Педиатрия·Педиатрия
Back pain in children
На основе международных клинических рекомендаций
Изучите экосистему Ruqelo
Клинические инструменты продуктивности на базе ИИ для медицинских специалистов.
Ruqelo ClinicalПонятное пациентам медицинское образование и ориентирование.
Премиальная практика разговорного арабского с ролевыми сценариями, аудио и Companion.
Ruqelo ArabicНа основе международных клинических рекомендаций
Боль в спине у детей — это неприятные ощущения в области позвоночника, чаще всего в нижней его части. У детей это обычно не связано с серьёзными заболеваниями, но иногда требует внимания врача.
Ключевые факты
Да, боль в спине встречается у многих детей, особенно в школьном возрасте и в период активного роста.
Боль в спине может возникнуть у ребёнка любого возраста, но чаще всего она бывает у подростков (10–18 лет).
Врач (педиатр или детский ортопед) сначала подробно расспросит о симптомах, осмотрит ребёнка, попросит сделать несколько движений (наклоны, повороты) и проверит рефлексы. Это поможет понять, откуда берётся боль.
Осмотр обычно безболезненный, ребёнку нужно будет надеть удобную одежду. При МРТ может потребоваться лежать неподвижно около 20–30 минут, иногда делают лёгкую седацию (успокоительное), чтобы ребёнок не двигался.
Лечение зависит от причины боли. В большинстве случаев достаточно домашних мер. Если боль вызвана травмой или воспалением, врач порекомендует противовоспалительные средства (без конкретных названий), физиотерапию или лечебную физкультуру.
Ребёнок может вести обычный образ жизни, но важно следить за нагрузкой на спину: делать перерывы во время уроков, не поднимать тяжести, заниматься физкультурой в щадящем режиме.
Рацион должен быть богат кальцием (молочные продукты, зелень) и витамином D (рыба, яйца) для здоровья костей. Регулярные умеренные нагрузки (плавание, велосипед, подвижные игры) помогают укрепить мышечный корсет и предотвратить боль.
Многие случаи боли в спине можно предотвратить, если приучить ребёнка к правильной осанке, организовать рабочее место по росту, следить за весом рюкзака и поощрять физическую активность.
Вакцины не используются для профилактики боли в спине.
Специальных скрининговых обследований не требуется. Достаточно ежегодных осмотров у педиатра, который проверит осанку и при необходимости направит к ортопеду.
У подавляющего большинства детей боль в спине полностью проходит в течение нескольких недель при соблюдении простых рекомендаций. Даже если причина серьёзная (например, сколиоз или грыжа), современные методы лечения позволяют справиться с проблемой и сохранить активный образ жизни. Важно вовремя обратиться к врачу и следовать его советам.
Внешние ссылки открывают сторонние сайты. Ruqelo не несёт ответственности за внешний контент. Указание организации не означает её одобрение.
Всегда уточняйте информацию у своего врача
Рекомендации по здоровью различаются в зависимости от страны и региона. Информация в этой статье основана на международных клинических рекомендациях, но может не отражать конкретные рекомендации, лекарства или практики в вашей стране. Всегда обсуждайте свои проблемы со здоровьем с врачом или медицинским работником и обращайтесь к местным национальным рекомендациям, где они доступны.
Важное замечание Эта информация предназначена только для образовательных целей. Она не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом по поводу вашей конкретной ситуации. Если у вас возникла неотложная медицинская ситуация, немедленно вызывайте местную службу экстренной помощи.
Эта статья носит образовательный характер и подготовлена с опорой на признанные источники медицинской информации и клинических рекомендаций, где они доступны. Конкретные ссылки на источники могут отличаться в зависимости от темы.
Последнее обновление: 16 июля 2026 г.
Образовательная пометка: Эта информация предназначена только для образования и не является диагнозом.
Используйте её для дополнения, а не замены, советов лицензированного специалиста.
При тяжёлых, ухудшающихся или срочных симптомах звоните по местному номеру экстренной помощи или обращайтесь за неотложной помощью.
Врач может назначить обезболивающие и противовоспалительные препараты (без указания конкретных названий) коротким курсом. При необходимости направляют на физиотерапию, массаж или лечебную гимнастику. В редких случаях — ношение коррекционного корсета.
Хирургическое лечение требуется крайне редко — только при серьёзных структурных проблемах (например, грыжа диска с нарушением нервов, инфекция позвоночника, которую не удаётся вылечить лекарствами).
Постоянная боль может вызывать у ребёнка тревогу, раздражительность, нежелание ходить в школу. Важно поговорить с ребёнком о его переживаниях, при необходимости обратиться к детскому психологу. Если боль влияет на эмоции, напомните ребёнку, что он не один, и существует помощь (например, можно позвонить на детский телефон доверия — 8‑800‑2000‑122, работающий в России).