Food allergy living in pregnancy

Genel Bakış

Gıda alerjisi, bağışıklık sisteminin belirli bir besine karşı aşırı tepki vermesidir. Hamilelikte bu durum, anne adayının ve bebeğin sağlığı için dikkatli yönetilmelidir.

Hamilelikte gıda alerjisi yaygın değildir ancak daha önce gıda alerjisi olan kadınlarda hamilelikte belirtiler artabilir veya azalabilir.

Daha önce gıda alerjisi tanısı almış kadınları etkiler. Ailede alerji öyküsü varsa risk artabilir.

Belirtiler

Yaygın belirtiler

• Deri döküntüsü (kurdeşen)
• Kaşıntı
• Dudak, dil veya boğazda şişlik
• Mide bulantısı, kusma veya ishal
• Nefes almada zorluk
• Baş dönmesi

Çocuklarda belirtiler

• Bebeklerde gıda alerjisi belirtileri arasında ciltte kızarıklık, kusma, ishal ve huzursuzluk sayılabilir.

Yaşlı yetişkinlerde belirtiler

• Yaşlılarda gıda alerjisi belirtileri genellikle daha hafif olabilir ancak yine de dikkat edilmelidir.

Nedenler

Ana nedenler

• Bağışıklık sisteminin yanlışlıkla zararsız bir besini tehdit olarak algılaması
• Genetik yatkınlık (ailede alerji öyküsü)

Risk faktörleri

• Ailede gıda alerjisi öyküsü
• Astım veya egzama gibi diğer alerjik hastalıklar
• Daha önce gıda alerjisi yaşamış olmak

Ne zaman doktora görünmeli

Aşağıdaki durumlarda acilen doktora görünün:

• Nefes darlığı
• Ağız içi veya boğazda şişlik
• Şiddetli karın ağrısı
• Bayılma hissi

Şu durumlarda rutin randevu alın:

• Alerjisi olduğu bilinen besinlerden uzak durmak için beslenme planı yapmak
• Hamilelik boyunca düzenli kontrolleri ihmal etmemek

Tanı

Doktor, hastanın tıbbi öyküsünü dinler ve belirtilere göre değerlendirme yapar. Gerekirse alerji testleri istenir.

Yapılabilecek testler

• Deri prick testi (alerjenin cilde uygulanması)
• Kan testi (spesifik IgE antikorları ölçümü)
• Eliminasyon diyeti (şüpheli besinin diyetten çıkarılması)

Randevunuzda neler beklenir

Tanı sürecinde doktor, hamilelik durumunu göz önünde bulundurarak güvenli testleri tercih eder. Testler genellikle ağrısızdır ve kısa sürede sonuçlanır.

Tedavi

Gıda alerjisinin kesin tedavisi yoktur; esas olarak alerjen besinden kaçınmak gerekir. Hamilelikte tedavi, alerjinin şiddetine göre doktor tarafından planlanır.

Evde kişisel bakım

• Alerjiye neden olan besini diyetten tamamen çıkarmak
• Gıda etiketlerini dikkatlice okumak
• Dışarıda yemek yerken içerikleri sormak
• Acil durumlar için her zaman doktorun önerdiği ilaçları taşımak

Tıbbi tedaviler

Alerjik reaksiyon tedavisinde doktorunuz antihistaminik ilaçlar veya gerektiğinde adrenalin oto-enjektörü önerebilir. Hamilelikte kullanılacak ilaçlar mutlaka doktor tarafından belirlenmelidir.

Ameliyat ne zaman düşünülür?

Gıda alerjisi için cerrahi tedavi gerekmez.

Bu durumla yaşamak

Hamilelik boyunca gıda alerjisi ile yaşamak, dikkatli bir beslenme planı ve acil durum hazırlığı gerektirir. Alerjen besinlerden uzak durmak ve belirtileri tanımak önemlidir.

Yaşam tarzı ipuçları

• Alerjen besinlerden uzak durmak
• Yanınızda mutlaka doktorunuzun önerdiği acil ilaçları bulundurmak
• Aile ve arkadaşlarınızı alerjiniz konusunda bilgilendirmek

Diyet ve egzersiz

Beslenme konusunda bir diyetisyenden destek almak faydalı olabilir. Egzersiz genellikle güvenlidir ancak alerji tetikleyicilerinden kaçınılmalıdır.

Ruh sağlığı ve duygusal iyilik hâli

Gıda alerjisi, sürekli dikkat gerektirdiği için kaygıya neden olabilir. Özellikle hamilelikte bu kaygı artabilir. Psikolojik destek almak önemlidir.

Önleme

Gıda alerjisi tam olarak önlenemez ancak alerjen besinden kaçınarak reaksiyonlar önlenebilir.

Tarama programları

Hamilelikte rutin bir gıda alerjisi taraması yoktur; ancak alerji öyküsü varsa doktor test yapabilir.

Komplikasyonlar

Tedavi edilmezse

• Şiddetli alerjik reaksiyon (anaflaksi) annede solunum durmasına yol açabilir
• Kontrolsüz reaksiyonlar bebekte oksijen eksikliğine neden olabilir

Uzun vadeli görünüm

Doğru yönetimle çoğu hamile kadın gıda alerjisiyle sağlıklı bir gebelik geçirebilir. Düzenli doktor takibi ve alerjenlerden kaçınmak başarılı sonuçlar sağlar.

Destek bul

Uluslararası kuruluşlar

• World Allergy Organization
• American Academy of Allergy, Asthma & Immunology

Yerel kuruluşlar

• Türk Alerji ve Astım Derneği · Türkiye

Yardım hatları

Harici bağlantılar üçüncü taraf web sitelerini açar. Ruqelo harici içerikten sorumlu değildir. Bir kuruluşun listelenmesi onaylandığı anlamına gelmez.