Sick sinus syndrome

Genel Bakış

Hasta sinüs sendromu, kalbin doğal kalp pilinin (sinüs düğümü) düzgün çalışmadığı bir durumdur. Bu, kalbin çok yavaş, bazen de çok hızlı atmasına neden olabilir. Kalbin ritmi bozulur ve bu da bazı belirtilere yol açar.

Yaşlandıkça daha sık görülür. 65 yaş üstü kişilerde her 100 kişiden yaklaşık 1-2'sinde hasta sinüs sendromu olabilir.

En çok 65 yaş üstü yetişkinleri etkiler. Kalp hastalığı olanlar, yüksek tansiyon veya bazı ilaçları kullanan kişilerde daha sık görülebilir. Çocuklarda nadirdir.

Belirtiler

Yaygın belirtiler

• Baş dönmesi veya sersemlik hissi
• Aşırı yorgunluk
• Nefes darlığı (özellikle efor sırasında)
• Çarpıntı (kalbin hızlı veya düzensiz attığını hissetme)
• Bayılma veya bayılacak gibi olma
• Göğüs ağrısı (bazen)

Çocuklarda belirtiler

• Çocuklarda nadir görülür. Belirtiler arasında yorgunluk, halsizlik, baş dönmesi ve egzersiz yaparken zorlanma sayılabilir.

Yaşlı yetişkinlerde belirtiler

• Yaşlılarda belirtiler daha belirgin olabilir. Bilinç bulanıklığı, düşmeler, aniden yorulma ve kalbin durup çalışması gibi ataklar yaşanabilir.

Nedenler

Ana nedenler

• Kalbin doğal pilinin zamanla yıpranması (yaşlanma)
• Kalp krizi sonrası kalp dokusunda hasar
• Yüksek tansiyon veya kalp damar hastalıkları
• Bazı kalp ameliyatları sonrası oluşan hasar

Risk faktörleri

• İleri yaş (65 yaş üstü)
• Kalp hastalığı (koroner arter hastalığı, kalp yetmezliği)
• Yüksek tansiyon
• Bazı ilaçlar (örneğin kalp hızını yavaşlatan ilaçlar)
• Uyku apnesi gibi solunum sorunları

Ne zaman doktora görünmeli

Aşağıdaki durumlarda acilen doktora görünün:

• Bayılma veya neredeyse bayılma
• Göğüs ağrısı veya nefes darlığı
• Kalbin çok yavaş veya düzensiz attığını hissetmek

Şu durumlarda rutin randevu alın:

• Sürekli yorgunluk hissi
• Açıklanamayan baş dönmeleri
• Hareketsizken bile kalbin aniden hızlanması veya yavaşlaması

Tanı

Doktorunuz semptomlarınızı dinler ve fizik muayene yapar. Kalp ritminizi değerlendirmek için EKG (elektrokardiyografi) çekilir. Tanı genellikle kalp ritminin uzun süreli izlenmesi ile konur.

Yapılabilecek testler

• EKG (elektrokardiyografi): Kalbin elektriksel aktivitesini anlık olarak kaydeder.
• 24 saatlik Holter EKG: 1-2 gün boyunca kalp ritminin sürekli kaydedilmesi.
• Olay kaydedici: Arada bir olan semptomları yakalamak için haftalarca takılan cihaz.
• Ekokardiyografi (kalp ultrasonu): Kalbin yapısını ve pompalama işlevini değerlendirir.
• Kan testleri: Tiroid veya elektrolit dengesizliklerini kontrol etmek için.

Randevunuzda neler beklenir

Tanı için bazen kalbinizin 1-2 gün boyunca bir cihazla izlenmesi gerekebilir. Holter cihazı rahatsızlık vermez, günlük hayatınıza devam edebilirsiniz. Doktorunuz sonuçları değerlendirdikten sonra tedavi seçeneklerini sizinle konuşacaktır.

Tedavi

Tedavi, belirtilerin şiddetine ve kalp ritmi bozukluğunun tipine bağlıdır. Amaç, kalbin normal bir ritimde atmasını sağlamak ve semptomları azaltmaktır. Tedaviye başlamadan önce, altta yatan nedenler (örneğin ilaçlar veya tiroid sorunları) düzeltilmeye çalışılır.

