Arterienkomplikationen erkennen und vorbeugen

Übersicht

Arterien sind die Blutgefäße, die sauerstoffreiches Blut vom Herzen in den Körper transportieren. Komplikationen entstehen, wenn diese Gefäße verengt, verstopft oder geschwächt werden. Das kann die Blutversorgung von wichtigen Organen wie Herz, Gehirn oder Beinen beeinträchtigen.

Gefäßerkrankungen sind in Deutschland weit verbreitet, besonders bei Menschen über 60 Jahren.

Sie betreffen häufiger Männer, Menschen mit Bluthochdruck, Diabetes, erhöhten Blutfetten, Raucher und Personen mit familiärer Vorbelastung.

Symptome

Häufige Symptome

• Schmerzen oder Krämpfe in den Beinen beim Gehen, die nach einer Pause nachlassen
• Taubheitsgefühl oder Kältegefühl in Füßen, Beinen oder Armen
• Langsam heilende Wunden, besonders an Zehen oder Füßen
• Druck- oder Engegefühl in der Brust bei körperlicher Anstrengung

Symptome bei Kindern

• Bei Kindern sind Arterienkomplikationen sehr selten. Sie können bei angeborenen Herzfehlern oder bestimmten Stoffwechselerkrankungen auftreten, äußern sich dann aber meist durch allgemeine Schwäche oder auffällige Blässe.

Symptome bei älteren Erwachsenen

• Bei älteren Menschen machen sich Arterienprobleme oft durch zunehmende Müdigkeit, Schwindel, Gedächtnisprobleme oder eine verminderte Belastbarkeit bemerkbar.

Ursachen

Hauptursachen

• Arteriosklerose – Ablagerungen aus Fett und Kalk in der Gefäßwand
• Blutgerinnsel, die ein Gefäß verstopfen
• Entzündungen der Gefäßwand
• Angeborene oder altersbedingte Schwäche der Gefäßwand, die zu einem Aneurysma führen kann

Risikofaktoren

• Rauchen
• Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit)
• Erhöhte Blutfettwerte
• Bluthochdruck
• Bewegungsmangel
• Übergewicht
• Familiäre Vorbelastung
• Alter über 60 Jahre

Wann zum Arzt

Dringend zum Arzt, wenn:

• Wenn Sie plötzliche Seh-, Sprach- oder Gefühlsstörungen bemerken – auch wenn sie wieder verschwinden.
• Wenn Sie Schmerzen in der Brust bei leichter Belastung oder im Ruhezustand spüren.
• Wenn eine Wunde am Fuß oder Bein nicht heilt.

Einen Routinetermin vereinbaren, wenn:

• Wenn Sie mehrere Risikofaktoren haben und mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt über Gefäßschäden sprechen möchten.
• Zur regelmäßigen Kontrolle von Blutdruck, Blutzucker und Blutfetten.

Diagnose

Die Ärztin oder der Arzt fragt nach Beschwerden, tastet die Pulse, hört die Gefäße mit dem Stethoskop ab und misst den Blutdruck. Bildgebende Verfahren zeigen den genauen Zustand der Arterien. In Deutschland orientieren sich die Untersuchungen an den gemeinsam erarbeiteten Leitlinien der AWMF.

Mögliche Untersuchungen

• Ultraschall (Doppler-Sonographie) zur Messung der Fließgeschwindigkeit des Blutes
• Messung des Knöchel-Arm-Index (ABI)
• Angiographie mit Kontrastmittel
• Computertomographie (CT) oder Magnetresonanztomographie (MRT)

Was Sie bei Ihrem Termin erwartet

Die Untersuchungen sind meist schmerzfrei und werden ambulant oder kurz im Krankenhaus durchgeführt. Sie besprechen danach mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, welche Behandlung zu Ihnen passt.

Behandlung

Die Behandlung hängt von der Ursache und dem Schweregrad ab. Ziel ist es, die Durchblutung wieder zu verbessern, Beschwerden zu lindern und Ernstfälle wie Herzinfarkt oder Schlaganfall zu verhindern.

