Sinusitis in pregnancy

Genel Bakış

Sinüzit, yüz kemiklerinizdeki sinüs adı verilen hava boşluklarının iltihaplanmasıdır. Hamilelikte vücuttaki hormon değişiklikleri ve bağışıklık sistemindeki farklılıklar sinüzit oluşma riskini artırabilir.

Evet, hamilelikte sinüzit oldukça yaygındır. Hamilelerin yaklaşık 3'te 1'i bu durumu yaşar.

Özellikle ikinci ve üçüncü trimesterdeki hamile kadınları etkiler. Alerjisi veya astımı olanlarda daha sık görülür.

Belirtiler

Yaygın belirtiler

• Burun tıkanıklığı ve koyu renkli burun akıntısı
• Yüz bölgesinde (alın, yanak, göz çevresi) basınç veya ağrı
• Baş ağrısı
• Koku alamama
• Ateş (genellikle hafif)
• Öksürük ve boğaz ağrısı

Çocuklarda belirtiler

• Hamilelikte sinüzit çocuklarda görülmez, bu yazı erişkin hamileler içindir. Çocuklarda sinüzit belirtileri: ateş, öksürük, huzursuzluk ve burun akıntısıdır.

Yaşlı yetişkinlerde belirtiler

• Yaşlılarda sinüzit belirtileri daha hafif seyredebilir, baş dönmesi ve düşme riski eklenebilir. Ancak bu yazı hamileler içindir.

Nedenler

Ana nedenler

• Hamilelik hormonlarının (östrojen) burun içi dokuları şişirmesi
• Soğuk algınlığı veya gribin sinüslere yayılması
• Alerjik rinit (saman nezlesi) ve geniz eti sorunları

Risk faktörleri

• Alerjik bünye ve astım
• Sigara dumanına maruz kalmak
• Diş enfeksiyonları
• Bağışıklık sistemini baskılayan hastalıklar (örneğin şeker hastalığı)

Ne zaman doktora görünmeli

Aşağıdaki durumlarda acilen doktora görünün:

• Yüksek ateş (39°C üzeri)
• Nefes almada zorluk
• Yüzde veya gözde şiddetli şişlik
• Şiddetli baş ağrısı

Şu durumlarda rutin randevu alın:

• Bir haftadan uzun süren burun tıkanıklığı ve akıntı
• Yüz ağrısı veya basıncı
• Koku kaybı
• Kronik sinüzit şüphesi

Tanı

Doktorunuz şikayetlerinizi dinler, burnunuzu ve yüzünüzü muayene eder. Genellikle ek test gerekmez.

Yapılabilecek testler

• Fizik muayene (burun içi, sinüs bölgesine baskı)
• Gerekirse burun içi endoskopi (ince bir kamera ile bakılması)
• Hamilelikte röntgen veya tomografi bebeğe zarar vermemek için mümkün olduğunca kullanılmaz

Randevunuzda neler beklenir

Muayene sırasında doktorunuz sinüslerinize hafifçe bastırabilir veya burun deliklerinize bir aletle bakabilir. Bu işlemler ağrılı değildir. Tanı koymak için çoğu zaman şikayetleriniz yeterlidir.

Tedavi

Hamilelikte sinüzit tedavisinde amaç, belirtileri hafifletmek ve enfeksiyonu kontrol altına alırken bebeğe zarar vermemektir. İlaç kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışın.

Evde kişisel bakım

• Bol sıvı tüketin (su, ıhlamur gibi bitki çayları)
• Tuzlu su ile burun yıkaması (serum fizyolojik) günde 2-3 kez
• Nemli hava: Buhar makinesi kullanın veya sıcak duş alın
• Başınızı yüksekte tutarak uyuyun (iki yastık kullanabilirsiniz)
• Dinlenin ve yorucu aktivitelerden kaçının

Tıbbi tedaviler

Doktorunuz gerekli gördüğünde hamilelikte güvenli olan bazı antibiyotikler veya burun spreyleri reçete edebilir. Ateş düşürücü veya ağrı kesiciler için mutlaka doktorunuza danışın. Hiçbir ilacı kendiliğinizden kullanmayın.

Ameliyat ne zaman düşünülür?

Hamilelikte sinüzit ameliyatı çok nadir gerekir. Ciddi komplikasyonlar (apse, göz enfeksiyonu) varsa veya kronik sinüzit doğum sonrasına kadar dayanılamıyorsa operasyon doğum sonrasına ertelenir.

Bu durumla yaşamak

Hamilelikte sinüzit can sıkıcı olabilir ancak çoğu durumda geçicidir ve bebeğinize zarar vermez. Belirtileri hafifletmek için evde uygulayabileceğiniz yöntemler vardır.

Yaşam tarzı ipuçları

• Ellerinizi sık sık yıkayarak enfeksiyonlardan korunun
• Sigara içilen ortamlardan uzak durun
• Alerjiniz varsa evde alerjenleri azaltmaya çalışın (toz, polen)
• Düzenli uyku ve stresten uzak durun

Diyet ve egzersiz

Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için dengeli beslenmeye özen gösterin. Hafif egzersiz (yürüyüş gibi) genel sağlığa iyi gelir, ancak nefes almayı zorlaştırıyorsa doktorunuza danışın.

Ruh sağlığı ve duygusal iyilik hâli

Sürekli burun tıkanıklığı, baş ağrısı ve uyku sorunları ruh halinizi etkileyebilir. Kendinizi yorgun veya mutsuz hissedebilirsiniz. Duygularınızı eşinizle, ailenizle veya doktorunuzla paylaşmaktan çekinmeyin.

Önleme

Tamamen önlenemese de riski azaltmak mümkündür: Soğuk algınlığından korunmak, alerjileri kontrol altında tutmak, sağlıklı beslenmek ve yeterli uyumak önemlidir.

Aşılar

Hamilelikte grip aşısı ve boğmaca aşısı gibi aşılar önerilir. Bu aşılar sinüzite doğrudan engel olmasa da solunum yolu enfeksiyonlarını azaltarak dolaylı koruma sağlar. Aşılar hakkında doktorunuza danışın.

Tarama programları

Hamilelikte sinüzit için özel bir tarama testi yoktur. Ancak alerji veya astım gibi risk faktörleriniz varsa doktorunuz düzenli takip önerebilir.

Komplikasyonlar

Tedavi edilmezse

• Enfeksiyonun göz çevresine veya beyne yayılması (menenjit, orbital selülit)
• Kronik sinüzite dönüşmesi (6 haftadan uzun süren belirtiler)
• Yüksek ateşin hamilelikte erken doğum riskini artırması

Uzun vadeli görünüm

Çoğu hamilelik sinüziti evde bakım veya doktor kontrolünde kullanılan güvenli ilaçlarla tamamen iyileşir. Bebeğinize kalıcı bir zarar vermez. Düzenli doktor takibi ile sağlıklı bir gebelik geçirmeniz mümkündür.

Destek bul

Harici bağlantılar üçüncü taraf web sitelerini açar. Ruqelo harici içerikten sorumlu değildir. Bir kuruluşun listelenmesi onaylandığı anlamına gelmez.