Плеврит: советы по образу жизни для пациентов

Обзор

Плеврит — это воспаление плевры, тонкой оболочки, которая покрывает легкие и выстилает грудную клетку изнутри. В норме она гладкая и скользкая, помогает легким свободно двигаться при дыхании. При воспалении плевры появляется боль в груди, которая усиливается при вдохе, кашле или чихании.

Плеврит — довольно частое состояние, но точные цифры назвать сложно, потому что он не всегда выделяется как отдельный диагноз.

Плеврит может появиться у любого человека, независимо от возраста. Чаще он встречается у тех, кто перенес инфекцию легких, операцию на грудной клетке, а также у людей с некоторыми хроническими заболеваниями.

Симптомы

Общие симптомы

• Резкая или колющая боль в груди, которая усиливается при вдохе, кашле или чихании
• Одышка и чувство нехватки воздуха
• Сухой кашель
• Повышение температуры тела
• Боль, отдающая в плечо или живот

Симптомы у детей

• Ребенок может жаловаться на боль в груди и стараться дышать поверхностно, щадя одну сторону
• Возможен кашель и температура
• Ребенок становится беспокойным, может отказываться от еды

Симптомы у пожилых людей

• Боль может быть менее выраженной, но больше беспокоит одышка
• Появляется выраженная слабость
• Температура может быть невысокой, иногда наблюдается спутанность сознания

Причины

Основные причины

• Вирусные инфекции, например грипп или ОРВИ
• Бактериальные инфекции, например пневмония (воспаление легких)
• Воспалительные заболевания, такие как волчанка или ревматоидный артрит
• Травмы грудной клетки
• Тромбоэмболия легочной артерии (попадание тромба в сосуды легких)

Факторы риска

• Недавно перенесенная инфекция дыхательных путей
• Хирургические операции на грудной клетке
• Ослабление иммунитета
• Курение

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• Если боль в груди становится сильнее и не проходит
• Если появилась одышка или усилился кашель
• Если температура долго держится или резко повысилась

Запишитесь на плановый приём, если:

• Если боль в груди сохраняется более нескольких дней
• Если вы чувствуете общее недомогание и утомляемость

Диагностика

Врач выслушает ваши жалобы, проверит дыхание и назначит обследования, чтобы найти причину воспаления.

Какие исследования могут быть проведены

• Рентген грудной клетки
• Анализы крови
• УЗИ плевральной полости
• Компьютерная томография (КТ)
• Плевральная пункция — забор небольшого количества жидкости для исследования

Чего ожидать на приёме

Обычно обследование проходит амбулаторно. Если в плевральной полости есть жидкость, врач может сделать пункцию — это безопасная процедура, которая помогает и уточнить диагноз, и облегчить дыхание.

Лечение

Лечение плеврита зависит от причины. Главная цель — убрать воспаление, облегчить боль и поддержать дыхание. Во многих случаях достаточно лекарств и покоя, но иногда нужна госпитализация.

Самопомощь дома

• Отдыхайте и избегайте физических нагрузок в первые дни болезни
• Пейте достаточно жидкости
• Старайтесь дышать ровно, не сдерживайте кашель полностью
• При кашле прижимайте подушку или руку к груди, чтобы снизить боль
• Проветривайте комнату и поддерживайте нормальную влажность воздуха

Медикаментозное лечение

Врач может назначить обезболивающие и противовоспалительные препараты, а также лекарства от кашля. Если причиной стала бактериальная инфекция, могут потребоваться антибиотики. Любые лекарства принимайте только строго по назначению врача.

Когда рассматривается хирургическое вмешательство?

Если в плевральной полости накопилось много жидкости, проводится пункция или установка дренажа для ее удаления. В редких случаях при хроническом или повторяющемся плеврите может рассматриваться хирургическое вмешательство.

Жизнь с этим заболеванием

Пока сохраняется боль, берегите себя и не делайте резких движений. Постепенно, по согласованию с врачом, возвращайтесь к обычным делам. Важно слушать свое тело и не торопиться.

Советы по образу жизни

• Не курите и избегайте прокуренных помещений
• Делайте дыхательную гимнастику, которую порекомендует врач
• Соблюдайте режим сна и отдыха
• Избегайте переохлаждения
• Старайтесь не контактировать с людьми, больными простудой

Питание и физические упражнения

Питание должно быть полноценным, с достаточным количеством белков, овощей и фруктов. Из физической активности лучше всего подойдут спокойные прогулки на свежем воздухе. Интенсивные нагрузки временно исключите, а затем вернитесь к ним постепенно.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Длительная боль и одышка могут вызывать тревогу, раздражительность или упадок настроения. Это нормальная реакция на болезнь. Важно не замыкаться — расскажите близким о своих переживаниях. Если тревога становится сильной, обсудите это с врачом.

Профилактика

Полностью предотвратить плеврит невозможно, но можно снизить риск инфекций и поддержать здоровье легких. Для этого важно укреплять иммунитет, не курить и своевременно лечить простудные заболевания.

Вакцины

По рекомендации врача полезны прививки от гриппа и пневмококковой инфекции, особенно людям из групп риска. Это помогает снизить вероятность развития пневмонии, которая часто становится причиной плеврита.

Программы скрининга

Специального скрининга на плеврит нет, но регулярные профилактические осмотры и флюорография помогают вовремя заметить болезни легких.

Осложнения

Если не лечить

• В плевральной полости может накопиться жидкость, которая сдавливает легкое и вызывает одышку
• Возможно формирование спаек и утолщение плевры
• При ослабленном иммунитете может развиться нагноение в плевральной полости

Долгосрочный прогноз

При своевременном обращении к врачу и правильном лечении прогноз очень хороший. Большинство людей полностью выздоравливают, хотя восстановление может занять от нескольких дней до нескольких недель. Следуйте рекомендациям врача, и ваше самочувствие постепенно улучшится.

Найти поддержку

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.