Головокружение: что нужно знать в день процедуры

Обзор

Вертиго (головокружение) — это ощущение, что вы или всё вокруг вращается, хотя вы неподвижны. В день процедуры врач может проверить ваше равновесие, сделать специальные пробы или провести лечебные приёмы. Правильная подготовка поможет сделать этот день спокойным и безопасным.

Головокружение — очень частая жалоба, с которой люди обращаются к ЛОР-врачу. Процедуры для диагностики и лечения проводятся регулярно, и они безопасны.

Вертиго может возникнуть в любом возрасте, но чаще оно бывает у женщин, пожилых людей и тех, кто много работает за компьютером или испытывает стресс.

Симптомы

Общие симптомы

• Ощущение, что комната вращается или вы вращаетесь сами
• Неустойчивость и пошатывание при ходьбе
• Тошнота или рвота
• Шум или звон в ушах
• Головная боль или тяжесть в голове

Симптомы у детей

• Дети могут говорить «всё кружится» или «голова кружится»
• Могут хвататься за стену, чтобы устоять
• Возможны бледность, потливость и беспокойный плач

Симптомы у пожилых людей

• Пожилые люди чаще чувствуют сильную неустойчивость, которая повышает риск падений
• Головокружение может сопровождаться снижением слуха и колебаниями артериального давления

Причины

Основные причины

• Проблемы внутреннего уха (вестибулярного аппарата)
• Шейный остеохондроз или напряжение мышц шеи
• Мигрень
• Стресс, недосыпание, усталость
• Перенесённая простуда или воспаление уха

Факторы риска

• Пожилой возраст
• Травмы головы и шеи
• Частые инфекции уха
• Длительная работа с наклоном головы
• Приём некоторых лекарств без назначения врача

Когда обратиться к врачу

Срочно обратитесь к врачу, если:

• Если головокружение усилилось за несколько часов до процедуры
• Если появились симптомы, указанные в разделе «экстренная помощь»
• Если врач дал инструкцию — при ухудшении сразу позвонить в клинику

Запишитесь на плановый приём, если:

• Если головокружение повторяется регулярно, и вы ещё не записались на приём
• Если после предыдущей процедуры вам стало хуже, но не требуется скорая помощь

Диагностика

Врач задаст вопросы о характере головокружения, проведёт осмотр ушей и глаз, проверит ваше равновесие. В день процедуры могут быть выполнены специальные тесты, которые помогут найти причину вертиго.

Какие исследования могут быть проведены

• Проба Хальмаги — врач просит следить глазами за его пальцем
• Калорическая проба — в ухо подают тёплую и прохладную воду или воздух
• Аудиометрия — проверка слуха на специальном аппарате
• Постурография — оценка устойчивости на специальной платформе

Чего ожидать на приёме

Процедура обычно проводится в поликлинике, длится около 30–60 минут. Она безболезненна, хотя некоторые тесты могут вызвать кратковременное головокружение. Специально готовиться не нужно, если врач не дал других указаний.

Лечение

Лечение головокружения зависит от причины, которую выясняют во время процедур и обследований. В день процедуры врач может выполнить лечебный маневр, который помогает переместить кристаллики во внутреннем ухе и уменьшить головокружение.

Самопомощь дома

• Уточните у врача за день: можно ли завтракать и пить воду перед процедурой.
• Не водите машину — лучше попросите кого-то рядом.
• Наденьте свободную одежду без тугих воротников и ремней.
• Приведите с собой список текущих лекарств или сами лекарства в упаковках.
• При головокружении сядьте и подержитесь за опору — не стойте резко.
• Если вы носите очки или слуховой аппарат, возьмите их с собой (или сообщите о них врачу).

Медикаментозное лечение

Врач может назначить вестибулярную реабилитацию (специальные упражнения для тренировки равновесия), лечебные манёвры для внутреннего уха или препараты, которые подбирает только врач. Никогда не принимайте лекарства от головокружения без назначения.

Когда рассматривается хирургическое вмешательство?

Операции при головокружении проводятся крайне редко и только в тяжёлых случаях, когда другие методы не помогают. Перед процедурой это обсудить с врачом.

Жизнь с этим заболеванием

После процедуры дайте себе время отдохнуть. Не спешите сразу идти по делам. Если вы чувствуете пошатывание, присядьте и подождите, пока оно пройдёт. В течение дня избегайте резких поворотов головы и наклонов.

Советы по образу жизни

• Вставайте с кровати медленно: сначала сядьте, посидите, потом вставайте
• Пользуйтесь поручнями в ванной и на лестнице
• При ходьбе смотрите вперёд, а не под ноги
• Спите на низкой подушке, чтобы шея была ровной
• Избегайте длительного пребывания в душных помещениях

Питание и физические упражнения

Питайтесь регулярно, не допускайте сильного голода. Пейте достаточно воды. Избегайте алкоголя и никотина — они могут усиливать головокружение. После разрешения врача начните с лёгких прогулок на улице и щадящей гимнастики для шеи.

Психическое здоровье и эмоциональное благополучие

Головокружение может вызывать тревогу, страх падений и желание постоянно сидеть или лежать. Это нормальная реакция. Поговорите о своих чувствах с врачом или близким человеком.

Профилактика

Не все виды головокружения можно предотвратить, но можно уменьшить их частоту: избегайте резких движений головой, не делайте резких поворотов, регулярно отдыхайте и контролируйте стресс. Если причиной является шейный остеохондроз, помогают лечебная гимнастика и правильная осанка.

Осложнения

Если не лечить

• Если головокружение не лечить, оно может стать частым и сильным
• Возрастает риск падений и переломов
• Может развиться тревожное расстройство и снижение активности
• При некоторых заболеваниях уха без лечения слух может ухудшиться

Долгосрочный прогноз

В большинстве случаев головокружение удаётся значительно уменьшить или полностью устранить. После правильной диагностики и процедур большинство людей чувствуют себя лучше и возвращаются к обычной жизни.

Найти поддержку

Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.