Хирургия·Хирургия
Preparing for knee arthroscopy
На основе международных клинических рекомендаций
Изучите экосистему Ruqelo
Клинические инструменты продуктивности на базе ИИ для медицинских специалистов.
Ruqelo ClinicalПонятное пациентам медицинское образование и ориентирование.
Премиальная практика разговорного арабского с ролевыми сценариями, аудио и Companion.
Ruqelo ArabicНа основе международных клинических рекомендаций
Артроскопия колена — это малоинвазивная операция, при которой хирург через небольшие проколы вводит в коленный сустав камеру (артроскоп) и инструменты, чтобы осмотреть и лечить повреждения. Операция проводится под наркозом и обычно длится 30–60 минут.
Ключевые факты
Да, это частая процедура: в России ежегодно выполняются десятки тысяч таких операций, особенно у людей активного возраста.
Артроскопия колена может потребоваться любому человеку с травмой или заболеванием коленного сустава: спортсменам, людям старше 40 лет с износом сустава, подросткам с врождёнными проблемами.
Диагноз ставят на основе осмотра ортопеда и инструментальных исследований, чтобы понять, нужна ли артроскопия.
Врач расскажет, зачем нужна артроскопия, какие есть риски и сколько длится восстановление. Перед операцией назначат анализы крови, ЭКГ, консультацию терапевта. Саму операцию проводят под общим наркозом или спинномозговой анестезией.
Лечение проблем колена начинается с консервативных методов: отдых, холод, компрессия, возвышенное положение (известные как RICE). Если они не помогают, врач может предложить артроскопию.
Врач может назначить нестероидные противовоспалительные препараты (в таблетках или мазях), курсы физиотерапии (электрофорез, магнит, ультразвук), внутрисуставные инъекции глюкокортикоидов (кортикостероиды) или гиалуроновой кислоты — точные названия и дозировки подбираются индивидуально.
После артроскопии колена первые 1–2 дня ногу желательно приподнимать и прикладывать холод. На 2–3 день начинают упражнения на сгибание-разгибание по рекомендации врача. Через 2–4 недели обычно можно вернуться к ходьбе без костылей. Полное восстановление — от 1 до 6 месяцев в зависимости от объёма операции.
Рекомендуется сбалансированное питание с достаточным количеством белка, кальция и витамина D. Полезны щадящие виды спорта: плавание, аквааэробика, ходьба на лыжах. Бег, прыжки и контактные виды спорта лучше отложить до полного восстановления.
Полностью предотвратить травмы колена невозможно, но можно снизить риск: укреплять мышцы, правильно разминаться перед спортом, использовать подходящую обувь и технику движений.
Артроскопия колена — безопасная и эффективная процедура, которая помогает в 80–90% случаев. Большинство людей возвращаются к привычной жизни через 2–3 месяца. Важно строго соблюдать рекомендации врача по реабилитации, чтобы избежать повторных травм.
Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.
Всегда уточняйте информацию у своего врача
Рекомендации по здоровью различаются в зависимости от страны и региона. Информация в этой статье основана на международных клинических рекомендациях, но может не отражать конкретные рекомендации, лекарства или практики в вашей стране. Всегда обсуждайте свои проблемы со здоровьем с врачом или медицинским работником и обращайтесь к местным национальным рекомендациям, где они доступны.
Важное замечание Эта информация предназначена только для образовательных целей. Она не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом по поводу вашей конкретной ситуации. Если у вас возникла неотложная медицинская ситуация, немедленно вызывайте местную службу экстренной помощи.
Эта статья носит образовательный характер и подготовлена с опорой на признанные источники медицинской информации и клинических рекомендаций, где они доступны. Конкретные ссылки на источники могут отличаться в зависимости от темы.
Последнее обновление: 16 июля 2026 г.
Образовательная пометка: Эта информация предназначена только для образования и не является диагнозом.
Используйте её для дополнения, а не замены, советов лицензированного специалиста.
При тяжёлых, ухудшающихся или срочных симптомах звоните по местному номеру экстренной помощи или обращайтесь за неотложной помощью.
Артроскопия рекомендуется, если консервативное лечение неэффективно, а проблема мешает повседневной жизни: разрыв мениска, свободные тела, хронический синовит, некоторые травмы связок.
Длительное восстановление может вызывать чувство подавленности или тревоги из-за ограничения подвижности. Это нормально — важно обсуждать свои переживания с врачом и близкими. При необходимости можно обратиться к психологу.