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Ruqelo ArabicBasierend auf internationalen klinischen Leitlinien
Sodbrennen ist ein brennendes Gefühl in der Brust oder im Hals, das entsteht, wenn Magensäure in die Speiseröhre zurückfließt. Das wird auch als saures Aufstoßen bezeichnet.
Wichtige Fakten
Ja, Sodbrennen ist bei älteren Menschen besonders häufig. Schätzungsweise jeder vierte Erwachsene über 65 Jahre leidet gelegentlich darunter.
Sodbrennen betrifft Menschen jeden Alters, aber ältere Erwachsene haben ein höheres Risiko. Mit zunehmendem Alter werden die Muskeln, die den Magen verschließen, schwächer. Auch ein Zwerchfellbruch kommt bei Älteren häufiger vor.
Die Diagnose wird in der Regel durch ein ausführliches Gespräch (Anamnese) und eine körperliche Untersuchung gestellt. Dabei folgt der Arzt den deutschen AWMF-Leitlinien.
Der Arzt wird Sie nach Ihren Symptomen fragen und den Oberbauch abtasten. Bei einer Magenspiegelung erhalten Sie eine leichte Beruhigungsspritze, sodass Sie nichts spüren.
Die Behandlung von Sodbrennen bei älteren Menschen umfasst meist Änderungen des Lebensstils, Medikamente und in seltenen Fällen einen operativen Eingriff. Ihr Arzt wird einen Behandlungsplan nach den AWMF-Leitlinien mit Ihnen besprechen.
Viele ältere Menschen können mit Sodbrennen gut leben, wenn sie auf ihre Ernährung achten und die empfohlenen Maßnahmen umsetzen. Es ist wichtig, regelmäßige Kontrolltermine wahrzunehmen.
Eine leichte, fettarme Kost und kleine Mahlzeiten helfen. Vermeiden Sie scharfe, saure oder sehr süße Speisen sowie Kaffee und Alkohol. Nach dem Essen ein kurzer Spaziergang kann die Verdauung fördern.
Chronisches Sodbrennen kann belastend sein und zu Schlafstörungen oder Ängsten führen. Scheuen Sie sich nicht, mit Ihrem Arzt oder einem Psychotherapeuten darüber zu sprechen. Bei akuten Krisen wenden Sie sich an die Telefonseelsorge.
Nicht immer, aber durch einen gesunden Lebensstil, Vermeidung von Auslösern und die Behandlung von Risikofaktoren wie Übergewicht kann das Risiko gesenkt werden.
Mit der richtigen Behandlung und regelmäßigen ärztlichen Kontrollen ist die Prognose gut. Schwerwiegende Komplikationen sind selten. Bleiben Sie in ärztlicher Betreuung – dann können Sie in der Regel ein normales Leben führen.
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Überprüfen Sie die Informationen immer mit Ihrem Arzt
Gesundheitsrichtlinien variieren je nach Land und Region. Die Informationen in diesem Artikel basieren auf internationalen klinischen Leitlinien, spiegeln jedoch möglicherweise nicht die spezifischen Richtlinien, Medikamente oder Praktiken in Ihrem Land wider. Besprechen Sie Ihre Gesundheitsfragen immer mit Ihrem Arzt oder Gesundheitsdienstleister und beziehen Sie sich auf Ihre lokalen nationalen Gesundheitsrichtlinien, sofern verfügbar.
Wichtiger Hinweis Diese Informationen dienen nur zu Bildungszwecken. Sie ersetzen keine professionelle ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Konsultieren Sie bei Fragen immer einen qualifizierten Arzt. Bei einem medizinischen Notfall wählen Sie sofort den örtlichen Notruf.
Dieser Artikel dient der Aufklärung und orientiert sich an anerkannten Gesundheitsinformations- und klinischen Leitlinienquellen, sofern verfügbar. Spezifische Quellenlinks können je nach Thema variieren.
Zuletzt aktualisiert: 16. Juli 2026
Hinweis zur Aufklärung: Diese Informationen dienen nur der Aufklärung und sind keine Diagnose.
Nutzen Sie sie zur Ergänzung — nicht als Ersatz — für den Rat einer approbierten Fachkraft.
Bei schweren, sich verschlechternden oder dringenden Symptomen rufen Sie die lokale Notrufnummer an oder suchen Sie Notfallversorgung auf.
Zur Behandlung werden Medikamente eingesetzt, die die Magensäure neutralisieren, die Säureproduktion verringern oder die Entleerung des Magens fördern. Ihr Arzt wird das für Sie passende Medikament auswählen. Lassen Sie sich in der Apotheke beraten – niemals eigenmächtig Medikamente über längere Zeit einnehmen.
Eine Operation (Fundoplikatio) kommt nur in Betracht, wenn Medikamente nicht ausreichen oder ein großer Zwerchfellbruch vorliegt. Dies wird mit dem Chirurgen besprochen.