Evde kişisel bakım

• Düzenli doktor kontrollerinizi aksatmayın.
• Belirtilerinizi not alın (ne zaman olduğu, ne kadar sürdüğü).
• Sağlıklı beslenin, tuzu sınırlayın.
• Alkol ve sigaradan uzak durun.
• Doktorunuzun önerdiği egzersizleri yapın.
• Stres yönetimi tekniklerini uygulayın.

Tıbbi tedaviler

Tedavide genellikle kalp pili (pacemaker) takılması düşünülür. Kalp pili, kalbin çok yavaş atmasını engelleyen küçük bir cihazdır. Bazı durumlarda kalbin hızlı atmasını kontrol altına almak için ilaçlar kullanılabilir. Bu ilaçların isimleri ve dozları doktor tarafından belirlenir. Kendi başınıza ilaç kullanmayınız.

Ameliyat ne zaman düşünülür?

Kalp pili takılması küçük bir cerrahi işlemdir. Genellikle göğüs bölgesine, deri altına yerleştirilir. Uzun ömürlüdür ve düzenli aralıklarla kontrol edilir.

Bu durumla yaşamak

Hasta sinüs sendromu ile yaşamak genellikle tedavi ile normale döner. Kalp pili takıldıysa, çoğu günlük aktivite sorunsuz yapılabilir. Yine de düzenli doktor kontrolleri ve takip önemlidir.

Yaşam tarzı ipuçları

• Doktorunuzun önerdiği egzersizleri yapmaya devam edin.
• Stresten kaçının, rahatlama teknikleri öğrenin.
• Yeterli uyuyun.
• İlaçlarınızı düzenli kullanın (eğer reçete edildiyse).
• Kalp pili taşıyorsanız, cep telefonu gibi cihazları göğüs cebinizde taşımamaya dikkat edin.

Diyet ve egzersiz

Kalp sağlığına uygun bir diyet uygulayın: sebze, meyve, tam tahıllar, yağsız proteinler. Tuz ve işlenmiş gıdaları sınırlayın. Hafif tempolu yürüyüş veya doktorunuzun onayladığı diğer egzersizler faydalıdır. Yorulduğunuzda dinlenin.

Ruh sağlığı ve duygusal iyilik hâli

Kalp sorunları endişe ve kaygı yaratabilir. Belirsizlik hissi normaldir. Bu duygularınızı doktorunuzla veya bir psikologla paylaşmak rahatlatıcı olabilir. Destek gruplarına katılmak da iyi gelebilir.

Önleme

Hasta sinüs sendromu tamamen önlenemez, ancak altta yatan kalp hastalıklarını kontrol altında tutmak riski azaltabilir. Yüksek tansiyon ve kolesterolü yönetmek, sağlıklı beslenmek, düzenli egzersiz yapmak ve sigara kullanmamak kalp sağlığını korur.

Aşılar

Grip ve zatürre aşıları, kalp hastalığı olan kişiler için önerilebilir. Aşı takviminiz için doktorunuza danışın.

Tarama programları

Düzenli kalp kontrolleri erken tanıya yardımcı olabilir. Özellikle ailede kalp hastalığı öyküsü varsa veya risk faktörleriniz varsa düzenli check-up yaptırmanız önerilir.

Komplikasyonlar

Tedavi edilmezse

• Sık bayılma ve düşmelere bağlı yaralanmalar
• Kalp yetmezliği riskinde artış
• İnme (felç) riski (kalbin düzensiz atması sonucu pıhtı oluşumu ile)
• Yorgunluk ve günlük aktiviteleri yapamama

Uzun vadeli görünüm

Tedavi edildiğinde hasta sinüs sendromu olan kişiler çoğunlukla normal bir yaşam sürmeye devam edebilir. Kalp pili gibi tedaviler belirtileri büyük ölçüde ortadan kaldırır. Düzenli doktor takibi ile durumunuz kontrol altında tutulabilir.

Destek bul

Harici bağlantılar üçüncü taraf web sitelerini açar. Ruqelo harici içerikten sorumlu değildir. Bir kuruluşun listelenmesi onaylandığı anlamına gelmez.