Selbsthilfe zu Hause

• Wenn Sie rauchen: Holen Sie sich Unterstützung für den Rauchstopp.
• Bewegen Sie sich regelmäßig, zum Beispiel zügiges Gehen für 30 Minuten am Tag.
• Achten Sie auf ein gesundes Körpergewicht.
• Kontrollieren Sie Blutdruck und Blutzucker regelmäßig mit Ihrer Hausarztpraxis.

Medizinische Behandlungen

Medikamente können die Blutgerinnung, den Blutdruck oder die Blutfettwerte beeinflussen. Diese werden individuell von Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt verschrieben – bitte nehmen Sie nichts auf eigene Faust ein. Zur Behandlung gehören außerdem Verfahren wie eine Gefäßdehnung (Ballonkatheter) oder Operationen, über die Sie ausführlich beraten werden.

Wann kommt eine Operation infrage?

Eine Operation wird zum Beispiel bei einer starken Verengung der Halsschlagader oder bei einem gefährlich großen Bauchaortenaneurysma empfohlen. Wann ein Eingriff wirklich nötig ist, wird für jeden Menschen einzeln entschieden.

Leben mit der Erkrankung

Eine Arterienerkrankung bedeutet nicht, dass Sie tatenlos bleiben müssen. Mit angepassten Gewohnheiten und regelmäßiger medizinischer Betreuung können Sie sehr viel für sich tun.

Tipps für den Alltag

• Steigern Sie Ihre Gehstrecken langsam, auch wenn es anfangs schwerfällt.
• Planen Sie kurze Ruhepausen ein, bleiben Sie aber in Bewegung.
• Tragen Sie gut sitzende, bequeme Schuhe und pflegen Sie Ihre Füße sorgfältig.

Ernährung und Bewegung

Bevorzugen Sie eine bunte, pflanzliche Kost mit viel Gemüse, Obst, Vollkornprodukten und gesunden Ölen. Vermeiden Sie stark verarbeitete Lebensmittel. Bewegung wie Walken, Radfahren oder Schwimmen hält die Gefäße elastisch und verbessert die Durchblutung.

Psychische Gesundheit und Wohlbefinden

Eine chronische Gefäßerkrankung kann Ängste und Niedergeschlagenheit auslösen. Sie sind damit nicht allein. Wer sich über Wochen antriebslos oder belastet fühlt, sollte das mit der Hausärztin oder dem Hausarzt besprechen. In akuten seelischen Krisen hilft die Telefonseelsorge rund um die Uhr unter der kostenlosen Nummer 0800 111 0 111.

Vorbeugung

Eine gesunde Lebensweise kann das Risiko für Arterienkomplikationen deutlich senken. Besonders wichtig sind ein rauchfreies Leben, ausreichend Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und die Kontrolle von Blutdruck, Blutzucker und Blutfetten.

Impfungen

Eine Grippeimpfung und eine Impfung gegen Pneumokokken werden für Menschen mit Gefäßerkrankungen oft empfohlen. Sprechen Sie mit Ihrer Hausärztin oder Ihrem Hausarzt darüber.

Früherkennungsprogramme

In Deutschland wird Männern ab 65 Jahren eine einmalige Ultraschalluntersuchung der Bauchschlagader zur Früherkennung eines Aneurysmas angeboten, die die Krankenkasse übernimmt. Fragen Sie Ihre Hausarztpraxis nach den aktuellen Vorsorgeleistungen.

Komplikationen

Unbehandelt

• Herzinfarkt
• Schlaganfall
• Schwere Durchblutungsstörungen, die im schlimmsten Fall zu Gewebeuntergang und Amputation führen können
• Einriss eines Aneurysmas mit lebensbedrohlicher innerer Blutung

Langzeitprognose

Viele Menschen mit Arterienerkrankungen führen dank moderner Behandlungen und eines gesunden Lebensstils über viele Jahre ein beschwerdearmes Leben. Entscheidend ist, dass Sie sich frühzeitig betreuen lassen und die Empfehlungen Ihrer Ärztinnen und Ärzte im Alltag umsetzen.

Unterstützung finden

Hilfetelefone

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