Diagnostics·Diagnostics
Изучите экосистему Ruqelo
Клинические инструменты продуктивности на базе ИИ для медицинских специалистов.
Ruqelo ClinicalПонятное пациентам медицинское образование и ориентирование.
Премиальная практика разговорного арабского с ролевыми сценариями, аудио и Companion.
Ruqelo ArabicНа основе международных клинических рекомендаций
Варикозное расширение вен — это состояние, при котором поверхностные вены, чаще всего на ногах, становятся расширенными, извитыми и заметными под кожей. Это происходит из-за ослабления стенок вен и нарушения работы клапанов, которые обычно помогают крови двигаться к сердцу. Скрининг (профилактическое обследование) помогает выявить варикоз на ранней стадии, даже если симптомы ещё не беспокоят.
Ключевые факты
Да, варикозное расширение вен встречается очень часто. По данным российского минздрава, до 30% взрослого населения имеют признаки варикоза, чаще у женщин.
Чаще всего варикоз поражает людей среднего и старшего возраста, особенно женщин после 40 лет, беременных, а также тех, кто длительно стоит или сидит на работе. Но он может возникнуть и у молодых людей, особенно при наследственной предрасположенности.
Диагноз ставится на основе осмотра и ультразвукового исследования вен (допплерография). Врач также может провести функциональные пробы — попросить постоять, поднять ногу, надавить на вену. Скрининг (профилактическое обследование) не требует специальной подготовки.
На скрининг лучше прийти в свободной одежде, чтобы врач мог осмотреть ноги. Обычно никакой подготовки не требуется — можно есть и пить как обычно. Если вы носите компрессионный трикотаж (специальные чулки или колготки), накануне обследования уточните у врача, нужно ли их снимать за несколько часов до УЗИ. Само исследование занимает 15–30 минут и проводится лёжа. Вы почувствуете прохладный гель и мягкое давление датчика. После исследования можно идти домой.
Лечение варикоза зависит от стадии, симптомов и пожеланий пациента. На ранних стадиях часто достаточно изменения образа жизни и ношения компрессионного белья. При более выраженных симптомах применяются малоинвазивные методы (например, лазерное лечение) или хирургические операции. Консервативное лечение (без операции) направлено на замедление прогрессирования и облегчение симптомов. Никогда не занимайтесь самолечением без консультации с врачом.
Варикоз — хроническое заболевание, но с ним можно жить полноценно, соблюдая простые правила. Каждый день выполняйте лёгкие упражнения для ног: сгибание-разгибание голеностопа, «велосипед» ногами, поднимание на носки. Носите свободную одежду, которая не пережимает бёдра и пах. Избегайте перегрева — горячие ванны, сауны, длительное пребывание на солнце ослабляют вены. Почувствовав усталость в ногах, дайте им отдых с приподнятым положением.
Полностью предотвратить варикоз невозможно, особенно если есть наследственная предрасположенность. Но можно замедлить его развитие и уменьшить симптомы: регулярно двигаться, контролировать вес, избегать длительного стояния или сидения, носить удобную обувь, использовать компрессионный трикотаж при необходимости (например, во время беременности или длительных перелётов). Профилактика особенно важна для людей из групп риска.
Не применимо
Скрининг (профилактическое обследование) рекомендуется проходить раз в 2–3 года людям старше 40 лет, особенно при наличии факторов риска (ожирение, наследственность, беременность в анамнезе). Если у вас появились симптомы, скрининг можно пройти раньше. Запись на УЗИ вен часто делается по направлению врача, но некоторые центры принимают без направления (платно). Сообщите врачу о своих жалобах и беспокойстве — он решит, нужно ли исследование.
Хотя варикоз часто прогрессирует со временем, при своевременном обращении к врачу и соблюдении рекомендаций можно успешно контролировать симптомы и избежать серьёзных осложнений. Современные методы лечения позволяют устранить видимые вены и восстановить нормальное кровообращение. Даже если вы столкнулись с поздними стадиями, медицина может предложить эффективные решения для улучшения качества жизни. Главное — не откладывать визит к врачу.
Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.
Всегда уточняйте информацию у своего врача
Рекомендации по здоровью различаются в зависимости от страны и региона. Информация в этой статье основана на международных клинических рекомендациях, но может не отражать конкретные рекомендации, лекарства или практики в вашей стране. Всегда обсуждайте свои проблемы со здоровьем с врачом или медицинским работником и обращайтесь к местным национальным рекомендациям, где они доступны.
Важное замечание Эта информация предназначена только для образовательных целей. Она не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом по поводу вашей конкретной ситуации. Если у вас возникла неотложная медицинская ситуация, немедленно вызывайте местную службу экстренной помощи.
Эта статья носит образовательный характер и подготовлена с опорой на признанные источники медицинской информации и клинических рекомендаций, где они доступны. Конкретные ссылки на источники могут отличаться в зависимости от темы.
Последнее обновление: 16 июля 2026 г.
Образовательная пометка: Эта информация предназначена только для образования и не является диагнозом.
Используйте её для дополнения, а не замены, советов лицензированного специалиста.
При тяжёлых, ухудшающихся или срочных симптомах звоните по местному номеру экстренной помощи или обращайтесь за неотложной помощью.
Врач может порекомендовать лекарства, улучшающие тонус вен и микроциркуляцию — это так называемые флеботоники (например, растительного происхождения или синтетические). Они выпускаются в виде таблеток или гелей. Кроме того, при осложнениях (тромбоз) применяются средства, снижающие свёртываемость крови. Все препараты должен назначать только врач после осмотра. Никогда не покупайте лекарства по совету знакомых — у каждого препарата есть противопоказания. Также существуют малоинвазивные методы: склеротерапия (введение в вену специального раствора, который «склеивает» её), лазерное закрытие вен, радиочастотная абляция. Эти процедуры проводятся амбулаторно, без больничного листа.
Операция (флебэктомия) проводится при тяжёлых формах варикоза, когда вены очень большие или есть осложнения (трофические язвы). Хирург удаляет поражённые вены через небольшие разрезы. Современные методы позволяют делать это малотравматично. После операции обычно требуется ношение компрессионного белья в течение нескольких недель.
Сбалансированное питание с большим количеством клетчатки (овощи, фрукты, цельные злаки) помогает предотвратить запоры, которые усиливают давление в венах. Умеренное потребление соли уменьшает отёки. Исключите алкоголь и курение — они ухудшают кровообращение. Регулярные занятия плаванием, ходьбой, йогой (без длительных стоячих поз) — отличный выбор. Силовые тренировки с чрезмерным поднятием тяжестей временно повышают венозное давление, поэтому также важна консультация врача.
Постоянные боли, отёки и неэстетичный вид вен могут вызывать беспокойство, стеснение, снижение самооценки. Некоторые люди избегают пляжа или бассейна, прячут ноги. Это нормально — такие чувства. Важно помнить, что варикоз поддаётся лечению, и вы не одиноки. Обсудите свои переживания с врачом или психологом. Поддержка близких и знакомство с историями других людей, живущих с варикозом, могут помочь. Если тревога или подавленность мешают вашей повседневной жизни, обратитесь за профессиональной помощью.