть проведены

• Визометрия — чтение букв с разного расстояния
• Авторефрактометрия — быстрый расчёт необходимой коррекции
• Биомикроскопия — осмотр переднего отрезка глаза под микроскопом
• Офтальмоскопия — осмотр глазного дна

Чего ожидать на приёме

Вам предложат смотреть в специальные приборы и читать буквы или символы. Процедура безболезненна и занимает около 20–30 минут. Могут закапать капли для расширения зрачков — после этого несколько часов будет трудно фокусировать взгляд, поэтому возьмите с собой солнцезащитные очки.

Лечение

Лечение зависит от причины нарушения зрения. Чаще всего достаточно коррекции с помощью очков или контактных линз. При некоторых состояниях может потребоваться медикаментозное или хирургическое лечение.

Самопомощь дома

• Соблюдайте правило 20–20–20: каждые 20 минут смотрите на 20 секунд вдаль (на расстоянии около 6 метров)
• При ярком свете используйте солнцезащитные очки
• Регулярно увлажняйте глаза (по рекомендации врача)
• Давайте глазам отдых при длительной работе за экраном

Медикаментозное лечение

Применяются глазные капли, уменьшающие сухость или воспаление, и препараты, замедляющие прогрессирование некоторых заболеваний (например, близорукости или глаукомы). Выбор лечения всегда индивидуален, назначается только врачом. Не занимайтесь самолечением.

Когда рассматривается хирургическое вмешательство?

При катаракте может быть рекомендована замена хрусталика. При отслойке сетчатки — срочная операция. При близорукости, дальнозоркости или астигматизме возможна лазерная коррекция (после консультации с офтальмологом).

Жизнь с этим заболеванием

Носите назначенные очки или линзы регулярно. Проходите плановые осмотры. При работе за компьютером делайте перерывы и используйте увлажняющие капли, если это рекомендовано врачом.

Советы по образу жизни

• Правильно организуйте рабочее место: достаточное освещение, расстояние до монитора 50–70 см
• Избегайте длительного напряжения глаз без отдыха
• При ярком солнце носите солнцезащитные очки

Питание и физические упражнения

Полезны продукты, богатые витаминами A, C, E, лютеином и омега-3: морковь, черника, шпинат, рыба, орехи. Умеренные физические упражнения полезны для общего здоровья и кровообращения, в том числе глаз.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Проблемы со зрением могут вызывать тревогу, снижать уверенность в себе и качество жизни. Важно знать, что многие нарушения успешно корректируются. Если вы чувствуете, что справляетесь с трудом, обратитесь к психологу или психотерапевту.

Профилактика

Многие возрастные изменения зрения невозможно предотвратить полностью, но здоровый образ жизни, защита глаз от ультрафиолета и регулярные осмотры помогают замедлить их развитие и вовремя выявить проблемы.

Программы скрининга

Регулярные проверки зрения (раз в 1–2 года) — лучший способ вовремя заметить изменения. Детям рекомендуется проходить осмотр перед школой и затем ежегодно.

Осложнения

Если не лечить

• Хроническое напряжение глаз и головные боли
• Прогрессирование близорукости или дальнозоркости
• Развитие косоглазия у детей
• Потеря зрения при запущенных заболеваниях (например, глаукома или отслойка сетчатки)

Долгосрочный прогноз

При своевременной диагностике и правильной коррекции большинство нарушений зрения успешно компенсируется. Современные методы лечения позволяют сохранить зрение и качество жизни на долгие годы.

Найти поддержку

Горячие линии

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.