Охриплость: риски и польза своевременного обращения к врачу

Обзор

Охриплость — это изменение голоса, когда он становится хриплым, грубым, тихим или напряжённым. Чаще всего это временный симптом, связанный с воспалением голосовых связок, и он проходит сам за несколько дней или недель.

Да, хотя бы раз в жизни охриплость бывает почти у каждого взрослого человека.

Охриплость может появиться в любом возрасте. Чаще она встречается у людей, которые много говорят или поют: учителей, певцов, продавцов, а также у курящих и людей с хроническими болезнями горла или желудка.

Симптомы

Общие симптомы

• Голос становится хриплым, напряжённым или слабым
• Боль или першение в горле
• Постоянное желание откашляться
• Ощущение комка в горле

Симптомы у детей

• Хриплый голос и необычный плач
• Шумное или свистящее дыхание — это может быть признаком крупа, требуется срочная помощь
• Ребёнок отказывается от еды или питья

Симптомы у пожилых людей

• Охриплость без простуды, которая длится больше двух-трёх недель
• Голос становится слабее и устаёт быстрее обычного
• Затруднённое глотание или попёрхивание едой

Причины

Основные причины

• Вирусные инфекции — простуда, ларингит
• Перенапряжение голосовых связок — крик, долгий разговор, пение
• Рефлюкс — заброс кислоты из желудка в горло
• Курение и вдыхание раздражающих веществ
• Аллергические реакции

Факторы риска

• Профессия, связанная с постоянной речью
• Курение и употребление алкоголя
• Хронический рефлюкс
• Сухой воздух и работа на запылённых производствах
• Возрастные изменения голосовых связок

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• Если охриплость не проходит через три недели — это повод для визита к ЛОРу
• Если охриплость сопровождается болью, кровью, комом в шее или трудностями с глотанием — идите к врачу как можно скорее

Запишитесь на плановый приём, если:

• Если охриплость появляется часто и каждый раз долго не проходит
• Если охриплость мешает работать или общаться в повседневной жизни

Диагностика

Врач спросит о симптомах, осмотрит горло и может заглянуть в гортань с помощью специального зеркала или тонкой гибкой трубки с камерой. Это называется ларингоскопия.

Какие исследования могут быть проведены

• Ларингоскопия — осмотр голосовых связок
• Анализ голоса и дыхания
• При необходимости — МРТ или КТ шеи

Чего ожидать на приёме

Осмотр обычно занимает несколько минут. При ларингоскопии горло могут слегка обезболить спреем — это неприятно, но терпимо. После осмотра врач объяснит, что увидел, и обсудит следующие шаги.

Лечение

Лечение зависит от причины охриплости. В большинстве случаев достаточно беречь голос и убрать вредные привычки, но при хронических причинах может понадобиться помощь врача.

Самопомощь дома

• Давать голосу отдых: говорить меньше и без напряжения
• Пить тёплую воду, избегать кофеина и алкоголя
• Не шептать — шёпот нагружает связки ещё сильнее
• Увлажнять воздух в помещении
• Не курить и не находиться рядом с курящими

Медикаментозное лечение

Врач может назначить лечение основного заболевания: например, противорефлюксные препараты, противовоспалительные средства или физиотерапию. В некоторых случаях помогает голосовая гимнастика и занятия с фониатром — специалистом по голосу. Лекарства и дозы подбираются индивидуально.

Когда рассматривается хирургическое вмешательство?

Операция может понадобиться редко — при узлах или других изменениях голосовых связок, которые не проходят от консервативного лечения. Решение всегда принимается после полного обследования.

Жизнь с этим заболеванием

Берегите голос: делайте перерывы, говорите негромко, не кричите. Если работа связана с речью, учитесь использовать дыхание и делать разминку для голоса.

Советы по образу жизни

• Пейте достаточно воды
• Увлажняйте воздух дома и на работе
• Избегайте дыма, пыли и сильных запахов
• Откажитесь от курения и алкоголя

Питание и физические упражнения

Полезно есть мягкую, не острую еду и не переедать на ночь — это уменьшает рефлюкс. Регулярные физические упражнения укрепляют здоровье в целом, но в день тренировки лучше не форсировать голос.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Потеря голоса может расстраивать: трудно общаться, работать, выражать эмоции. Это нормально. Если тревога длится долго, не стесняйтесь поговорить с врачом или психологом.

Профилактика

Полностью предотвратить охриплость нельзя, но можно снизить риск: не перенапрягайте голос, пейте воду, откажитесь от вредных привычек и лечите хронические болезни горла и желудка.

Вакцины

Вакцинация от гриппа может снизить риск простудных заболеваний, которые часто сопровождаются охриплостью.

Программы скрининга

Специального скрининга на охриплость нет. Но регулярные осмотры у ЛОРа полезны людям, которые много говорят или курят.

Осложнения

Если не лечить

• Затяжная охриплость может помешать вовремя заметить серьёзное заболевание гортани
• При хроническом перенапряжении голосовые складки могут изменяться — появляться узлы и утолщения
• Голос может стать слабее навсегда

Долгосрочный прогноз

В большинстве случаев охриплость проходит без последствий. Даже при хронических причинах современные методы лечения позволяют сохранить голос. Главное — не откладывать визит к врачу, если симптом длится дольше трёх недель.

Найти поддержку

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.